回覆列表
  • 1 # 週週的vlog日記

    1、葉酸補充一般懷孕前後三個月口服,口服補充只要三個月就可以了

    2、這個時候可以補充,一般有專門的孕婦葉酸,是0.5mg一片的,只要是孕婦專用葉酸都可以選擇,祝你健康!

    3、懷孕的媽媽前三個月寶寶大腦發育是最快的時候,高峰的時候,孕前的時候,早期的時候吃,對寶寶發育比較好的就是比如說魚蝦,豆製品,蛋類

    4、這些都是對寶寶的大腦發育比較好的,孕期早期要吃的,但是早期媽媽反應比較重,有的人反應比較重。

    5、所以說要吃清淡的,不油膩的東西是最好,而且是早期代謝率不是太高,這時候是就是按她喜歡吃的東西去吃。

  • 2 # 小湯圓和小米粒

    什麼是葉酸?葉酸也叫維生素B9,是一種水溶性維生素。0.4毫克葉酸用於預防胎兒神經管畸形,斯利安葉酸專案研究,經過全國25萬例中美預防神經管畸形合作專案驗證[1] ,準媽媽在備孕期間就服用0.4毫克葉酸可以下降胎兒神經管畸形率85%,此項結果至今被全球50多個國家廣泛應用。5毫克葉酸是用來治療女性貧血,消費者在選擇購買時一定要認真看好說明書,根據不同情況進行選擇。葉酸維生素B複合體之一,相當於蝶醯穀氨酸是米切爾從菠菜葉中提取純化的,故而命名為葉酸。有促進骨髓中幼細胞成熟的作用,人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症,對孕婦尤其重要。孕婦在懷孕早期不宜服用大劑量的葉酸片,因為長期大劑量服用葉酸片對孕婦和胎兒會產生不良的影響。最好在醫生的指導下,在懷孕前三個月至妊娠早期每天口服葉酸片0.4毫克。懷孕初期是可以用葉酸片的,對身體沒有什麼影響的。但是一般正常情況來說,葉酸片最好是在懷孕前三個月開始吃,一直吃到懷孕後三個月為止的效果會比較好的。葉酸就是在懷孕初期防止胎兒先天性神經管畸形的,過了三個月以後就可以補充其他的物質了,鈣鐵鋅什麼的都可以補充了。

    除了吃葉酸,還需要補充什麼

      懷孕以後,由於生理上的特殊變化,要注意攝生,以保障本身的健康和胎兒的正常發育。合理飲食,應葷素搭配,營養豐富,飢飽適度,慎用藥物,慎節房事,及時產檢,勞逸結合等。除了補充葉酸,還要多補充鈣鐵鋅等,多吃富含維生素的食品。

  • 3 # 婦科龍醫生

    世界衛生組織提出早孕期葉酸服用是每天0.4mg,如果既往存在神經管畸形兒分娩史等不良孕史的孕婦,需要每日口服5mg葉酸。

    圖中這種葉酸含量是0.4mg,劑量是符合要求的。孕早期3個月口服葉酸,主要是預防神經管畸形促進胚胎神經系統發育。

    那麼口服的時限一般是孕早期三個月即可。如果把這61片都吃完也沒有關係的。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 當武裝押運員需要什麼條件?