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1 # 炫舞美食求關注
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2 # 美食送達
薺菜丸子湯:把薺菜洗淨用開水燙下,把水汁瀝乾,切碎。把肉末加入食用鹽打上勁,加入薺菜,薑末,蔥花,攪拌均勻,在加入一個雞蛋少於麵粉。燒一鍋開水把丸子一個一個的下去鍋中煮熟,在根據自己的口味加入輔料,菜心,菌菇等配料加入調料甜味出鍋,好吃美味的薺菜丸子湯就好了。
還有一個就是薺菜蘑菇羹
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3 # 田間花草
春天來了,田地裡不僅有綠油油的麥苗,還有稀稀疏疏的薺菜。小夥伴們,你們準備好袋子和鏟子了嗎,抓緊挖點回家做美食。
薺菜,又叫枕頭菜、香薺、地菜、護生草,屬十字花科一年生或二年生植物。由於味道鮮美,營養價值很高,深受人們喜愛。每到春季,我媽都會弄些薺菜燒糊子喝,真的是太鮮了。若是採摘多了的話,就會給我們包頓豐盛的薺菜餃子。
薺菜的做法可謂多種多樣,不僅可以包餃子、包餛鈍,還可以炒菜、涼拌、做湯、煮粥、烙餅。下面我們就簡單的介紹幾種薺菜的做法:
1,涼拌薺菜 將薺菜摘淨洗乾淨,用熱水燙熟,燙完後立馬冷水沖洗,然後靜止控水,控幹水後放入盤中,倒入五香粉,撒上蔥末、蒜末、鹽、白糖,再倒上點香醋。開火燒點熱油,將熱油淋在菜表面,然後攪拌均勻。等涼了之後,一道美味的涼拌薺菜就出來了。
2,薺菜豆腐湯
豆腐切成小塊,薺菜摘淨後清洗切碎,豬肉切成細條狀。將豆腐倒入鍋中加適量清水煮開,然後倒入碎薺菜,略微煮軟後加入豬肉丁,加入少許鹽攪拌,水澱粉勾芡,煮開後淋入少許香油,關火。
3,薺菜炒雞蛋
先將雞蛋炒成塊盛出,然後另起油鍋,爆香蔥末蒜末,下準備好的薺菜翻炒,薺菜變色後立即將雞蛋倒入,翻炒拌勻,加少許鹽即可。
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4 # 剛才剛好剛強
薺菜最好吃的做法,除了和豬肉一起拌餡兒包餃子(南方更多是包薺菜肉餡兒的餛飩),還有什麼能與之相聘美呢?我來自陝西,小時的記憶中最幸福的事莫過於和媽媽一起到田邊隴上挖薺菜,再回家把它做成餃子了。
現在看到很多人都在開春挖薺菜,我也是無語。北方天氣冷,開春往往尚未回暖,過了冬的薺菜們返青也比較遲,可是薺菜一旦過了清明就紛紛開花打籽,這時候挖的薺菜吃起來又老又柴,清香味也不夠濃,而且把要打籽的薺菜挖來吃了就像把要下蛋的雞殺了吃肉一樣,肉還是那些肉,蛋卻沒了。
而秋入冬時節的薺菜大多是今夏打籽生髮的,既鮮嫩不說,而且薺菜為了儲備過冬體內的營養物質也足夠多,不消說這時候的薺菜吃起來最是有營養了。當然,我這說的北方,至於南方的同胞們基本上一年四季都有得薺菜可吃又另當別論了。
不過,我始終對南方生長的薺菜的味道心存芥蒂,完全不想我小時候在家鄉吃慣了的那種鮮,也就有點淡淡的清香。我想或許是因為南方氣候溫暖溼潤,薺菜的生長期比較短導致其營養物質儲存不夠多吧。
我曾經在某南方城市的菜市場裡見到過半尺來長的大薺菜,其葉片的肥厚甚至比茼蒿之類的人工種植菜也不遑多讓,這還是野菜嗎?這種薺菜能有我所熟悉的那種味道嗎?實在是表示懷疑!
再說回到薺菜的其他吃法,我來自被稱作麵食王國的陝西(《舌尖》上說的,可不是我杜撰,當然還是蠻有點小驕傲的呢),吃薺菜當然首選是各種麵食,比較有代表的除了薺菜餡的餃子、包子、鍋貼、菜盒等,那就得說是薺菜麥飯了。
所謂“麥飯”,就是把蔬菜和乾麵粉一起拌勻,再上鍋蒸熟後食用,也叫蒸菜疙瘩。以薺菜為例,把摘洗乾淨的薺菜略切成寸把長的小段(不可切的太碎,否則影響成品的外觀和口感),晾乾水汽後和乾麵粉拌和均勻,菜面比例基本是一比一,待蒸鍋水開上汽後,將籠屜上鋪幹籠布,再把菜面散鋪在籠布上,大火蒸五到八分鐘即可(麵粉蒸熟即可,蒸制時間過長則菜色發暗不鮮亮,面也發黏,口感就差遠了)。
蒸好的薺菜麥飯可以配油潑辣子、蒜泥再略加一些鹽、醋拌食,講究一點的還可以用菜油蔥花熗鍋後翻炒一下再吃,不過都要切記火候要輕,基本就是油燒熱,熗一下鍋然後把麥飯下鍋翻拌一下就好,否則也容易影響菜的顏色和口感,畢竟,薺菜最誘人的就是那份鮮嫩翠綠。
其實,不限於薺菜,像槐花、芹菜、茼蒿以及土豆、胡蘿蔔等都可以做成麥飯,但各種野菜(比如馬齒莧、灰灰菜、麵條菜、枸杞芽等)做的麥飯最是誘人,畢竟,那份來自山鄉田野的味道是我們久違的自然!
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5 # 鴿子211822390
謝謝邀請!薺菜是種野菜,藥用價值高。整株用藥,具有明目,清涼,解熱,利尿的功效。大家都知道,薺菜包餛飩或餃子是非常美味的,主要還是因為薺菜自身特有的鮮味,而且容易擰乾,所以薺菜餡就會變得特別香。除了這種吃法,薺菜還可做成薺菜丸子,與餛飩餡類似,但肉和薺菜的比例完全不同,味道鮮美。
薺菜還有一種做法,類似於涼拌馬蘭頭。薺菜洗淨焯水切細,加入切碎炒香的豆腐乾,加生抽、少量的醋及麻油涼拌而成即可。
薺菜還可做湯,類似於小青菜。加入肉絲、蘑菇等配料,水開後煮熟調味即可。
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6 # 小城故事3114
謝謝秘書邀請!3月份就要來了,你都吃過什麼野菜?野菜裡必不可少的當然也有薺菜了。汪曾祺在《故鄉的野菜》裡這樣寫道:“凡野菜,都有一種園種的蔬菜所缺少的清香。薺菜可包春捲,包圓子(湯糰)。江南人用薺菜包餛飩,稱為菜肉餛飩,亦稱‘大餛飩‘。除了餛飩、湯圓,薺菜和冬筍、千張、年糕配在一起,味道也很不錯,看看這些不一樣的薺菜做法吧。
學會這道薺菜千張卷,在家也能做出像餐館一樣精緻的美味!薄薄的千張包裹滿滿的薺菜,一口咬下去,清新怡人,再加上千張彈滑的口感,簡直比肉還好吃!
第一,準備好千張/薺菜、北豆腐一塊
第二,豆腐切塊,起鍋灼水,取出來壓碎
第三,將薺菜灼水,和豆腐放在一塊,加上鹽和香油
第四,千張下水過幾分鐘,撈起來,切好
第五,把做好的餡包裹起來,切成一塊塊大功告成
是不是很簡單呢,喜歡吃素注重養生的朋友可以試試!
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7 # 木馬廚房
比較常規的做法就是做湯,炒菜,包餃子餛飩。那麼今天我說一個大家不太常見的做法來給家鄉美食打call,那就是社飯。
土家人十分看重“ 過社”,家家戶戶樂此不疲。過社時,都興做香噴噴的社飯。
每年春回大地,萬物復甦,生機盎然,這時用於做社飯的重要原料——鮮嫩茁壯的青蒿,薺菜和野蔥,正滿山遍野,是製作社飯的大好時機。
製作方法
【原料】 :臘肉 豆腐乾 薺菜 野香蒿 野胡蔥 青菜 米飯
【製法】:1.臘肉豆腐乾洗淨切成小丁,野胡蔥和薺菜,青菜洗淨切成小節
2·蒿菜洗淨(只用嫩葉),切成短節,揉出苦水擠幹水分,切成小節
3·鍋內放油,將臘肉炒香然後依次放入豆腐乾,社菜翻炒
4.倒入煮好的米飯翻炒,保證每一粒米都有油,最後放入適量鹽調味。喜歡吃鍋巴的朋友可以稍微悶一會。
這樣的社飯在我的家鄉時常還會配上涼拌折耳根,豆腐乳之類的。
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8 # 聲宏紫閣
田野裡的凍土剛消融,溫暖的春風跟著就颳了過來。遇到好年景,還會淅淅瀝瀝下幾場春雨。這時,崗坡上、田埂上、梨樹下,便會拱出一片片綠絨絨的薺菜芽來。過個三五日,細嫩的薺菜芽全變成肥肥壯壯的鋸齒狀葉片了,在野菜家族裡,薺菜似乎是春天的第一抹綠,不記得還有什麼野菜比它綠得更早。
薺菜可以涼拌。焯過碎切和香乾細丁同拌,加姜米,澆以麻醬油醋,或用蝦米,或不用,均可。還可以包餃子、餛飩。
我的家鄉每年都舉辦梨花節。梨花綻放時節,正是踏青採挖薺菜之時。此時,梨花下、壟溝邊、林道旁新鮮的薺菜隨處可見,讓人感嘆它強大的生命力。賞花踏青的人們其實早就注意上它了,彎下腰來,貪婪的在綠絨絨的野菜之間尋覓它的芳蹤。認識或不認識的人們在挖野菜的過程中相遇,話題自然就落在薺菜的吃法上,有喜歡涼拌吃的,有喜歡包餃子吃的、有喜歡包餛飩吃的,儘管口味不一,但對薺菜的讚美卻出奇的一致。
“陽春三月三,薺菜當靈丹”。梨農們也不肯放棄這個賺錢的機會,天矇矇亮便從被窩裡爬出來,提籃來到自己梨園裡,挑最好的薺菜採下,在公路兩旁擺了攤點,他們不失時機的向遊客介紹吃薺菜的好處,再以兩元一袋的價格賣出去,皆大歡喜。
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9 # 莊裡的更媽廣場舞
在河北這一帶,薺菜除了包餃子、蒸包子,涼拌等其他吃法外,還有一種吃法,那就是把薺菜和麵粉拌一起蒸一下,石家莊這邊叫“哭累”。不知,朋友們吃過蒸哭累沒有。
蒸哭累不適合用特別嫩的薺菜,剛剛開花的薺菜做餡或做湯有點柴了,棄之可惜,但卻最適合蒸著吃。蒸薺菜的做法各家有各家的特色,其實關鍵還是調味料的運用各有不同,今天說說我麻麻的做法。
第一步:把薺菜擇洗的乾乾淨淨後,用淡鹽水泡20分鐘左右,取出再次洗淨後攤開晾一會。晾至薺菜表面稍帶潮溼,但卻不會有水珠滴下的時候就剛剛好了。
第二步:把薺菜切碎後放入大盆裡,撒入適量小麥麵粉或細的玉米麵拌勻,撒麵粉的時候要邊撒邊拌勻,再看情況再接著撒接著拌,直到薺菜的表面全部沾上一層面粉為宜。
第三步:把蒸鍋裡的水大火燒開後,再放入拌好麵粉的薺菜大火開蒸,通常蒸5~分鐘即可,具體時間視各家火力、鍋蓋的密封程度以及薺菜的厚薄而定。
第四步: 蒸好的薺菜立即出鍋,並馬上攤開讓其散去水汽,等薺菜不再燙手的時候,把準備好的調味料趁熱倒在薺菜上拌勻就可以了。
在等待薺菜降溫的時間裡,麻麻就開始準備調味料了,調料可以隨性搭配,一可用蒜瓣和鹽搗成蒜泥,喜歡香油的還可以滴少許香油。二可用蒜泥、香菜末、香油和油辣子適量調勻即可。 三可用蒜末、蔥花、小磨香油、味精和鹽各適量調勻即可。 除此之外,還可以炒著吃,炒鍋里加適量油,油熱後放入蔥末和辣椒段爆鍋,炒出香味後倒入哭累翻炒片刻即可,炒出來的哭累似乎口味更香一些。
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10 # 魔多廚房
薺菜雞蛋盒子
原料:薺菜、雞蛋、饊子、鹽、食用油、香油;
1、準備好原材料;我用的薺菜是從老家挖的野生薺菜,在老家焯過水,冷凍著帶過來的,平時如果薺菜多一次吃不完,也可以焯過水後擠去水份,裝在保鮮袋裡冷凍在冰箱裡儲存;
2、炒鍋上火燒熱,放食用油,把打散的雞蛋液放進去攪拌成雞蛋碎;
3、薺菜剁碎;
4、把薺菜碎、雞蛋碎、饊子碎一起放進小盆裡,先不要調味;
5、提前揉好的麵糰,蓋上保鮮膜靜置15-30分鐘左右(一般我都是做餡前先把面揉上),取出靜置好的麵糰,分成若干個小麵糰揉圓
6、取一個小麵糰用擀麵杖擀成薄餅,越薄越好;
7、這個時候再來調餡,我調餡一般就是放鹽和香油,也可以加點十三香,依個人口味來調拌就可以了;
8、取一部分調好的餡鋪在擀好的麵皮上,注意要鋪在一側;
9、對摺,邊上壓一下防止餡出來;
10、平底鍋燒熱,刷一層油防粘,我都是用廚房紙蘸的油擦一下鍋就可以了,把薺菜盒子生胚放進去,小火,兩面烙熟;
11、兩面烙熟就可以出鍋了;
怎麼樣,這個薺菜雞蛋盒子做的還不錯吧,薄皮大餡,吃起來相當過癮,而且菜多餅少,也有益身體。
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薺菜做丸子是最好的,做好後想啥時吃都可以,春天到了,多到鄉下采來,配新鮮豬肉或牛羊肉,按獨家配方,先焯水擠幹,剁碎。肉剁碎,加調料摔打半小時,水要一次加一點,打好後加薺菜。拌勻。擠到熱水鍋裡成形。吃火鍋,沙鍋,熱炒,生汆都行!