本人真實事情，我小時候在四年級的時候，那時候是私立學校，兩個星期才回家一次，星期就住在大姨家！那時候穿的都是布鞋，也沒有穿襪子也不換鞋，時間長了教會出汗，然年整個腳面都是黏在鞋底上的，然後就被捂出了腳氣，腳面都不是正常的顏色， ！ 而且還很疼，腳趾之間都長了小膿皰，簡直是沒法走路了！我想再也沒有誰的腳氣是跟我一樣的吧，而且絕對沒有我的嚴重了！星期天回家都是一隻腳不能用力的走路，因為太疼了！我大姨知道後，就去村裡開商店的他們家自己製作的一種膏藥，就是很簡單的一種透明塑膠紙，用橡皮筋紮起來裡面就1克左右都不到的膏藥面！那時才04年，一點點膏藥花了5元，那時還嫌棄貴！ 結果我大姨給我買了回來，中午抹了一次，晚上抹了一次睡了一覺，腳上的膿包就消失不見了，其他被捂得很白的腳面也不疼了，腳面也恢復了正常的顏色！一直到現在也沒有出現過腳氣，今年回家過年去了我大姨家，就去那家商店幫我同學捎回了一瓶，現在不是那種簡單的包裝了，改用了小瓶裝！也比以前更貴了，好在這個他們家的祖傳的膏藥確實管用！ 這次去買他說2星期就能好，我說小時候2天就好了，他說那時你估計是剛得腳氣就及時治療了，如果是反覆腳氣的，就要多用一段時間，就能根治。他還說不止能治腳氣，還能癬，癢，面板上起的紅疙瘩啥的，具體沒記清楚，反正是很多常見的面板病也能用！個人經歷也是我的真實經歷，這個藥如果能廣泛推廣，絕對是患有腳氣和各類面板病人的福音啊。

要想清除腳臭，我想首先應該明確腳臭產生的原因，不同腳臭的原因，採取的方法也不一樣，通常說腳臭產生的原因主要有兩種。

第一，天生的原因。有的人天生就是臭腳丫子，他們的腳上就是在分泌臭腺，如果是這種情況，無論你怎麼根除也根除不掉，這是天生的，即便是你把腳泡在香水裡，只要你把腳拿出來，依然是臭氣熏天。對於天生腳臭的人，不管男人女人都有，可能男人會偏多一些，但女人也是同樣，我的一個男同事的妻子就是臭腳丫子，有一回我們在他們家客廳裡吃飯，吃到一半的時候她也回來了，她在客廳裡把鞋一脫，立刻我們就都沒有食慾了。我住獨身的時候同寢室的也有一個人是臭腳丫子，整天寢室裡臭烘烘的，外人一進來，馬上捂著鼻子就走了，不過這種人也有個好處，晚上只要是他說想洗腳，不管誰在屋，立刻就給他打洗腳水去。

第二，生活習慣問題。可以說，一個人長期不洗腳，不洗襪子，他的腳肯定會臭，這是個人衛生習慣導致的，所以勤洗腳勤洗襪子這種情況就可以避免，另外還有一些人愛運動，愛出汗，這樣一來他們的腳也會有味兒，同樣還是勤洗一些就會好，所以說針對這種腳臭還是養成良好的衛生習慣為好，在這方面男性的腳臭可能要比女性的角度多一些，一方面男人不太注意個人衛生，另一方面男人愛運動出汗多，所以男人腳臭的要比女人腳臭的多。記得我剛參加工作的時候，冬天晚上值班室裡冷，於是我們就在屋裡點上電熱管，值班的時候，有些人就把自己的鞋墊放在電熱管下面烘烤著，這滿屋的味兒，這麼說吧，睜著眼睛往裡進，知道是進值班室了，你如果閉著眼睛往裡進，還以為鑽鞋裡面了……

總體上說，如果一個人是天生的腳臭，恐怕沒有方法徹底根除，主要還是講究點個人衛生，這樣可以把臭味減到最小，而對於那些一個人衛生問題而導致的腳臭，這應該養成良好的衛生習慣，勤洗腳洗襪子，這樣就可以避免這種類似事情的發生。可見，注意個人衛生問題是避免和減少腳臭的唯一辦法，希望大家都能養成一個良好的衛生習慣，至少在自己脫鞋的時候，不至於讓自己尷尬，你說是吧？

一，勤洗腳，勤換鞋襪！

二，溼熱下注。多喝熱水，注意保暖！

三，用艾葉水，姜水，或者花椒水泡腳驅寒氣！

四，給鞋襪消毒。太陽曬！開水燙，噴白酒！放艾草灰！

腳臭呢，可能也是平常日常生活常見的現象，尤其是一些比較年輕的人，青春期，十幾歲，二十幾歲這個時候出現最多。其他的原因主要是這麼幾個方面。一個是多汗，另一個可能跟他穿的鞋也是有點關係。因為這個汗液，假如說汗多的話，即使散不出去，它有可能汗液裡面能含一些乳酸，有一些尿素，尤其是在足部，他穿的鞋，在這個溫熱潮溼的環境中，它很容易滋生一些菌，既可以滋生一些細菌，也可以滋生一些真菌，完了以後把這些東西分解，就像尿素，它就可以分解成氨。大夥都知道氨這個味道是一個很不好聞的臭味，氨臭味。所以，腳臭首先是跟腳多汗這個應該是密切相關的。

現在市面上有一款殺菌祛異味去味香水可以分解這些異味，大大減輕了不適氣味，效果很好。

去味香水的優點:

一、抗菌（黴菌、真菌)，抗菌，止癢，去異味，

二、殺菌消炎去異味，預防粉刺惡化，祛痘止癢，抗痤瘡祛痘

適合領域:禮品，旅遊用品

適用於:

1、消除家庭，車內，密閉場所消臭去味。

2、腳臭，鞋臭，汗臭，狐臭，加齡臭，口臭，臭魚爛蝦，蔬菜腐爛等異味、臭味。

3、消除旅行相鄰身邊座位人體異味去味。

4、拜訪客戶時消除自身汗臭氣味，煙味，異味。

消臭原理；因子分解消臭。

主要成分；糧食酒精，消臭去味因子原液，去離子水，香精等。

這篇文章你看完了，按照我說的方法做，還有腳臭的可能性非常小。

原理：首先腳臭分為生理性的和病理性的兩種。生理性的就是腳部汗腺分泌的汗液、皮脂，被體表細菌分解為短肽鏈，從而產生氨氣體，簡單說就是一股鹹魚味；病理性的多為腳部真菌感染，區域性水泡、皮損、滲液，有腐爛氣味。

治療：病理性的要先治，讓它轉變為生理性的腳臭。最簡單就是腳癬一次淨之類的藥浴，要泡夠時間，不要手欠撕死皮。撕掉死皮會傷害還沒有成型得表皮層，造成二次感染。

三個關鍵點：襪子、鞋、鞋墊。

1.都說有的鞋捂腳，有的鞋不捂腳，其實鞋子的影響因素不大。我曾經穿了一夏天的夾棉籃球鞋，只要其他兩個因素管理好，味道也不大。當然，儘量選擇透氣好的鞋子也是有幫助的。 建議買個烘鞋器，出汗多的時候就烘烘。

2.鞋墊。市面有很多種防臭鞋墊，有的是用香味劑掩蓋臭味，有的是用殺菌材料做的，最厲害得是裡面含少量石灰粉的鞋墊，基本細菌是不可能存活的，但有一個副作用就是腳會幹。 建議用殺菌材料的鞋墊就可以。

3.襪子。這個是最重要的環節，一定要多投入點。強烈建議用大品牌的奈米銀抗菌襪，一定不要用雜牌子，用料足的納尼銀可以阻止99%的細菌繁殖。而且一次多買幾雙，每天換，這樣基本腳是沒味道的。

總結一下：鞋墊是沒法天天換得，所以一定是洗乾淨，等你換了奈米銀抗菌襪，再開始用新洗的鞋墊。一句話，讓初始狀態基本是沒細菌沒臭味的狀態，以後就靠換襪子保持。鞋子鞋墊就保持乾燥就好。如果這樣你腳還臭，我就給你鞠一大躬。