你好。我是嘟寶媽咪，全職帶孩子，一直研究學習健康養娃。關於溼疹非常重要的就是保溼。溼潤的面板有助於面板修復。寶寶潤膚乳，平常寶寶不發病時也要用，我家寶貝一直都備著，如果面板特別幹，像現在吹空調，一天就用兩次。還有衣物儘量穿純棉寬鬆的，再不著涼的情況下儘量少穿。每天給寶寶洗一次澡，洗澡水溫也不要太高，大人要感覺水微涼，寶寶才會洗著正好，寶寶面板嫩，溫感低。洗完澡及時塗抹潤膚乳。如果寶寶癢的厲害可以塗些氫化可的鬆軟膏，地奈德軟膏，等激素藥膏，但是要切記用量要小且區域性用藥。也可搭配他克莫司軟膏這樣的不含激素藥膏使用。如果溼疹特別嚴重建議看下大夫，看是否需要口服藥。

沒有“一用就好”的藥，

全靠每天正確護理！

很多家長一聽“溼疹”以為是“太溼了”導致的，於是努力讓寶寶面板乾燥，甚至讓孩子日光浴，這完全是南轅北轍，或者趕緊用上據說“一用就好”的“溼疹藥”。這樣做的家長快停下來！

所以，正確護理這麼重要的事情，下面要好好說一說。

注意，下面提到的幾個方面的護理都很重要，只做好其中一項是不夠的，每一項都要認真對待。

食物：提倡母乳，輔食新增要謹慎

吃正確的食物，對於減輕症狀，減少復發特別重要。

提倡母乳餵養，以減少過敏因素。沒必要特意晚加輔食，輔食新增開始的時間和正常嬰兒相同，但新增方式建議少量、逐一增加，充分蒸煮。

對明確的能夠引發嚴重過敏反應的食物應避免食用，對傳統的認為“可能”導致過敏的食物不用嚴格避免食用。

環境：避免過熱、衣物材質和款式

一定要防止寶寶過熱。因此衣物應選擇略薄、純棉質地、寬鬆柔軟的。居室環境也應涼爽、通風和清潔。

要特別提到的是，家長一般都不覺得自己給寶寶穿多了。哪怕寶寶成天小手小腳熱乎乎的，潮潮的，後脖頸微微有汗，家長也只是覺得這叫“暖和”而已。

實際上，這對於寶Bora說已經是過熱了。要記得，寶寶的“不過熱”是後頸溫而不熱，沒有汗，手腳微涼。

同時應該儘量減少環境中的過敏物，勤換衣物和床單，不養寵物、不鋪地毯、少養花草。

衣服要露出脖頸、不包手腳、不收口

如果你家有溼疹寶寶，注意衣服款式的選擇有講究，重點是避免束緊、封閉、不透氣：

看起來時尚的包腳連體衣，絕對不適合溼疹寶寶哦！

以下圖為例，溼疹寶寶衣著款式建議如下，不包括普通嬰兒：

上：袖子和褲腳收口，不適合

下左：褲腰鬆緊帶容易過緊，三角哈的包襠不易透氣，不適合

下右：包腳設計過於封閉，不適合

適合溼疹寶寶的衣服款式，是下面這樣的

護理：正確洗澡、加強潤膚

面板護理包括洗澡及使用潤膚劑恢復和保持面板屏障功能。

洗澡：

溼疹寶寶洗澡可不僅僅是舒服而已！更是為了清除面板表面的碎屑及痂皮，使面板清潔；同時減少面板表面金黃色葡萄球菌定植，降低細菌感染的機率；增加面板含水量。

洗澡時，不建議使用毛巾搓澡，以免破壞面板屏障。洗澡水溫以32℃~37℃為宜，每日一次或隔日一次，每次10~15分鐘；建議使用清水洗澡，必要時使用低敏無刺激pH為弱酸性（≈5.5）的洗浴用品。