和男孩單獨出去，會產生焦慮情緒，這很正常。一是害怕讓自己和男孩的家長看見，二是害怕讓鄰居同學看見。不要緊，青春期的孩子嗎！人人都要從此過！時間長了，遇上啥事也不害怕了！

單獨相處出現焦慮，應該是有三個方面的問題在作怪：

1、不安全感，對對方不瞭解，未熟悉，擔心有些不安全行為，容易在潛意識裡抗拒出現的感覺。

2、可能約會的時間、行程、安排的內容本身就有問題，未是你期待的那樣的情況，所以焦慮隨時出現，因為你想換跑道。

3、你對對方沒有感覺，所以做什麼都是彆扭，內心無法自由和美好！

這種緊張焦慮緊張的心理需要考慮是內心非常急迫的想確定關係，也希望可以更好的得到對方的認可，說明在內心裡，你是非常認同她喜歡她的，會因為擔心自己不恰當的言行而失去對方，因而產生過大的壓力，以至於會引起恐慌的心理產生。

最後祝福願你倆用愛去纏著對方，彼此互相體諒和關懷，共同分享今後的苦與樂。

青春期，到了該找物件的年齡，而還沒有找到合適的對像。看著一對一對的鴛鴦夫妻從身邊走過，會感到有一種焦慮感。

老師並不是非常瞭解你的具體年紀，學業職業背景，其實這些經歷都有可能影響著你在潛意識中。如果你真的想了解你提的這個問題，老師建議開拓下你的腦細胞:（1）我是和所有的男生單獨相處都會緊張嗎？我的哥哥會不會，我熟悉的朋友會不會（2）還是喜歡我或者我喜歡的男生？（3）在我短暫的生活中是否有被好朋友傷害、或者拒絕的經歷，又或者我拒絕傷害別人（4）我會不會應該放鬆下找個可靠的人把這些靜靜地說出來或許和我有一樣的經歷（5）我是否瞭解了我心理深層次的顧慮原因。