回覆列表
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1 # 東哥教育說
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2 # 逍遙心驛站
首先，作為過來人，一般在自己放假的時候，總是會覺得很想要放鬆，然而時間有限，所以很容易就失去這些時間，其實都是很自然的，大多數人也都有這樣的情況。
而針對你的這種情況，其實最主要的解決辦法還是自己要有一個確定的目標，至少應該是有自己想要做事的目標，自己心中想要做事的信心。
其實大多數事情也都是如此，只要你自己心裡想要做些什麼，自己心中有一些執念，雖然執念有時候會影響自己，但是，起碼可以在你迷茫的時候給你一些動力和鼓勵。根據我自己的實際經歷，可以給你一些建議：除了讓自己獨處，有一定的空間之外，你還可以找一個適合自己的辦法去放鬆，我記得有一款APP，叫做“潮汐”，可以設定不同時間的聲音，然後自己可以調節一下，具體的自己可以根據自己的實際情況選擇。這是我自己的實際經歷，希望對你有用。
最後，祝你一切順利！如有其它問題，還可以再問我。
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3 # 書香劍雨任我自逍遙
看起來你很想學習，可是心靜不下來。如果心靜不下來，真的無法學習。
教你幾個簡單的方法――
1，加強心理暗示。啥意思？就是自己對自己時常說說：我該努力學習了，不然就會落後了。現在就要努力了，我相信自己能靜下心來努力學習，我一定要加油。這種心理暗示，往往會在潛意識中提醒自己，完成學習任務的。
2，強迫自己才能成功，縱容自己死路一條。今日拖明日，啥都幹不了。學習和其他工作一樣不能拖，一拖就永遠拖下去了。
3，制定一個學習計劃。每天學習幾個小時，做一個詳細的計劃，並做好每天的完成記錄。這樣會有成就感。
感謝關注，大美青海劍雨飄香！
你得看這個問題是誰問的。
孩子自己，兩種情況，一是自責，最終剋制自己去努力。另一種自責過後就無所謂了，當然其實還有第三個最不堪，一邊玩一邊自責，沒學習還沒玩好。
如果是家長，你想想你自己這個時候吧