這個問題我覺得要因人而異了，各家寶寶情況都不一樣，我們家寶寶從出生到七個月純母乳的時候幾乎每個夜裡醒來都要喝兩到三遍奶的，後來慢慢的加奶粉斷母乳了就臨睡前喝飽夜裡就不醒了。總之我個人覺得寶寶夜裡會醒都是有原因的，一個是習慣問題，二個可能就是不舒服了。

為什麼孩子夜醒、不能一覺到天亮是需要根據孩子年齡而定的，新生兒頻繁夜醒，成人也難以保證整夜睡整覺。

關於寶寶夜醒次數和時間點如圖下

每個寶寶的天性不一樣，睡眠習慣也都不一樣。所謂通用的夜間育兒方案並不存在。

積極找尋寶寶夜裡醒來的原因

導致寶寶夜裡醒來的原因：分離焦慮、練習新技能、搬家、性格、出牙期。爸爸媽媽不在家、鼻塞、過冷過熱、飢餓、呼吸道刺激、濃煙、過敏、憂鬱的父母、太吵、感冒發燒等疾病、尿道感染、尿布溼了、胃食管反流症。

如何讓寶寶習慣睡長？

夜醒或者小睡 30-45 分鐘醒來，有時會伴隨哭泣，即使停止哭泣後也無法精力充沛的玩耍，所以為了保證全天的睡眠質量和精神狀態，有時有必要接覺，來幫助寶寶多睡一會。

理查德·法伯《法伯睡眠寶典》，方法內容節選：“適當推遲就寢時間(30-60 分鐘)，早晨和平時一樣時間起床，不增加白天小睡的時間。就寢時，將孩子安頓在他自己的床上，不能抱著他或者搖著他，確保他入睡時的睡眠環境與半夜醒來時一致。如果孩子在就寢時會半夜醒來後哭鬧不休，家長可以試試表裡提供的等待時間，有意識地逐漸增加等待時間。在每次等待之後，家長都應該走進房間看看孩子，停留的時間不應該超過兩分鐘。表裡不僅適用於夜間睡眠，還適用於白天小睡。如果孩子經過半小時還睡不著，或睡了一會兒醒來哭鬧，家長應終止這個小睡。”

我記得我小時候，睡覺就不讓閉燈，熄風就害怕，睡到半夜也容易驚醒。能看見很多離奇古怪的東西，那就是第六感強，有陰陽眼能看見不乾淨的東西。後來大一些，找大仙看，給辦的。就好了。

孩子白天活動量少，晚上睡覺前喝水多，白天情緒太過興奮，都會導致孩子晚上可能會醒來，要問清楚情況後對症下藥！