這個提問有意思，首先要分清誰洗，如是熱戀中的男孩，

女生是否熱戀中，這個問題搞清楚後，內褲如何洗的事，就好辦了。熱戀中的.女孩完全可以讓愛她的男孩去洗，至於如何洗好，洗乾淨，你可以旁邊加以指導，邊聊邊洗，相談甚歡，喜悅之情言於益表，男孩在愛的情調下，愉快的完成了你交給他任務，這樣的情景，多麼浪漫，令人羨慕啊！至於如何洗好，洗乾淨，想必女生有經驗。熱戀中的男孩如果愛她，就多多體貼你的女生吧！

女性由於特殊的生理勾造，所以清洗內褲是非常有門道的一件事情。因為它關係著女性的身體健康問題。你首先得在盆中放入半盆60度或超過60度的熱水，然後對入少是洗刷用液。然後把內褲浸入，要淹沒才好。另外蓋上盆子，5一10分鐘左右。開始清洗，記住千萬不用冷水。因為用冷水洗出來的內褲是達不到滅菌效果的，也等於增加了女性下體患病的機會。

“要想把內褲洗乾淨，無需用這些極端的方法，只要按照下面的步驟，就可以起到對內褲殺菌清潔的作用。”李主任表示，一般我們的內褲這樣洗即可：

1、用洗衣消毒液在將內褲浸泡30分鐘左右；

2、再用洗衣液或者洗衣粉手洗；

3、在通風和有Sunny的地方進行曬乾；

4、如果還不放心，可用電熨斗將曬乾的內褲進行微熨，能很好的殺死內褲中潛在細菌和真菌。

01 內褲不要和其它衣物一起機洗

如今，生活中的大多數人為了更好的解放雙手，幾乎所有機器能替代的事情都交於機器。洗內褲這件小事，洗衣機當然也要不負使命。

小九發現，特別是男同胞，為了偷懶，洗完澡喜歡將內衣褲一起扔進洗衣機。

可是，美國《赫芬頓郵報》曾有文章指出“7種最差的清潔習慣”，其中一種就有用洗衣機洗內褲。

“用洗衣機洗內褲，雖然是方便，但是為了更好的達到清潔效果，建議大家還是不用為好。”李主任建議。

因為我們換下來的內褲上可能會沾有少許糞便，這會導致內褲上的細菌成倍增加，用洗衣機洗，會使內褲上的各種細菌在衣物件來回穿梭，簡直無法想象。

所以，小小的一件內褲，我們還是花幾分鐘用手洗最好，手洗比機洗更乾淨。

02 內褲也要定期換新

上面我們已經講到了小小的內褲上一天下來，會承載各種排洩物和可能寄生的各種病菌。所以，咱們除了將髒內褲洗乾淨，勤換內褲也是避免婦科疾病的必須要做的一件事，且純棉內褲必須在購買榜單的前排就坐。

另外，根據研究表明，髒內褲平均帶有0.1克糞便，即便每天清洗也是無法消除，因此，最好每半年就最好將內褲全部進行大換血。

小九勸一些人，可千萬不要為了省內褲那點錢，看內褲沒破就幾年都穿著，它可跟穿在外面的衣服不一樣，為了健康，該換還是要換。

講了這麼多，小九就是想告訴大家，網上熱水壺煮內褲這些極端洗內褲的方法，實在是不可取，不僅不衛生，也沒什麼效果。

要想不因為內褲得婦科疾病，我們只要做到三件事就行：1、正確方法洗內褲；2、每天一日換內褲；3、半年清掉舊內褲！

貼身衣物的清洗，手洗清洗更為健康。

機洗摩擦，容易導致貼身衣物變形，而且相對來說，不容易洗乾淨汙漬。

慎重選用洗衣劑，畢竟是貼身穿的，個人建議選用溫和的洗衣劑清洗。

我比較常用的是藍月亮的手洗專用洗衣液，手洗配方，護衣護色護手，更適合貼身衣物的清洗，而且洗得也挺乾淨的。

如果衣物上有汙漬，可以先不用弄溼衣物，將洗衣液塗到有汙漬的位置，儘量塗勻汙漬處，放一會兒後，再放入水中輕輕揉搓清洗，可以看到汙漬輕易就被洗掉了，當然，衣物能快速洗乾淨，也與及時處理有關。

要養成良好的衛生習慣，每天換洗貼身衣物，而且當天的衣物在當天就要及時清洗，以免滋生細菌。

清洗的時候，也可以適當進行短時間浸泡，洗乾淨後，擠幹水分，在通風處晾乾即可，不建議暴曬，以免發黃或面料出現老化等。

以上是個人的經驗分享，希望可以幫到你~

給每個女孩的內衣清潔小貼士 | 待衣如友

內衣，是人體接觸外界的第一道“門戶”，每天與我們的肌膚有著最親密的接觸。對於這位特殊的“閨蜜”，無論在選擇、穿戴和清洗等方面都不能大意，她的尺寸、乾淨程度往往影響著我們的健康。尤其是在這個回暖的雨季，內衣很容易成為細菌的溫床。每個女人都該知道的內衣清洗小知識，趕緊往下看！

一件昂貴的內衣怎麼洗兩次就變形了？明明泡了很久為什麼內衣還是洗不乾淨？你是不是也常有這樣的煩惱。世界衛生組織指出：女性80%的婦科疾病反覆發作，都與你貼身接觸的內衣有關。

手洗內衣正確的洗滌方法延長內衣壽命

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清洗文胸是必不可少的工作，採用正確的清洗和晾曬方式能夠有效延長內衣使用壽命。內衣是輕薄柔軟的貼身衣物，並不適宜機洗。你能忍受貼身內衣和你的外套，牛仔褲，襪子共用一臺洗衣機嘛？

正確的手洗姿勢

▲ Step1. 清水稀釋適量洗衣液

建議不要將洗衣液直接倒在內衣上，因為普通洗衣液濃度非常高，而且會含有漂白劑成分，如果直接倒在內衣上去，會造成直接接觸洗衣液的內衣區域性掉色。

▲ Step2. 將內衣浸入水中浸泡

不是浸泡的越久就越乾淨，合理的浸泡時間是3—5分鐘。很多人泡著衣服就去幹別的了，想起來的時候已經泡了很久，殊不知泡久了的衣物，汙垢反而會吸附在衣服上不容易洗掉。

▲ Step3. 輕柔搓洗內衣

在清洗蕾絲、真絲內衣時，需要特別注意為了防止勾絲，有鋼圈的內衣可以將鋼圈疊在一起，一隻手握住鋼圈，另一隻手搓揉罩杯部分，特別髒的地方，比如下胸圍、腋下、背扣處，可以新增一點內衣洗衣液，撫摸式摩擦。

▲ Step4. 輕輕擰乾，並用毛巾吸乾水分

用清水將內衣沖洗乾淨，把肩帶和軟杯疊在一起，輕輕擰乾，有鋼圈的內衣可以先擰乾肩帶，再用乾淨毛巾包起來，吸乾水分。

▲ Step5. 晾曬

晾曬時倒過來，用夾子夾住兩邊下圍或從內衣的中間部位掛起，圖一圖二的晾曬方法是錯誤的。會使內衣變形，內衣晾曬時適合在通風處陰乾不宜暴曬。

❶ 溼的文胸要倒著晾，切忌掛起肩帶，水的重量會將肩帶拉長。

❷ 洗滌內衣前要檢查是否有明顯汙漬，要提前處理乾淨。

❸ 日曬易使衣物褪色，所以內衣需在陰涼通風的地方晾乾。

別忘看洗標內衣不是穿壞的，而是洗壞的

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不同面料製作的內衣，洗滌方法也略有區別。其實在我們購買內衣或衣物時，廠家已經把洗滌方法告訴了我們，就是印在衣服條縫或吊牌上的洗滌標識，不過這些符號到底是什麼意思呢？很多人都不甚明瞭！有圖有真想，教你輕鬆解讀內衣洗標。

▲ 紡織品國標洗滌符號

▲ 用溫水手洗，不可漂白，需在陰涼處懸掛晾乾，不可熨燙且不可乾洗。

只要你穿的不是鑲著鑽石的超奢華文胸，那麼，一般情況下大多數文胸都是可水洗的。一般選用30℃左右的水溫進行手洗，溫度過高可能會導致內衣面料變形、掉色。

清洗週期：2-3次穿著後

誤區

看看你洗內衣犯了哪些錯

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① 用洗衣機洗內衣據調查顯示，60.2%的洗衣機內槽中檢測出的黴菌。洗衣機就是細菌與我們身體之間的一個入口。如果在如此“高汙染”的環境裡洗滌，恐怕會越洗越“髒”。毫無懸念，用洗衣機洗內衣成了家庭清洗內衣的最大雷區。

② 文胸會變黃是因為沒洗乾淨

清洗文胸時若雙手或洗衣盆上沾有漂白劑，文胸一經接觸便會變色，所以洗滌衣物時必須小心。另外，文胸洗滌後沒有用充足清水徹底洗淨，讓多餘的洗劑殘留在衣物上，同樣會令文胸變黃。

太過愛乾淨的人常常覺得內衣的洗滌不夠乾淨，要下“猛”料，內衣洗完後還用消毒液來消毒。消毒液之所以能夠殺滅細菌，是因為它的主要成分是次氯酸鹽和強氧化劑。這些成分有強烈的刺激性和腐蝕性，對面板的損害不容忽視。④ 內衣“積少成多”再洗身邊有些朋友會有這樣的習慣，平時工作太忙，晚上洗完澡後不想再動，等到積累到一定的量時，週末再一盆水洗乾淨。時間越長，汙漬滲入面料纖維組織，會越難清洗，即使表面上看不到髒的汙漬。