在某一個契機突然想開了，放下了，懂得了，其實這也是很正常的事情，時間總能帶給我們一些東西，也會讓我們放下一些東西。

為什麼會讓人覺得忘記一個人，那麼難，其實難的是自己的心，放下是對這份感情的釋懷，人生來就是重感情，所以放下很難，不過曾經拿起，那放下就是必然。

那一刻的放下，大概也是無能為力不得不放下吧。

在某一個時間段裡，突然釋懷了，之前放不下的人，怎麼說呢，挺遺憾的，挺心酸的。那是一種瞬間的空虛吧，其實這應該是很正常的把，比較心裡曾經有那麼一個人，她（他）住了很久很久，釋懷一段感情真的很難吧，不過當自己想通的那一刻也真的覺得好輕鬆吧。

放下就是一個開始，一段新的人生，沒有心理的負擔，

只是走不到最後，得不到一個彼此都想要的結局。

但其實也不必懊悔，一生若是隻為自己努力，畢竟太寂寞了。如若有個你在乎的人，在看在等在期待，那才不枉此生。

有酒就去喝，有愛就去愛，傷了也不必介懷，該放下的就放下，一生那麼短，再拘謹幾下就真的過去了。

曾經埋藏在心底的那顆種子，

慢慢的發芽，慢慢的長大。

隨著時間一天一天過去，

它已經和自己的心連在了一起。

不是我們放下了，

是那個人，那段回憶已經融進了心中。

就像愛情一樣，

那個我們最愛的人，

慢慢的由愛變成了一種生活習慣。

由戀人變為了我們的親人。

問題問的非常好，這樣的瞬間，自己是

有過的。

其實，不只是自己，很多人應該都會有過。

因為，感情的去和來是毫無道理可言的，

像風，像霧，又像雨，

來得快，去得也快。

任何人，皆無法掌控。

愛情是要兩個人共同去維持的，在愛情的世

界裡，如果一個人選擇了放棄。

那麼，這段感情，從此便不復存在。

至於，另一個人的心裡不管是放得下還是放

不下，都要勇敢去選擇放下。

然而，那種感覺卻是極其痛苦的，

不捨得，不甘心，太委屈……

但人生就是這樣，人心即是如此。

能讓別人心涼的人，終有一天，也會使你心

酸。

自己應該學會去換個角度考慮問題，

也許失去的，自己本就不該擁有，

也許失去本身就意味著幸運的開始。

從今天開始，

學會放下，

去珍惜那個自己應該珍惜的人，

去愛那個值得自己愛的人，

沒有其它。

但話又說回來，

其實，人生不是隻有愛情，還有親情和友情

，

這兩者也是我們生命之中最重要的組成部分

。

所以，能拿得起，也能放得下，乃人生之

大智。

人不能永遠活在過去，

不是自己的，終將會離去，

而擁有著的，才最值得去珍惜。

所以，無論是你、我，還是他和她。

如果此時還在為一個本不屬於自己的人始終

無法釋懷，

希望不要再犯傻，

從此以後，

學會放下。

只有學會放下，人才能變得輕鬆。

只有學會放下，才能發現這個世界還有更多

未知的美好等著我們。

只有學會放下，才能明白有些人不值得死心

塌地。

只有學會放下，才能清醒地認識到當初的

自己簡直傻到極致。

只有學會放下，……

人，必須學會從怪圈中走出來。

只有走出來，

才能更快地迎接新的生活，

更好地重新開始。

人活著才更加具有價值，

人生才更加具有意義。

總以為念念不忘的就是自己最愛的，後來才發現念念不忘的只是自己想要而得不到的。其實得不到的東西就是註定不屬於你的，不屬於你的東西強求不來的。所以放下就是釋然，忘記就是快樂。時間會讓念念不忘的人有一天也不再清晰，遺忘本是人生的一部分。

放下一個愛了很久的人，遠比重新愛上一個人更困難。當真正放下一個人的時候就不會再有愛也不會有恨，偶爾聽到他的訊息心也不會動，只是聽說而已。當你真正的放下了，就會明白愛情從來不會傷害你，它只是在教你成長。能夠對過去釋懷的人，就算有一天重逢也會風輕雲淡。因為愛不在了，人也就不重要了。花開花落終有時，相逢相聚本無意。

有人說愛情是一座高峰，從山峰上摔下來的人，很難有勇氣去重新開始一段新的戀情。人總是這樣的被愛狠狠傷過的人會害怕自己再被傷害，所以就會小心翼翼的面對愛情。耿耿於懷過去不敢開始新的愛情只能說明你還沒有徹底放下過去，也無法忘記曾帶給你的傷痛。人的一生太過漫長，歲月終會讓記憶變得模糊，也許緣分盡了真的放下就在那一瞬間。

這個世界上有太多的人正愛而不得，也有太多人苦苦糾纏無法自拔

放下，說起來容易；做起來很難；既然有非放下不可的理由；不再堅持；是比較明智的選擇；即使想用時間淡忘或習慣；也不是那麼容易；必經的一段疼痛是難免的；最好的方法應該是轉移注意力了；全身心投入到工作活學習中；給自己設定一個目標；充實起來；讓時間感覺過得很快；沒有時間去思考其他問題；或者離開傷心地一段時間；約幾個至交親朋好友；去大自然中尋求解脫；切不可在傷痛或怒氣下做什麼決定；等一切趨於平靜或者習慣傷痛；相信自己；勇敢堅持。

謝謝邀請。對於你提出的問題，是一個很奇妙地問題。因為新出現的這個人已超越了原先的那個人。而且在很多地方有很多你的相識，但又超越，以至於把所以的注意力和焦點放在這個超越的人。這並不是徹底忘記了原先那個人，而是你在新出現的人身上，看見了一個更優秀的人。在不經意間轉移了焦點，取代了原先不應忘記的那個人。話說回來，忘記還是不應忘記，關鍵在你心裡的感受，有時侯忘記也是好事，拿得起放得下，也不失為一個好的選擇。但一定要注意:感情的付出一定要慎重，一旦傾注就要全身心。說的不對，請別見怪。主意決定還得自己拿。