寶寶流鼻涕是一種症狀，一種結果，要想讓寶寶不流鼻涕，就要找出流鼻涕的原因，才能從根本上解決問題。

一般來說，寶寶流鼻涕有以下原因：

1，感冒。比如寶寶受風寒入侵，就會流清鼻涕。當出現這個症狀時，最好的辦法就是大量喝溫開水。這樣可以讓病毒毒隨尿液，汗液排出，好得更快。如果流的太久，體內生熱，或身體陰虛火盛等，就會出現黃鼻涕，這個時候說明身體起了抵抗力，有了好轉，只需繼續多喝水，或者適當喝一些清熱的湯水，比如菊花茶，金銀花水，冰糖雪梨水等。

2，鼻炎。鼻炎也會引起打噴嚏，流鼻涕。如果流清鼻涕，說明著涼了，對於鼻炎患者，一定要注意不要著涼，會加重症狀。如果流濃鼻涕，說明有炎症。寶寶如果症狀輕不建議用藥，可以用生理鹽水洗鼻，家裡放加溼器等安全無副作用的方法緩解症狀。如果是過敏引起的，那要及時清除過敏源才行。

任何事情出現都是有原因的，只有找到原因才能解決問題。寶寶流鼻涕是常見的小兒症狀，家長們可以多觀察，多諮詢醫生，慢慢就有了經驗，心裡有底，應對起來也就更從容。

很多爸媽一看寶寶流鼻涕，就認定寶寶是感冒了。感冒會有流鼻涕的症狀，但流鼻涕卻不一定只是感冒！

寶寶流鼻涕有很多原因，過敏性鼻炎、受冷空氣刺激、傷風感冒等都會導致寶寶流鼻涕。爸媽一定要搞清楚病因，再對症尋找更好的解決辦法。

如果是過敏性鼻炎，最好是判斷尋找出過敏源，讓寶寶儘量遠離過敏源。冬天的衣服儘量少穿一些動物毛皮、鴨絨的衣服。只要找到過敏源，寶寶的流鼻涕、打噴嚏的症狀也就慢慢好了。

秋冬季，寶寶外出一旦鼻腔受到冷空氣刺激，很容易導致寶寶流清鼻涕。這種情況寶寶基本上不會打噴嚏，這個是和感冒症狀的一個明顯區別。這種情況，不用在意，暖和一下就好了。

讓爸媽最頭疼的是傷風感冒，寶寶流鼻涕、打噴嚏，鼻塞影響休息。看著寶寶難受，爸媽心裡更不好受。

尤其是孩子小的時候，吃藥也不好好吃，難受又說不出來。那預防感冒和流鼻涕有什麼不用吃藥的好辦法嗎？

我的建議是平時多堅持小兒推拿。這個是最沒有副作用，也是最能治了根本的辦法！孩子不用受疼痛，每天邊和孩子說說話，講講故事，一邊就把推拿做完了。長期堅持下來，你會發現，孩子身體素質明顯好多了，不容易感冒了，吃飯也香了，睡眠也好了，個兒也蹭蹭的長了。

我家孩子5、6個月開始，一個月跑一趟醫院，一病就是十來天。那麼小的孩子，天天各種折磨，真是難受。後來，學習了小兒推拿以後，我堅持每天給她做幾個常用的手法，堅持了2個月以後，效果就很明顯了。現在過完春節孩子2歲了，我依然堅持推拿，孩子現在幾乎很少生病都。偶爾有點流鼻涕、打噴嚏，給她每天一袋益生菌，連喝三天，基本就沒事了。

推薦幾個簡單的常用小兒推拿手法：運內八卦

內八卦的位置，很簡單，爸媽用自己的大拇指給孩子按揉，以孩子的手心為圓心，爸媽的大拇指順時針或者逆時針按摩就可以。因為孩子的手小，爸媽的大拇指幾乎就可以覆蓋孩子的手心了。

平時每次順時針和逆時針都按一按。如果孩子有點咳嗽、有痰，以順運內八卦為主。

推三關

三關位於前臂，大拇指那一側，腕橫紋到肘橫紋的一段。平時用拇指從手腕往手肘推，每次推3-5分鐘。尤其是冬春兩季，常給孩子推一推，能幫助孩子去除體內的寒氣。

按揉內、外勞宮

讓孩子手握拳，中指尖所指的地方就是內勞宮。對應的手背處就是外勞宮。

這兩個穴位，內勞宮管清熱涼血，擅長治療各種發熱。外勞宮，也叫落枕穴，可以驅體寒，防感冒。冬春季，以按揉外勞宮為主，每天按揉3分鐘就好了。夏秋季，多按揉內勞宮，清熱下火。

清補肺經

肺經在無名指的螺紋面，平時堅持給孩子從指尖往下推到指根處，每天按摩3分鐘就可以。如果孩子有感冒、咳嗽症狀，可以加清肺經。也就是從指根往指尖處推。

清補脾經

脾經位於拇指的螺紋面，平時給孩子從上往下推到指根處，為補脾經。每次按摩3-5分鐘就可以。如果孩子有積滯症狀，可以加清脾經的手法，即從指根往指尖處推。

按揉板門

板門位於手掌的大魚際，也就是大拇指下面手掌最厚的那一塊。每天給寶寶按揉板門穴，每次3分鐘，對脾胃的保健效果非常好。

還有摩腹，每天堅持給孩子順時針3分鐘，對於寶寶的消化吸收有很好的幫助。

另外，還有足三里，但是這個位置很不好找，寶寶小的時候也不好好配合，我就不怎麼做。每天堅持把這些推拿手法做一做，總共也用不了十幾分鍾。長期堅持，脾胃肺的功能增強了，寶寶的體質也就增強了，自然不會生病了。這是解決根本的辦法。

你好，對於孩子流鼻涕的問題，首先我們要知道，流鼻涕分幾種，有清鼻涕、黃鼻涕、白鼻涕等等，我們說孩子為什麼會流鼻涕，中醫講肺在液為涕，所以說流鼻涕是和肺有關係，肺這個臟腑為嬌髒，不耐寒熱，所以流鼻涕只是一個表現形式，是肺在排除對自身不利的一種表現，要想不讓孩子流鼻涕，我們就需要幫肺把外邪排出去，這樣就不會流鼻涕了。

排除外邪很簡單，一是排寒邪，一是排熱邪，對於受寒的孩子來講，我們可以才用紫蘇泡腳，使孩子微微發汗，也可以喝紫蘇泡水喝，同時可以用懷山藥煮水喝，提高孩子的正氣，同時小兒推拿，像外勞宮，一窩風，二扇門，推三關等等有可以幫助排除寒邪。

對於熱邪來講，我們可以喝點蒲公英水，蘿蔔水，都可以幫助排除熱邪，同時小兒推拿，像清肺，清大腸，曲池加合谷，清天河水，退六腑等等都可以幫助清除肺熱。

中醫認為身體外有個保護層，由脾胃消化的食物精華形成，如果脾胃不好，就容易受到風邪的侵犯，從而引起毛孔閉塞而使體內的水分形成鼻涕。

可見寶寶流鼻涕，因毛孔閉塞而起，所以我們可以：

1.用熱水泡腳，

多加幾次熱水，泡到身上微微發汗，隨著毛孔開啟，所感外邪就容易排出。

2.多喝熱水，

早上可喝薑糖水，以驅侵入寒邪。

熱粥或熱麵湯（放些姜沫）也有此效果。

3.中醫提供了一小方：煮蔥白水，用過效果真的挺好。

寶寶流鼻涕根本在於脾胃，所以要多吃些和脾健胃食品：

1.小米粥

小米粥溫補，其中還可加入麻山藥或者南瓜，這些穩穩地對胃脾有好處。

2.山楂膏

山楂去籽十冰糖十水熬製成粘稠狀，可作零食或者加入水作茶飲。

3.酸棗面

這種小食品每日可食用一小塊，長期下來對脾胃有很好作用。

不讓寶寶流鼻涕，就像天熱了不讓寶寶流汗一樣。寶寶熱，當然會出汗，降低體溫就好了。不讓寶寶流鼻呢？當然要找到寶寶流鼻涕的原因！

流鼻涕，是症狀，不是病！

流鼻涕和出汗一樣，都是人體用於調節身體機能以適應冷熱、炎症的外在表現形式。

打個比方：當寶寶受風寒形成感冒，毛孔必然收縮，此時汗液不會排出，就會流鼻涕。

當感冒加重，體溫調節出現紊亂，出現忽冷忽熱症狀，寶寶就會發燒、出冷汗、虛汗。

同時，由於感冒引發的炎症沒有得到控制，寶寶鼻腔粘膜會進一步腫漲，初期的清鼻涕會轉化成白粘鼻涕或黃膿鼻涕。

而當感冒逐漸好轉，伴隨寶寶流鼻涕的症狀也會隨之在10天左右時間內消失。

因此，準確地說寶寶流鼻涕，是伴隨寶寶體溫變化和炎症影響的人體分泌物。

要阻止寶寶流鼻涕，就必然要控制寶寶的體溫變化，以及找到寶寶身體炎症的根源。

備註：還有一種情況是，寶寶本身就屬於寒涼體質，也會經常留鼻涕。這時候就需要給寶寶溫補腎陽，最好是食療或請中醫調理吧，這裡就不介紹了。

寶寶流鼻涕的原因。

上文提到過，引起寶寶流鼻涕的三種誘因分別是：

第一種：感冒或流感導致的體溫變化。

第二種：急性鼻炎、慢性鼻炎、萎縮性鼻炎、小兒哮喘等炎症或病症。

第三種：寒涼體質。

如何不讓寶寶流鼻涕？

首先，是預防風寒、風熱感冒，流感對寶寶侵害。

1，做到遠離密集人群、按期給寶寶注射疫苗、根據季節變化增減衣物、保持室內乾淨和空氣流通等等。

2，隨醫就診，控制感冒和流感進一步惡化。

3，給寶寶養成每晚泡腳的習慣。取艾葉若干，高腳木桶一個，沸水加入艾葉浸泡成汁，待溫度冷卻到手感略燙時下腳。

提示：1，注意不要燙傷寶寶哦！2，艾葉新增要適量，第一次不要太多，慢慢增加。3，泡腳時間遵循先短後長，逐漸延長時間的原則。第一次泡腳以5~8分鐘為宜，一般最長每次不超過30分鐘，以免引起心臟不適。

其次，病理性或炎症引起的寶寶留鼻涕，需要及時就醫，以免病情惡化。

1，淡鹽水洗鼻。讓寶寶側躺，取藥棉棒一枚，醮淡鹽水給寶寶洗鼻。注意：動作輕柔，不可過分深入。

2，水蒸汽沖洗。取熱水若干，利用熱蒸汽幫寶寶沖洗鼻子。這個方法，適用3週歲以上寶寶，要防止寶寶燙傷。

3，手動按摩。雙手消毒，洗淨搓熱。兩指沿寶寶鼻翼自上而下反覆按摩，每次3分鐘為宜。注意不要影響到寶寶呼吸，動作輕柔。

4，保持室內空氣溼度50%為宜。

第三，針對寶寶寒涼體質，最好請中醫調理，西醫是解決不了的。

1，用艾葉泡腳的方法，仍然適應寒涼體質的寶寶。方法同上，不再重複。

2，取生薑少許，切碎成沫狀。姜沫1分鐘加熱，用紗布包裹，寶寶每晚睡前，置於寶寶肚臍或腳心。

3，艾灸。取專用艾灸盒、艾灸條點燃，隔乾毛巾，置於寶寶肚臍位置。隨寶寶年齡大小，注意時間不要太長。

看到寶寶流鼻涕，粑粑麻麻們往往第一反應就是“寶寶感冒了”“趕緊吃藥!”。然而，感冒會導致流鼻涕，流鼻涕可不一定是因為感冒呦～

　　

事實上，引起寶寶流鼻涕的原因有很多，並且小小的鼻涕還分為清鼻涕、白粘鼻涕、黃鼻涕三種，不同的鼻涕有不同的原因，根據流鼻涕的不同原因採取不同的治療措施才能保證寶寶的健康。粑粑麻麻們要用心觀察和注意才行。今天，心連心月嫂就來為大家科普科普這鼻涕中的大學問，各位可要認真學習學習嘍~

　　

導致寶寶流鼻涕的6種原因

哭鬧　　

寶寶哭鬧、情致悲哀侵犯肺氣，會導致短時間內流鼻涕的症狀，此時只需喂寶寶喝些溫水即可緩解，家長們不必緊張。

　　

冷空氣刺激　　

由於寒氣侵入肺部，身體產生了自我防禦。和汗液，眼淚一樣，鼻涕是調節體內寒熱的一種方式。加上小兒氣道短，更容易有流鼻涕的反應。這就是為什麼到了冬天寶寶會經常不停的流鼻涕。這時候寶寶如果只是流鼻涕，沒有其他不舒服的症狀，家長就不必擔心。

　　

特別強調　

以上兩種情況而引起的鼻涕，是一種正常的反應，不必用藥，更不能用西藥抑制類的感冒藥，那些藥並不能排除問題。

　　

維生素的缺乏　　

經常流白鼻涕，可能是缺乏維生素A和維生素B，及時補充維生素A和維生素B治療，即可見效。經常流血性鼻涕，可能是鼻外傷、炎症、異物堵塞以及維生素C和K缺乏症等全身性疾病而引起的，對此各位家長一定要認真檢查鼻腔，找出原因。必要時要就醫求助醫生進行診斷!

　　

過敏性鼻炎　　

如果寶寶經常流清水樣的鼻涕，量很多，而且經常打噴嚏，鼻子裡有癢的感覺，這很有可能是寶寶得了過敏性鼻炎。一般，過敏性鼻炎多是季節性的，尤其是到了冬天會比較嚴重，而且大部分過敏性鼻炎的寶寶會同時患有哮喘，各位家長可一定要細心觀察寶寶的症狀才行。此外，對吸入的粉塵過敏，也會導致寶寶在短時間流大量清鼻涕。

　　

鼻竇炎　　

如果寶寶鼻子裡流黃水的分泌物，膿液臭味明顯，特別是得了感冒，且病程超過10天，仍流黏膿性鼻涕，就要考慮是否是患了鼻竇炎。建議家長及時帶寶寶去醫院拍鼻竇X線片或者做CT，排除鼻竇囊腫的可能性。

　　

感冒　　

如果是感冒而引起的鼻涕，初期大多呈清水樣，3-5天后漸為膿涕，以後逐漸痊癒，期間會流個不停。隨著感冒痊癒，黏膿性鼻涕內的膿性成分是會逐漸減少的。

　　

特別強調　

寶寶在被寒風侵體發生風寒感冒發燒之後流鼻涕，其實說明病情在有所好轉，因此家長要了解這一點，這時候流鼻涕可並非是壞事。　

讓寶寶不流鼻涕的方法

　　

墊高頭部　　

在寶寶頭部的床墊下方，平均鋪上幾個小枕頭，讓床墊看起來像一個平順、30度的滑梯。不過這只是暫時輔助的方法之一，治標不治本。

　　

建議　

鼻塞或流鼻水有時會影響寶寶的睡眠，此法只能稍微緩解寶寶的症狀，但效果不長，家長還是要找出引起寶寶流鼻涕的原因，作出相應對策才行。

　

　

吸鼻器　　

寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時，可以使用吸鼻器。

　　

建議　　

使用時要注意，吸一邊鼻孔時，要同時按壓住另一個鼻孔，效果會比較好。

　　

特別強調　　

對於小嬰兒來說，外在環境、空氣的刺激特別容易引起寶寶有流鼻涕的症狀，因此當室溫較低時，可以透過暖氣、開暖風扇或者開空調來提高室溫，緩解寶寶的鼻塞、流鼻涕的症狀。　　

乾薑片敷腳底治療感冒鼻涕

說明：這個方法媽媽們普遍使用，基本都效果良好，最重要的，用料和方法都十分安全，就算沒效也絕無害處。

治療：由著涼引起的感冒、鼻涕

方法：生薑切薄片，微波爐轉幹，敷於寶寶腳丫子底下（我一般都直接塞襪子裡，貼著腳底），寶寶不抗拒就當鞋墊了敷個幾小時半天，如果抗拒可趁睡覺時放進去，醒來拿掉。

效果：對於初期的鼻涕其實效果還是很明顯的，兒子小的時候冬天一鼻涕就上這個，挺神。我們家阿姨學會了，現在又去帶別家的小孩也用這方法，也很好使 。

心連心月嫂小編實踐出來用大蒜剝皮後敷在腳心對流鼻涕的效果也是很明顯，不好的地方是敷的時間久了腳底火辣辣的，嚴重的話會起泡，不過大人還是能承受的，小孩慎用。大蒜可搗碎後敷，也可以切片後敷，搗碎後敷的效果更明顯，但火辣程度也高，個人建議根據每個人的承受能力來選擇。

治療寶寶感冒，咳嗽，鼻塞偏方

1）感冒：借用網上媽媽們的蔥白方法，我在裡面再加了些曬乾的柚子皮和姜，每次只要放一點點，因為柚子皮有點苦味，先大火燒開，再小火燉，等水有點發黃了就可以了，用這個水泡奶，或者加紅糖給寶寶喝，一天兩到三次（用於風寒感冒哦）

2）鼻塞：寶寶感冒鼻塞厲害的話，可以等他睡著了，用熱毛巾折成一小塊，再在毛巾外面包一塊紗布，因為寶寶的面板比較嫩，如果毛巾直接放上去的話，太燙了，而且敷之前，媽媽最好先自己試試溫度，最後把毛巾放在寶寶的鼻樑處，大概是寶寶的兩個眼睛中間的部位熱敷，一般十分鐘左右寶寶的鼻子就會通了！

如果體質不是很好的寶寶可以給他泡泡腳，我兒子就是的，現在每天睡覺之前泡腳，慢慢的加熱水，溫度大概在36度，10到15分鐘左右。現在整天小手都是熱熱的，而且晚上睡覺也很踏實了（幾個月的寶寶慎用這個方法，水溫不好控制）。

　　

導致寶寶流鼻涕的原因有很多，但是家長們不必過於擔心，更不用急著用藥，多數情況只需喂寶寶喝點溫水即可緩解。值得注意的是，患有鼻咽部淋巴腺增大症的寶寶，也會有經常流鼻涕的症狀，但同時還會伴有嚴重打鼾、面容呆滯、鼻子扁小等徵象，會嚴重影響發育對及體姿，應及時治療。如果發現有上述症狀的一定要予以重視!

寶寶流涕常用病因

1、普通感冒 往往流涕時間在一個星期左右，寶寶鼻涕比較多時會堵塞鼻腔表現呼吸不暢睡眠不安沒食慾，需要用生理鹽水吸鼻器清理即可，可以緩解寶寶症狀。

2、過敏性鼻炎 涉及到過敏變態反應，對於這樣寶寶需要在按第一步清理鼻腔同時，給予抗過敏藥物和鼻噴激素維持治療，同時迴避過敏源，減少症狀復發。

3、鼻竇炎 屬於感染炎症疾病，所以需要抗生素治療，炎症控制了，粘液分泌滲出自然減少，當然有些寶寶還伴有過敏性鼻炎的基礎，需要聯合第二點針對過敏性鼻炎治療。

總之，寶寶流鼻涕雖然是一個簡單症狀，但是需要結合寶寶年齡，流涕性狀，流涕時間和伴隨症狀，需要鑑別，如何再給予正確科學規範治療，才能真正減少寶寶流鼻涕症狀，減少長時間導致流涕出現中耳炎等併發症。

柯大夫為兒科主任醫師，臨床工作經驗豐富，擅長兒童消化，呼吸系統疾病，慢性咳嗽，幽門螺旋桿菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能異常，慢性腹瀉，牛奶蛋白過敏等疑難雜症及嬰幼兒營養髮育及餵養諮詢。有關兒科專業諮詢請來好大夫線上找柯友建主任。與健康為伴，與醫生為友，歡迎轉發點贊、評論關注，點贊分享更是一種美德。有問題可以留言，柯大夫在休息時間會對典型提問針對性回答。

寶寶流鼻涕家長在家裡可以用一些小措施緩解孩子流鼻涕的症狀。

很多寶寶鼻涕流得不停，水卻一點也不喝，因此讓身體總是處於極度缺水的情況，鼻涕就會變得更粘稠。如果多飲用一些熱水，可以有效緩解流鼻涕的症狀。

為了使寶寶的鼻涕不至過於黏稠，還可以使用噴霧器、加溼器等溼化室內空氣。在空氣乾燥的北方，透過噴霧器或者加溼器讓房間內的空氣溼度增加，可以稀釋鼻腔分泌物，促進感冒恢復。

在寶寶睡前，或是鼻塞明顯，影響寶寶正常唿吸的時候，使用一兩滴母乳滴鼻或者生理鹽水滴鼻，待軟化鼻涕之後再用棉籤棍或使用吸鼻器清理鼻涕，也是維持鼻腔暢通緩解寶寶不適、改善睡眠的方法。

也可以用生理鹽水給寶寶洗鼻子，不要把洗鼻子想的那麼可怕，洗鼻子不是隻有在醫院可以進行，在家裡一樣可以，這樣也可以緩解寶寶鼻塞和流鼻涕的情況。

吸入一定的熱蒸汽：家長可以使用熱毛巾給寶寶的鼻子進行熱敷，可以讓寶寶的鼻腔有所膨脹，讓鼻水更好的流出，從而緩解寶寶流鼻涕的情況。