如今，中國產綜藝節目開啟了所謂的“慢時代”，從之前的各類選秀、闖關，過渡到現在的“慢綜藝”，表面上看起來形式改變了，其實，大多數還是“換湯不換藥”。然而，靠各路明星撐起來的很多綜藝，收視率雖然在明星粉絲們的支援下有了基本保證，但是其內容乏味枯燥，實在讓人有點兒看不下去。

可是，現在畢竟是“流量為王”的時代，沒有了明星的把持，那就只能靠內容來取勝了，而《圓桌派》就是這麼一檔憑“內容”吸引到無數觀眾的談話類綜藝節目。

從2016年的第一季到現在的第三季，豆瓣的評分和觀眾們的熱情都絲毫沒有下降，反而是呈現著穩步上升的趨勢。平常看多了無腦的綜藝，自然會覺得無聊。而《圓桌派》的知識性和趣味性，除了可以讓觀眾在妙趣橫生的談話中，輕鬆收穫知識，還能讓人哈哈一笑，很多人喜歡的原因就在於此吧。隨著社會的發展，觀眾品味的提高，有“營養”的綜藝節目今後肯定是會越來越受到歡迎。

在這裡，不得不說一下《圓桌派》的核心——“文化名嘴”竇文濤。從當年的《鏘鏘三人行》到如今的《圓桌派》，對於主持談話聊天類的綜藝，他早已是輕車熟路了。雖然延續了一貫的竇式主持風格，但又不拘泥於以往電視綜藝的固有模式，而是開啟了網路時代“談論+互動”的綜藝節目新模式。

《圓桌派》的名字還是很有意思的——“圓桌”，旨在體現，圓桌席上人人平等，圍繞著一個話題，你一言我一語，開懷暢言，盡抒心意；“π”，則意味著，從圓出發，發掘“言”的無窮盡，透過思維的碰撞，迸發出智慧的火花。

《圓桌派》在形式上是避繁就簡的。通常的標準是，在座的四個人，圍著一張桌，桌上有四個杯，邊上放一壺茶，開局先燃上一炷香，然後開個話題隨便侃。有人就對此評價說，“雖說是一個談話節目，但更像是一場文人的聚會。透過螢幕，隱約能看到民國時期文人沙龍的影子，也會有一絲上世紀香港文人聊到盡興把酒言歡的味道。”

《圓桌派》在內容上是雅俗共賞的。每一期的話題，都貼合社會熱點，非常的接地氣。但對於一些八卦、調侃，卻又常常點到為止。關於話題的見解，一般也會按照知識分子的層次進行必要的昇華。

為什麼推薦《圓桌派》呢？因為這年頭能從綜藝節目上學到知識已經很不錯了，更何況還能再逗我們哈哈一笑呢。

推薦《一千零一夜》。一個讀書節目，主持人是梁文道，人稱道長。這個節目可以在優酷找到。

《一千零一夜》現在已經是第三季了，豆瓣評分都在9分以上，可以看出大眾對這個節目的肯定。雖然我沒有一集不落的看完，但是我依然大力推薦這個讀書節目。

說說我看這個節目的感想吧。

首先，這個讀書節目很有個性。一般的讀書節目，是一個人在室內坐著講的，但是，這個節目，卻是在室外講的。

節目組很用心，每一期的外景都不一樣，在某某路上、在某某公園裡、在某某小巷子中、在某某天橋上，這些在我們日常生活中重複出現的場景，在柔和的燈光下，作為讀書節目的背景，讓你有一種自在感、新鮮感。

其次，道長的主持風格很友好。道長邊走邊說，像是跟你在聊天一樣，娓娓道來，很能吸引人看。並且，他能將一些顯得深奧、無趣的東西，解釋得簡單易懂，這個是節目大亮點，讓本來你不感興趣的書，都能聽下去。

比如，有一期介紹《第二次世界大戰回憶錄》，我看了兩遍。這本書是丘吉爾寫的，是厚厚的大巨頭，如果我面對實體書，是沒有一點要翻開的想法，因為本身對這段歷史不瞭解有限，也對這麼繁複的史實敘述不感興趣。

但是聽了節目之後，我的固有印象、想法會發生變化。道長將丘吉爾不為人知的一面、將二戰中英華人的生活、英國皇室的狀態，像講故事一樣給你呈現出來。那個時候的畫面感是很強的。馬上，這本書的象形就變得立體了，你想讀這本書的慾望也越強了。

再次，正如上面所說，這個節目是讓你有了閱讀的興趣，而不是替代閱讀，是一個拋磚引玉的作用，我覺得這做得很好。它能引導你的行動，因為感興趣了，你自然就會想找那本他講過的書讀一讀。

道長在節目中，重點著墨的，都是一本書的作者、背景和相關的一些花邊事件，很多書，經過他這樣一講，就變得鮮活。並且，透過他的講述，你會得到另外一個視角，恍然大悟：“哦！原來可以這樣的！”

最後，這個節目的開頭和片尾都很帶感，拍攝和剪輯是很用功的，看似在日常場景中取景，但是角度、色調、配樂都很用心。

正如這個節目系列的標語：

這個節目的確能讓人在習以為常中看見另一種可能。

題主喜歡慢生活的話，愚記君給你推薦下面四檔綜藝，都是季播節目，評分一季比一季好。而且都是停下來享受生活的綜藝，希望你能喜歡。

中餐廳的評分其實不算高，但是愚記君覺得很好看，從第一季到第二季，每期都看。這個節目形式在中國比較新鮮，趙薇和張亮、黃曉明、蘇有朋、舒淇、王俊凱等小夥伴一起到國外開餐廳，體驗普通人精英餐廳的辛苦。兩季都許多相同點，也有不同點。第一季在泰國的海邊上，客流量其實不多，需要拉客，但是一開始主廚只有張亮，把張亮都累出病了，後來才輪換主廚，但是其他主廚手藝比較一般。第二季則是在法國，大多客人都是提前訂餐，給了他們提前準備的時間。並且一開始就是主廚輪流，而每個主廚都有拿手好菜，相比第一季，第二季並沒有那麼勞累。

在節目第一季播出的時候，這種型別比較新鮮，湖南衛視第一次推出，就取得不錯的成績。除了井柏然和許晴分別在其中兩季中出現，其他嘉賓都是隻去過一季節目。從豆瓣評分上看，評分越來越高，但是收視率卻是持續下滑的。可能是後面兩三年內，明星自助遠行真人秀節目在各個衛視推出的比較多吧，大家選擇多了，就不再只選擇一個節目了。

《嚮往的生活》是一檔生活服務紀實節目，有何炅、黃磊、劉憲華幾位固定主持，每一期都有不同的飛行嘉賓參與。節目讓明星嘉賓迴歸田園生活，一日三餐都需要自給自足，需要勞作。每期節目都會有客人光顧，三位蘑菇屋主人要想辦法招待他們，並滿足他們在吃方面的要求。沒有遊戲，沒有PK，沒有挑戰，只是簡簡單單的普通生活。節目的評分和收視都不錯的原因，我想明星的加盟是第一個原因，還有就是普通人現在工作壓力大，下班後看看溫情紀實的節目，更加能放鬆心情。

最後一個必須要說愚記君最喜歡的明偵了，雖然第二季的評分比第一季差一點點，但是每一季的評分都在8.5分以上，相當之高了。要說為什麼這個節目如此好看，首先必須是導演組的精心製作，從精細的道具，到懸念重重的故事，再到實景搭建，每一個都是導演組的心血。另外，各個玩家獨有的特點，巧妙的推理，大膽的腦洞也是吸引觀眾的地方。並且越到後面的節目，難度越來越大，製作成本越來越大，自然評分越來越高。反正愚記君從第三季一結束，就開始期待第四季了，期待了半年多了。