首先要防曬值大的，其次就是要清爽不油膩的， 很多防曬霜比較油膩不適合戶外的。

應該用SPF值在15以上高防曬係數的防曬霜。

首選安耐曬金瓶

防曬指數：SPF50，PA++++

安耐曬金瓶，大家都熟悉， 清爽控油， 保溼防曬，防水，防汗，都是比較強的， 也是平價版的防曬

必須是安耐曬啊，防曬界的爸爸！雖然它很油味道也不好聞，但是防曬能力絕對沒得說！長期戶外工作日常的防曬肯定不夠，買安耐曬吧，不會讓你失望的！

我對於防曬的選擇是這樣總結的！當然由於個人原因接觸的日系護膚品比較多，所以這裡推薦的都是日系防曬哦

海邊旅遊長期室外選安耐曬；

日常防曬不油不悶痘選嘉娜寶；

價效比最高選碧柔；敏感肌孕婦選fancl珂潤；

幹皮選嘉娜寶，黛珂，怡麗絲爾銀管油皮閉眼入rmk；懶人想要一步到位就來怡麗絲爾，一支防曬=乳液➕隔離➕防曬

大家都推安熱沙，是的，群眾的眼光不會錯，首推安熱沙！防曬指數無敵，新改良的配方防水防油性更佳，讓您在出油出水後都還有防曬能力。防曬傷，防曬老，防曬黑給您全方位防護。

經常在戶外的話，防曬指數要高，用防曬的同時也要搭配墨鏡，防曬衣，太陽傘這些搭配使用！

安利兩款好用的防曬霜

一）資生堂安耐曬水能戶外防曬

這款防曬指數也高，SPF50+，有效抵禦紫外線UVA，UVB。新款防曬在防水上升級。清爽不油膩。

二）怡思丁高倍防曬霜

怡思丁是西班牙的品牌，西班牙的防曬龍頭，SPF50，無油配方，無酒精不刺激。

在西班牙很多運動員都用的品牌。

在戶外還可以搭配防曬噴霧一起用，安耐曬也有防曬噴霧，娜麗絲防曬噴霧也好用。