這個其實不是心裡問題啦，每個人都有接受和不接受的事，我以前恐高，鼓起勇氣玩了跳樓機和高空彈跳，現在反而喜歡上蹦極了，這些東西自己坦而受之就好，如果真的想克服，那就鼓起勇氣嘗試幾次自然就可以了。

殺魚本身不是一個人必須要做的事情，很多人從來都沒殺過魚，沒殺過豬等動物，這在目前分工很明確很細緻的社會里，你不需要克服殺魚的恐懼，你可以就是不殺魚就行了，不知道你具體的情況是什麼樣的，為什麼好像你必須要訓練自己殺魚才可以生活下來的感覺呢？誰逼你一定要殺魚呢？你可以具體說說情況看看。也可能其實沒人逼你要殺魚，是你自己好像非要逼自己殺魚，或者是逼自己要不斷去想殺魚這個事情，感覺很恐懼，但不斷地要去想象殺魚的場景，想象自己一定要殺魚的恐懼，實際上更多的像是自己透過這個想象來逼迫自己去重複體驗恐懼的感覺，你其實不是要克服殺魚的恐懼，你是要克服內心原本就存在的恐懼，其實跟殺魚沒有關係，只是現在找到了殺魚這個事情來表現內心原本就存在的恐懼，內心原本的恐懼，往往來源於其他的事情，一般來說跟你的童年，家庭關係，父母的影響關係比較大，具體的影響和經歷，就需要心理諮詢來幫助你解讀內心的經歷和感受了，需要了解的情況還是很多的，如果你做好了真的要去了解自己的恐懼原因，你需要勇氣去坦然跟心理諮詢師交流自己的成長故事。這不是容易的事情，一般來說，迴避和拒絕面對是更常見的，願意具體詳細去交流自己的心理狀態，是需要很多勇氣的，願意去見心理諮詢師就是戰勝了自己的害怕和迴避拒絕力量了，是值得為自己鼓掌的事情。殺魚的殺字，可能是你最有感觸的字眼，殺，攻擊，傷害，這些下意識的聯想估計就讓你感覺很恐懼了，似乎你自己在童年的時候就被傷害過，體驗過恐懼的感覺，那時候你還很弱小，被傷害的感覺真的很可怕，而且這個感覺還一直在持續，一直在內心湧動，當你想到殺魚的殺字的時候，恐懼的感覺就被激活了，共鳴了，就會感受到很強烈的恐懼，即使實際上現在的事情並不需要自己害怕恐懼，甚至自己也沒有在做這樣的事情，僅僅是聯想到殺字就會讓自己感覺很恐懼了。現在可以明確告訴你，這些恐懼的感覺是可以改變的，你只是需要心理諮詢的幫助，勇敢去面對內心的恐懼，表達交流這些感覺，思考和行動去改變這些感覺，找到快樂舒服的感覺，這些都是可以做到的，你只是需要勇敢去做心理諮詢。