如果是以上海上港本賽季全部主力球員踢J聯賽的話，他們有很大希望奪得冠軍，至少也是前三名的水準。

近兩個賽季，中超和J聯賽的水平其實差不了多少，兩國聯賽在亞冠中也經常相遇，中超球隊雖然近兩個賽季最後都是被日本球隊淘汰，但是在小組賽中，中超球隊的成績還是佔據優勢的，恆大、上港，以及權健、蘇寧等球隊，在小組賽中並不怵日本球隊，恆大更是日本球隊的剋星。

具體到上海上港，誠然球隊近兩個賽季都是被日本球隊淘汰，但是上港並不是完全處於下風，本賽季對陣最後的亞冠冠軍鹿島鹿角，上港客場輸球主場贏球，客場輸球有一部分原因還是因為胡爾克的缺陣，讓球隊的進攻沒有完全發揮出來。

但是兩回合淘汰賽，和整個賽季的兩次交戰是完全不同的概念。在淘汰賽中，球隊專心研究一個對手，全力一搏，充滿了不可預知性。而聯賽中交手的時候，球隊可能要受到體力、戰術調整等方面的限制，考驗的是球隊的持久力和陣容厚度。單論陣容厚度的話，上海上港還是具備不少優勢的。

還是以鹿島鹿角為參照物，鹿島鹿角本賽季拿到J聯賽的第三名，上港和他們踢了個旗鼓相當，也差不多是這個名次水準。另外，J聯賽的外援上場人次比中超寬鬆，也沒有U23政策，上港征戰J聯賽的話，戰鬥力可能還會比在中超時有所增長。

有些球迷曾戲稱上港隊是日本J聯賽球隊的“送分童子”，最典型的，莫過於今年參加亞冠的鹿島鹿角隊，就是踩著上港的後背最終奪冠。

其實，要考量上港參加日本J聯賽的成績，最直觀的資料，就是雙方球隊的亞冠交戰記錄。

從2016年至今，上港總共與日本J聯賽球隊交鋒10次，總戰績為5勝1平4負，淨勝球3個，基本算平手，還略佔上風。

所以，說上港是“送分童子”，不太公平。

按照今年日本J聯賽最終排名，與上港在亞冠交鋒過的四支球隊，排名均在聯賽前五，基本代表了J聯賽球隊的最高水平。

假設讓包含四個外援的上港隊參加日本J聯賽，如果以互相直接對話的亞冠比賽勝負關係推測，上港在J聯賽應該能擠進前六名。

倘若去掉上港所有外援，以全華班陣容征戰J聯賽，則會淪落到J聯賽降級，或J-2聯賽（日本次級聯賽）排名中下游的位置。

因為從亞冠交鋒歷史看，儘管日本最優秀的本土球員在歐洲效力，但以即使J聯賽本土球員的水平來看，也遠在上港國內球員之上。