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  • 1 # 低迷的風向

    主料:魚丸 適量、小青菜 適量

    方法/步驟

    魚丸一般放在冰霜裡面凍著的,吃之前,把拿出來解凍,方便入味;

    把青椒與紅椒切塊或切丁備用;

    先用相關係著料,爆香;倒入魚丸,炒的過程中,適量加水,炒熟即可。

    平時做湯也是非常好的,可以用小一些的魚丸或是切兩瓣做湯,會更入味一些。

    先把水煮開,加入小青菜,再加入魚丸煮開,後加入一些著料即可。

    偶爾在家裡做做煮火鍋也是非常好的,不過一般不建議吃太多買回來的火鍋料,可以自己配著辣椒等,一一搭配會更好。

    【美味香菜魚丸湯】

    草魚 、香菜、蘑菇、精鹽、雞蛋、胡椒粉、澱粉、生薑。

    做法:

    ⒈新鮮草魚殺後清洗乾淨用刀片下魚肉。

    ⒉把魚肉魚皮朝下攤放在菜板上,菜刀成45度角從魚尾往魚頭方向用力均勻的刮下魚茸。

    ⒊刮下的魚茸仔細檢查下有沒有魚刺,然後放入小盆內。

    ⒋放入一點精鹽,放入精鹽主要是讓魚茸攪起來容易上勁。

    ⒌倒入1/4小碗清水後,用筷子順一個方向用力攪拌,直至魚茸上勁成膠泥狀。

    ⒍往魚肉泥裡打入半個雞蛋清,少許幹澱粉後用力攪勻。

    ⒎把清洗乾淨的香菜用刀切成碎末。

    ⒏把香菜末倒入魚泥裡攪勻餳10分鐘。

    ⒐鍋里加清水爐子點火,等水出現細泡時,用小勺子把魚肉泥做成魚丸慢慢的放進水中。

    ⒑大火煮開,等魚丸飄起來。把魚丸撈出來放入盛有清水的小盆內,備用。

    ⒒蘑菇擇洗乾淨,備用。

    ⒓另起油鍋,放入薑片炒香。

    ⒔倒入準備好的蘑菇,加少許精鹽,炒至蘑菇變軟。

    ⒕根據需要往鍋裡倒入清水。水開後倒入魚丸,大火煮開後撒入胡椒粉即可出鍋[1]

    1【家庭做法】

    原料:草魚一條,蔥,姜,白胡椒粉,蛋清,鹽,澱粉,香油,香菜。

    做法:

    ⒈將魚肉放入,用料理機打成茸,一次不要放太多。

    ⒉加入蛋清,加入鹽、白胡椒粉、雞精、香油攪拌均勻。

    ⒊蔥姜切絲,倒入開水,沖泡成蔥姜水,涼涼備用。

    ⒋將蔥姜水涼涼,慢慢加入魚肉茸中,邊倒邊順著一個方向攪拌。魚肉不似豬肉,不那麼吸水,慢慢加入即可。

    ⒌按照稀稠度,加入少許澱粉,攪拌均勻。

    ⒍用手攥肉,讓肉茸自虎口處擠出,形成圓形魚丸,用勺子挖入已開的水中。

    ⒎鍋子放入蔥姜,將水燒開,慢慢將魚丸一個一個挖出放入。

    ⒏魚丸易熟,所以基本最後一個放入,少許時間即可。

    ⒐加入鹽、雞精、香油調味,出鍋時撒上香菜末。

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