時間是最好的解藥，放不下就不放，忘不掉就不忘。好好吃飯，好好生活，內心要充滿Sunny，時間長了你會發現，那個人並不咋地

何必為了別人委屈自己一直掙扎，想要忘記一個不想幹的人很容易，想要忘記生命中停留過的人很難，慢慢的忘吧，一天比一天想少一點，一天比一天忘記就可以啦

明知道不可能，偏偏要苦苦堅持，到頭來卻傷了自己。心裡痛到極點，又有誰會來可憐自己？只有自己夜深人靜時一遍又一遍的舔著傷口，淚水裹著血水往下嚥，希望這樣可以麻木自己！所有的努力化為泡影，一切又回到了起點，如果沒有當初，又怎會現在痛徹心扉？

哀大莫過於心死！從此，我的世界失去了色彩…

如果可以，我願用生命換你一生平安幸福！

不打擾，是我最後的溫柔…

餘生，你一定要幸福！

我也曾經有過一段時間，很想一個人，想忘也忘不了。那段時間是我生命中的黑暗時代，我遇到了很多困難和挫折，我不是一個會藏住心事的人，一般有什麼痛苦難過的事情都會告訴對方，可是當時其實我們已經分手了，按道理來說，我不應該再聯絡對方，也不能再向對方訴說什麼，但那段時間真的太難過了，我沒有其他人可以傾訴，只能找他。你猜最後的結果是什麼？

當然是難堪……對方大概也是屬於那種一旦分手便不會再聯絡的人，所以我的所有的簡訊都沒人理會，所有的電話都沒有人接，反覆幾次之後，我才徹底死心。

從現在來看，應該感謝對方的不理會，我才能真正看清那段感情有多麼卑微，也才能真正體會到，如果對方不愛你了，你的所作所為在他看來都是一段滑稽甚至可笑的事。

但當時的我真是鬼迷心竅了，已經分了手，卻忘不了，也放不開，那段時間的我就不停的寫東西，更新心情，希望對方能夠看到，能夠回心轉意，但最後證明，過去的就是過去了！

那時剛好是假期期間，等假期結束，我也重新整理了心情，即便對方曾經回來找過我，但我已經徹底走出來的，便也不會再留戀了。

有句話說，只有痛的刻苦銘心，才能忘得一乾二淨，現在的我也會回想起那段感情，但更多的是感謝那段痛苦的時光，讓我學會成長。

所以，即便現在忘不了也沒有關係，世界那麼大，人生那麼長，開啟眼界之後才會發現自己的那點心情根本不值得一提，何況我們終會遇到值得一輩子珍愛的人，我們終會忘掉那個讓自己痛苦的人，記住最美的回憶。

放不下也要放下，ta已經不屬於你了！

一個已經入了心的人確實很難從記憶中抺去，但那已從往事只能回味，在現實生活中跟自己已經沒有了關係！

放不下，只會繼續影響著自己的情緒，或許那個ta早已把你忘記，早已沒有對你的記憶！

再見，再也不見，對自己是種解脫！放下對ta的思念，就是對自己的救贖！

早上好、輕輕問候，深深牽掛！今天工作在忙去看看心裡醫生，不要固執，心裡疾病很摧殘人的，聽我的話，正規大醫院。