ipad與iphone的系統均為ios系統，因此可以在【設定】-【螢幕使用時間】裡控制使用時間。

1、解鎖ipad/iphone至主頁面，開啟【設定】後進入。

2、開啟【設定】後下滑，找到【螢幕時間時間】的功能。

3、進入【螢幕使用時間】後，可以選擇【停用時間】進入。

4、在【停用時間】的設定裡，可以控制ipad/iphone每天的使用時間。

5、如果僅僅只是想限制應用類使用時間，可以選擇【應用限額】進入。

6、在【應用限額】功能中，可以新增限制使用時間的軟體。

8、舉例設定為每天限制“遊戲類”應用一天只能使用1分鐘。

9、執行“遊戲類”應用一分鐘後即被限制使用。

ipad與iphone的系統均為ios系統，因此可以在【設定】-【螢幕使用時間】裡控制使用時間。

1、解鎖ipad/iphone至主頁面，開啟【設定】後進入。

2、開啟【設定】後下滑，找到【螢幕時間時間】的功能。

3、進入【螢幕使用時間】後，可以選擇【停用時間】進入。

4、在【停用時間】的設定裡，可以控制ipad/iphone每天的使用時間。

5、如果僅僅只是想限制應用類使用時間，可以選擇【應用限額】進入。

6、在【應用限額】功能中，可以新增限制使用時間的軟體。

擴充套件資料：

在 iPad 上設定螢幕使用時間、限額和限制

在“設定” 中，設定螢幕使用時間的限額和限制、應用使用和內容評級。

瞭解您和家庭成員如何使用 iOS 裝置可幫助您決定如何管理時間，以及決定要將時間花在哪些應用和內容上。iPad 上的“螢幕使用時間”會生成摘要，顯示您使用各類應用的時長、哪些應用給您傳送的通知最多等。您可以使用該資訊來設定使用特定應用和網站的限額和限制，阻止訪問兒童不宜的音樂和網站內容，以及指定影片和電視節目的訪問和評級限制等。