就是在自己的院子裡基本上都會開闢一塊荒地，種些蔬菜，還會在家裡養幾隻雞、牛、羊之類的牲畜，然後就用這些牲畜產生的糞便作為農家肥施到院子裡的荒地，然後再種上青椒、茄子、豆角、黃瓜等等一系列我們經常吃的菜，所以每次回老家我都會在奶奶的院子裡直接摘根黃瓜，手上下一撮直接就吃了，基本都不用洗，因為奶奶家的院子裡菜地從來不打農藥，吃起來也比外面市場買的好，口感非常翠，很甜。現在基本上到了夏季農村人基本上都不買菜，自己院子裡的菜足夠一整個夏天吃了，都是真正的天然綠色，沒有打農藥的蔬菜，自己吃起來也放心，親戚來了，想要隨便摘還可以，體驗不一樣的生活，還可以勞動一下。你說城裡有錢也不吃得上這樣的菜，或許平時吃慣大魚大肉，山珍海味了。現在有錢人也可以往農村方面想下。吃上老人家種的無農藥的天然蔬菜，都懂得養生。

我在新聞看見好多明星也可以懂得養生方面的關念，多吃青菜對身體好還可以補充人體需要的維生素其他的，有些地方也開很多素食館。天天讓你吃大魚大肉，都覺得膩，寧願天天吃青菜，都很開心。每天不吃一頓肉，也不見怎麼樣？以前看那些武俠小說，裡面那些和尚都是天天吃素食饅頭之類的，都能長生不老。現在人就是缺乏這種養生觀念，一天不吃肉，就覺得渾身不舒服

並不是所有魚菜都能供養，比如養草魚 就不能種水菜，它專門吃草的，要想魚 菜共養需要先選擇不吃草魚，泥鰍 黃鱔 鯰魚 之類的，水菜可以種空心菜，在池塘裡放上泡麵板，間隔20公分打個洞把菜苗種上可以了。

魚菜共生要看養什麼魚，草魚不能養菜會被他吃掉。養其他種類是可以的，因為養魚塘很肥，魚糞便就是很好的肥料。但池塘種菜主要是空心菜，可把泡沬板每二十公分打個洞就可以了，長出來的空心菜相當好青嫩。

魚菜共生要看養什麼魚，草魚不能養菜會被他吃掉。養其他種類是可以的，因為養魚塘很肥，魚糞便就是很好的肥料。但池塘種菜主要是空心菜，可把泡沬板每二十公分打個洞就可以了，長出來的空心菜相當好青嫩。

魚菜共生系統簡單來說就是將飼料餵給魚，魚排出糞便，在異氧菌的作用下轉換成氨氮，這些混合這糞便的水被水泵抽到填滿陶粒的蔬菜種植槽中，在硝化菌的分解作用下氨氮就轉化成硝酸鹽，這就形成植物可吸收的營養。來自魚池的廢水經過植物養殖槽的過濾淨化後，又返回養魚池中。形成一個迴圈。

基質的選取跟魚菜共生的具體設計密切相關。

魚菜共生一般分為基質型和水培型。

基質型分為基質和硝化一體型、分離型。一體型需要綜合考慮硝化效率、對虹吸穩定性的影響、定植是否便利、是否容易堵塞管道等等多個方面。一體型系統的種植床需要使用虹吸，因此不會選擇草炭土、珍珠岩或者椰糠，一般選擇陶粒、火山岩和沸石，因為這會影響虹吸的穩定。陶粒幾百元一立方，成本高，但是密度小，搬運相對省事，當然要選擇能下沉的品種，也就是“視密度”要大於水密度，目前市場上的品種標識不清，無法從指標上辨別是否下沉。火山岩由於區域限制不是每個地方都有，從外省買的話運費也是不小的花費，當然硝化效率能稍高一點。沸石每噸則只有幾十元成本，但比較笨重，定植不是太方便。所以基質的選擇要結合自己的硝化需求和預算來選擇。

基質與硝化分離型就是種植區和硝化區分離，基質不再承擔硝化職能，只起固定植物和保持水分的作用，大多選擇草炭、蛭石、珍珠岩、椰糠、岩棉等。

所以，嚴格的說，只考慮硝化效率的基質硝化一體型魚菜共生系統裡，陶粒或火山岩是很好的選擇。

水培型則無需基質，根系浸泡在魚菜共生的水裡，水裡是有一定養分的，但這種養分和化學營養液是不一樣的，魚菜共生的水裡肥料大多以氨基肽、螯合物等有機肥為主，跟有些愛好者用雞糞發酵浸取液結合椰糠種菜類似，這種型別的魚菜共生種植池的水要求不斷流動以維持植物根系周圍養分的穩定和氧氣的供給，必要的時候還要結合氧泵。魚菜共生的水EC值一般比較低，種葉菜ec值一般800左右，瓜果類一般1200左右，在這個範圍內魚不會受什麼影響，而化學營養液水培則高達3000。等蔬菜的吸收營養導致EC值下降，魚菜共生硝化池和水裡的氨基肽和螯合物還可以不斷的緩慢的分解成可以電離的化合物來保持EC值的穩定，這叫做水肥的緩衝性，化學營養液的緩衝性幾乎沒有，所以要求EC值較高才能維持植物的正常生長。