頭髮燙壞，是要看壞到什麼程度。有人燙的不理想也會說頭髮被燙壞了，有人的頭髮真的被燙乾枯、燙毛躁、燙成了玉米鬚，這才是真正的燙壞了。所以，還是先分清楚是髮型不滿意還是頭髮燙真的被燙壞才好說啊。

頭髮是由角質蛋白和纖維蛋白組成的高分子化合物，是沒有生命力及自我修復能力的。燙髮染髮導致的頭髮損傷是不可逆轉的，再好的發膜護理品也無法讓已經壞死的頭髮起死回生。

頭髮從健康到壞死分為十個等級，如果頭髮損傷達到九級十級，基本上就沒有修復的價值了，因為這種頭髮結構完全壞死，毛鱗片脫落，溼髮狀態黏在一起不易梳理，幹髮狀態僵硬脆弱，稍微用力就能拉斷。任何修護方法都無法改善，不如剪掉，以免影響髮型的完整性。

五級左右的損傷，可以透過發膜護理來修護，很容易恢復過來。如果髮質損傷級別大於六級，常規的護理已經無法奏效，使用一些特殊型別的產品，才能讓頭髮恢復到四五級的狀態。如果頭髮已經七八級的損傷，就屬於嚴重損傷了，這種髮質使用常規的護理產品基本上是沒有任何效果了，但使用巴西焗油這類特殊的產品，能讓頭髮暫時性的恢復順滑。

如果只是髮型燙的不好看，比如卷太小太多，或者卷太大容易變直，或者層次修剪的不合適，導致髮型輪廓走樣等，這些都可以透過技術手段進行調整，讓小卷變大，讓層次結構更均勻，讓大卷變得更有彈性。下面這個方法也許能幫到你。

1、把熱燙軟化與不含矽油的NPP水溶性蛋白1:1調勻，塗抹到小卷的頭髮上，用毛槓捲起來，大小根據你要擴大的效果而定，但不能太大，以免影響卷度彈性。也可用打空心卷的方法，用定位夾固定。停留10~15分鐘，洗乾淨頭髮即可，不用上2號劑。這樣小卷就變大卷了。這種方法是需要專業人員操作的，最好找理髮店的人操作。

2、層次不合適，那就只能剪短一點，才能讓髮型的結構更符合你的需要，也就是說換個髮型。

3、如果卷太大沒有彈性，就只能返工重燙了。

如果頭髮已經徹底燙焦，最好的辦法就是剪掉燙焦的部位，因為燙焦不是整體的，大都是髮梢以及表面，尤其是兩個額角的頭髮，最容易出現這種情況。也可以使用焦發還原的方法，儘管這種方法也是暫時性的，但只能修復成直髮，捲髮就不要想了。

1、將1份白醋、1份熱燙的一號劑、3份不含矽油的NPP水溶性蛋白調均勻；

2、快速均勻的塗抹到焦發的部位；

3、用手指反覆向下拉發片，當發片上的顆粒感消失，發片呈現光滑透明感時即可；

4、用洗髮水把頭髮上的膏體清洗感覺，塗抹NPP水溶性蛋白，搓揉均勻讓頭髮充分吸收，然後浸泡在40度的溫水中5分鐘，吸乾就後再重複使用NPP進行排鹼，儘可能把頭髮中殘留的鹼性物質清理乾淨。

5、吹乾頭髮後，將離子燙夾板調到140度，發片分薄進行拉直處理。拉直前，給頭髮上噴灑少許霧狀的水份，目的是啟用氫鍵，這樣拉出來的頭髮光澤度才好。（少許水霧，不是噴溼的那種，個別理解能力差的人不要誤讀！）

6、使用離子燙2號劑定型即可。

這種方法只能用拉直的方式處理，燙卷是不可能了，因為頭髮已經達到壞死的程度，是無法燙出卷度的。七八級的頭髮可以燙卷，但也需要一定的技術水平才行。五六級損傷的頭髮，只要技術到位，是可以重新燙髮的。