在設定裡，你是不是限速了，如果限制了上傳，那麼下載也不會有好的速度的。

還有開的其他的下載工具會影響，比如迅雷、kugoo等。還看一下放火牆設定。把你的防火牆的設定強度調成－中即可 全域性最大下載速度 無限制 調整到1000（2M以下使用者1000是個不可達到的數字，所以可行） 全域性最大上傳速度 無限制 調整到40 （根據個人情況合理選擇，這是我的建議數） 監聽埠 建議不要和6881－6889 16881－16889重複，個人感覺19770－22000之間比較好 （當然你映射了埠，那麼就以你對映的監聽埠為準，不需改動），裝了防火牆的使用者在你 的防火牆裡面開啟你的監聽埠。2.點選任務設定，目前此項裡面的引數暫時保持不變，在後來的調整中需要用到其中的 “每任務最大上傳速度” 3.點選介面外觀 最多顯示peer數量 改到1000 4.點選高階設定 如果多少分鐘之內不能連線則新增備用Tracker:30 30改到0 備用Tracker列表 5.點選網路連線 每任務最大連線數：改到1000 每任務保持連線數：改到50 全域性保證上傳連線數：改到10 連線發起間隔： 改到150或100 最大同時嘗試的TCP連線個數： 改到1000 是否允許透過UDP實現內網互連：內網設定“允許” 公網設定“禁止” 6.點選IP規則 下載任務每IP最大允許連線數: 改到 20 上傳任務每IP最大允許連線數: 改到5 內網的使用者把“允許向伺服器報告內網IP便於子網內連線”打上鉤 7.點選磁碟快取 256M記憶體配置 磁碟快取最小值：6M 磁碟快取最大值：30M 減小磁碟快取當空閒物理記憶體低於：50M 在最大最小值範圍內自動調整快取大小 打上鉤 三、下載過程的引數調整： 首先所說熱門種子： 1. 進行完上面的設定，請您下載一個熱門種子（種子數超過20，使用者連線數超過200）， 單獨開始這一個下載 2. 下載時您可以看見連線的種子和使用者在不斷增加，上傳下載速度緩慢增加，＝速度達到 您平時正常下載速度的1/2，連線數大於50，種子數1個以上時（大約需要5－10分鐘） 點選“任務設定”把“每任務最大上傳速度”改到10－20之間一個數，繼續下載 3. 2分鐘後如果你的速度起來了，並且起伏不大相對穩定，請保持 如果你的速度沒有起來，可以2種辦法： a.把每任務最大上傳繼續以每次2K的速度調小 b.a不起作用說明你的調整時間不對，把“每任務最大上傳速度”恢復到“無限制” ＝過段時間再調小它 冷門種子 冷門種子在您進行調小“每任務最大上傳速度”時可能效果不大，如果有效果，請保持 無效果，就不要設定“每任務最大上傳速度”或者設高點比如25－30。還是不行重灌BT試試