所有致癌物都有一個共同點——誘導基因突變，也因此致癌。150年前，人們就已經發現了一些癌症與煙有關，以後又陸續發現了煙致各種癌症的的證據。現在，一些人，一邊抽著煙，一邊痛斥環境汙染導致了癌症增加。他們不知道，他們才是他們自己和周邊親人的“殺人兇手”!

我是學自控的。在我看來，癌症，說穿了就是細胞新陳代謝失控了，拼命的自我增值。就像自動控制程式出錯一樣，這是程式自帶的BUG，於人而言，就是基因缺陷了。但是，就像往往不可能把所有BUG調試出來一樣癌細胞基因的缺陷觸發機制目前也是未知的，只能透過機率學統計出一些肯能的致癌物質。對於自控系統，執行時間越長，迴圈次數越多，因BUG發生故障的可能就越大，同理，細胞老化或者組織修復分裂再生次數的越多，癌變的肯能自然就越大。比如，吃的太燙容易得食道癌，多曬太陽容易得面板癌，長期胃潰瘍可能變胃癌，抽菸容易得肺癌，酗酒會導致肝癌，歲數大了得癌症的機率也會增加。基本都是這個原因。所以，如果不能確定自己是不是有某些癌症基因的前提下，各種加快新陳代謝的生活方式都有可能提高人的癌症的機率。從防癌的角度講，所謂千年的王八萬年的龜，生命在於不動也。

煙茶對食物道、氣管壁道的蛋白膜，具有保護作用，可抵禦細菌病毒的侵害，也就是一定的免疫力。所以，不要把煙茶人當背籮。

因人而異，身邊一老頭，今年98歲，抽菸喝酒不忌口，不運動，不生病，腦子靈敏反應快，嘴巴損不饒人，還是不是撩騷年輕的老太太，開心神奇不！

吸菸、嗜酒，是癌症的誘發因素，這毋庸置疑。只不過這二者對人身體造成的損害，是一個慢性、累積性的過程，不會立刻讓人出現各種疾病，所以很多人都存在僥倖心理。吸菸的危害，實在太多，在大家購買的所有商品中，包裝上就印著該產品有害健康提示的，除了香菸，別的怕是沒有了吧？吸菸與肺癌、慢性支氣管炎、慢阻肺、食管癌、腸癌、喉癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌和宮頸癌都有關係，吸菸損傷血管，加速動脈粥樣硬化，是心腦血管疾病的重要病因。飲酒的危害，最直接的就是肝臟。長期飲酒，可導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，進一步發展就是酒精性肝纖維化、肝硬化，甚至是肝癌。另外，酒與胃癌、腸癌關係密切，對心腦血管系統有明顯影響，可導致血脂異常、高血壓、動脈粥樣硬化、急性心腦血管疾病。

我們在臨床中收到因吸菸飲酒導致各種疾病的患者不勝列舉，看過我科普問答的朋友都知道，每一個都是血淋淋的教訓，千萬不要以為疾病離自己很遠，當它來臨時才後悔，那時候就晚了。