您好，4~6個月寶寶可以試著給寶寶新增輔食了，但第一次給寶寶新增輔食，不宜就給寶寶新增雞蛋，第一次正規的輔食應該是嬰兒米粉，而且給寶寶新增雞蛋的時候，由少到多，剛開始吃的時候，只能吃1/4的蛋黃，吃一個星期，看有沒有什麼不良反應，再慢慢的增加蛋黃的量（注意：1週歲內，不宜給寶寶吃雞蛋清）。

到8個月的時候，要給寶寶開始吃整個蛋了，到8個月打預防針是要對蛋白質不過敏才能打的。所以8個月的時候，看寶寶吃蛋會不會過敏。

其實，吃雞蛋也是有講究的，媽媽們要注意了，在給寶寶吃雞蛋的時候，要注意避免以下幾個誤區：

嬰幼兒不宜吃太多雞蛋

不宜將蛋黃作為第一次輔食

一歲內不宜給寶寶吃雞蛋清

不宜吃未煮熟的雞蛋

不宜吃煎炸雞蛋

發熱病兒不宜吃雞蛋

建議寶寶開始加輔食後過度一個月到半個月就可以加蒸蛋了。下面具體講講是為什麼。

首先要搞清楚這個問題要知道什麼時候開始新增輔食，是寶寶六個月的時候新增，那麼問題來了什麼時候新增蒸蛋，我建議寶寶六個月半或者七個月的時候新增最好。

1、寶寶什麼時候新增輔食？

正常來講，寶寶應該是4-6個月的時候開始新增輔食，而對於生長髮育比較好的寶寶可以在4個月的時候新增，但是原則上新增輔食的時間應該在寶寶哦六個月的時候！

2、寶寶輔食新增應該吃什麼？

寶寶最開始的輔食新增應該以不容易過敏的食物為主，比如這裡建議大家可以新增米糊、米湯這樣剛剛開始新增隨時觀察寶寶的反應，等寶寶適應了以後就可以新增蒸蛋了。

3、蒸蛋的營養

雞蛋對寶寶的生長髮育特別重要，尤其是蒸蛋，讓寶寶蛋清蛋黃都能吃到，非常健康，有益。因為蒸蛋中的蛋黃含有豐富的卵磷脂，而蛋白中的蛋白質屬於高蛋白優質蛋白。對於寶Bora說卵磷脂有助於寶寶腦部發育，讓寶寶更加聰明，蛋白可以為寶寶提供優質蛋白質，促進寶寶生長髮育。

4、為什麼要這個時候新增蒸蛋

剛開始接觸輔食要循序漸進才可以，到了一定的時間就可以逐漸增加了。這個時候寶寶們生長髮育需要，而且輔食新增寶寶也適應了一小段時間，比較容易被寶寶接受。

“不吃蛋”

我生孩子之前做了5年幼兒老師，幾乎每個班級裡都有過敏寶寶，有的不能吃牛羊肉、有的不能吃豆製品、有的不能吃桃子、還有很多雞蛋過敏的寶寶。

記得我班有個叫宇哲的可愛男孩，他就是吃雞蛋過敏。每次班裡寶貝過生日有拿蛋糕來分享的，他只能呆呆的看著，抿著小嘴唇眼巴巴的看著，真是可憐兒。有一次寒假期間園裡孩子少，我們全園老師輪著帶班，宇哲奶奶擔心本班老師不在，帶班老師在不小心給孩子吃雞蛋，就給宇哲的罩衣上用黑色記號筆寫了三個醒目的大字：“不吃蛋”超級可愛！我們也能感到奶奶的用心良苦！

怕寶寶過敏我在兒子8個月的時候才給吃蛋黃，煮熟的蛋黃取八分之一加點點開水和成蛋黃泥加入米粉中，連續吃了3天，兒子沒有不適應的症狀，之後吃的時候就加點量了。直到10個月吃全蛋黃，10個半月給兒子蒸的全黃蛋羹。做法和正常雞蛋羹一樣，只是取黃去清，加適量溫水攪拌上鍋蒸即可，我還給兒子打點菜泥放入蛋黃羹中一起蒸熟吃，寶貝很喜歡。

一週歲之前儘量不給吃蛋清，我準備等寶貝12個月之後一點點給加蛋清。希望寶寶能接受不過敏。

家有11個月小公子一枚