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1 # 咱家的味道
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2 # 泥糖小丫
旱芹葉怎麼做好吃?
前久上昆明,在學府路遛了一早上,肚子餓了就到蓮花池吃素食,這裡的素食是自助式的,記得那裡有一盆涼拌旱芹葉,拌得和我們家鄉的一個樣,非常好吃,所以客人們一筷子下去就是一大撮。
對於旱芹這種蔬菜,我的家鄉主要是和牛肉搭配著吃,什麼小炒牛肉,湯鍋牛肉還是作蘸水配料,都少不了旱芹。
經常是把芹菜葉捋下來,把莖切成小段用,有時也用手把莖撕成條,搓絨後再切。旱芹葉吃起來微澀,沒有莖那麼脆,很多人都是摘而棄之。
其實我挺喜歡吃的,涼拌時,可先用漲水焯一下澀味, 再加入辣椒麵,醬油,味精和鹽拌一下就可以食用。
我喜歡吃不焯水就直接拌的,我覺得這樣更有味兒。還有一種吃法是我們鄉下人喜歡吃的,叫花生舂旱芹。
旱芹可以是一整棵的,包括葉,莖和根,洗淨後焯水,冷卻後用手把水給捏擠乾淨。花生米用香油炒香, 兩者放石臼裡舂細,加入鹽,花椒,辣椒麵拌勻即可。如果不喜歡辣椒的辣還可以用生薑代替,只需放入一塊舂細就可。
這是一道非常合適老人和小孩食用的菜,又保留了花生和旱芹的香和脆,還營養下飯,不用怎麼咀嚼。都說一方水土有一方的吃法,我們這裡還興用旱芹葉“攪胙”吃, 什麼是胙呢?也許很多人都會覺得陌生。
其實也不是什麼名菜,是農村人為了杜絕浪費發明的一道菜,就是把所有的剩菜放到鍋裡煮。
煮的時候就用剩菜的湯,鍋裡的菜煮沸時倒入適量的炒米粉(含草果花椒粉) 攪成糊狀,然後把旱芹葉放進去拌勻。
待旱芹葉變綠變軟即可出鍋,這道菜油水越多越好吃, 旱芹葉在這裡主要起提味的作用。
胙常常在請客收攤時做,農村老人最喜歡吃,如果你家裡做紅燒肉吃,肉吃完剩下一大鍋湯油乎乎的又捨不得倒掉,那就做成旱芹胙, 包你好吃。
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3 # 談食者康大王
談食者、談食、以食會友!
芹菜葉是一種非常良好且有營養的菜。葉中的胡蘿蔔素和維生素C比芹菜莖中要多得多,但會比莖杆苦澀,由高溫加熱也會減少苦澀的味道
涼拌芹菜葉食材用料:
芹菜葉、蒜、小米辣、糖、醋、鹽、生抽、香油
步驟做法:
1、將擇好的芹菜葉洗淨,蒜切末、小米辣切小段,備用
2、芹菜葉下鍋焯水、加少許鹽2分鐘、撈出瀝乾,待用
3、碗中放入瀝水的芹菜葉,加入適量糖、醋、鹽、生抽,淋上香油,撒上蒜末、小米辣,即可
芹菜葉煎蛋食材用料:
芹菜葉、雞蛋2個、鹽
步驟做法:
1、擇好的芹菜葉洗淨切末放入碗中,加2個雞蛋適量鹽,攪拌均勻
2、鍋熱倒油,倒入蛋液,中火煎至兩面金黃即可
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芹菜葉兒我一般都是用來做雞蛋餅吃 步驟如下
一 芹菜葉、胡蘿蔔和蔥洗淨剁碎加點鹽
二 打入兩個雞蛋攪勻,
三 再加點麵粉調成流動的麵糊,雞蛋不夠的話可以加牛奶或者清水,一定要少量多次的加。
四 電餅鐺或者平底鍋提前預熱好,倒入一勺麵糊,均勻的攤開,烙一分鐘後翻面,再烙一分鐘就熟啦 。