《靈與肉》這部作品主要是講述中國知識分子對文化堅守與夢想實現的作品，因而在電視劇中儘可能的還原了作者本人的創作初衷，力求能打造成為中國版本的“文藝復興”。

重在透過塑造主人公許靈均的精神追求，渲染出“因文化使百姓靈性頓開，因藝術讓大眾生命質量提升”的主題。劇中，由於小偉飾演的許靈均命運多舛，先被下放生產隊，受到眾人刁難，又被人強迫娶患有重度精神疾病的黃菊花，還好許靈均一一化解了難題，並以德報怨與之前找他麻煩的村民冰釋前嫌，還成為一個Wrangler。因緣巧合之下結識了從四川逃荒到賴樂川牧場的農村姑娘李秀芝，兩人在相處過程中逐漸生出情愫，成為夫妻，還有了兒子清清。

“四人幫”粉碎後，許靈均成為一名老師，最終還被調回銀川做文化研究工作，後又成立了影視公司，並開發鎮北堡建成著名的影視基地，而他在做這些的同時還不忘舊義，帶領農場職工一起致富，演繹了一場信念堅守，夢想終成的故事。

主角許靈均有著農村生活經歷，飽經挫折卻始終堅守善良，于小偉曾在《闖關東前傳》中飾演了英勇無畏善良堅韌的熱血男兒管糧，又在《烽火英雄傳》扮演了一腔熱血的抗戰前鋒甘願，外表成熟，內心穩重，扮演這個角色恰到好處。

主角李秀芝則是由“瑾汐姑姑”孫茜出演，秀芝勇敢堅強，又善良勤勞，一直堅守在丈夫身邊，面對各類困難，始終信任並給了許靈均極大的幫助。孫茜在《甄嬛傳》中的“瑾汐姑姑”一角端莊大氣，善良聰慧，塑造力極強，此次為了扮演好這個農村女性形象，專門在西北的鄉下生活了半年時間，實地體驗農村生活，還學習當地方言，在劇中著實飆了一把演技。

其他角色也看點十足，耿直莽撞的錢有為（吳建飾），衝動善良的姜文明（趙寧宇），漂亮聰慧的女知青何琳（王靖雲），一眾實力演員共同打造出這部經典作品。而拍攝過程中也採用了創新航拍技術，無人機紅外技術等手段，真實的還原出了賀蘭山的風貌美景。

我不清楚朋友是哪個年代的，我個人是九零後，我也比較喜歡年代劇，也看過不少，在這裡推薦給你和其他朋友！

情滿四合院，傳奇大掌櫃，生活有點甜，正陽門下，知青，生活有點甜，家常菜，我們的八十年代，坐88路車回家，父母愛情，雞毛飛上天，北風那個吹，雪花那個飄，繼父，葉落長安，五星紅旗迎風飄揚，平凡的世界，激情燃燒的歲月，純真的年代，相愛十年。

加粗的是特別推薦，你可以看看，我覺得不錯！

首先，這部劇的演員陣容非常強大，倪大紅，徐帆，劉威，邵兵，馬精武，林永健。各各都是老戲骨，演技自是沒得說，演員的樸素更加貼合劇中的人物形象。而且劇中關於場景，服飾，道具的演繹，幾乎完全貼合那個年代。

說完演員陣容了，再說一下這部劇的劇情。可以用四個字“家長裡短”來概括。這部劇以過年為主線，以老北京老馮家的五個兒女為主人公，講述了“家”的味道。親情，愛情，友情，展現的淋漓盡致。更透過老馮家的變化，從側面展現出隨著國家的發展，對老百姓生活帶來的變化。

老馮家有五個兒女，馮家老兩口對兒女操了一輩子心。被時代拋棄老手藝而鬱郁不得志的大兒子，因貪財入獄又白手起家的大兒媳婦。下鄉離婚後又返城考研的二女兒，經歷三次破產大起大落的三兒子。從小痞裡痞氣不務正業的四兒子，和不懂得珍惜眼前人錯付終身的小女兒。整部電視劇講了老馮家經歷的30個年頭，每年過年馮家二老最期盼的就是五個兒女齊齊活活的吃上一頓年夜飯。平凡的老北京四合院溫情，樸實，他講述了家的含義，詮釋了生活的悲歡離合。30年過去了，老馮家在發展，國家在發展。

除此之外，這部劇的展現的許多細節年代感特別強烈。徐帆飾演的二姐，剛回家吃了一塊老北京大酥糖，拎起燒水壺往爐子裡扔糖紙，這個動作熟悉又自然。還有四合院裡曬的凍了的大白菜，做飯之前一層層剝掉外面的爛葉子，這不禁讓我想起了我的童年。

總之，這是一部不錯的年代劇，推薦給你！