如果是純母乳餵養的寶寶建議六個月以後再新增輔食，如果是混合餵養或者純奶粉餵養建議可以適當提前

寶寶的第一口輔食應該是高鐵米粉，不是粥

粥只會增加寶寶的飽腹感，卻幾乎沒有營養

寶寶要開始新增輔食前，他自身會出現一些現象，比如頻繁喝奶，總感覺奶水不夠寶寶喝或者寶寶看見大人吃飯有吞嚥口水的動作，最關鍵的是寶寶自己要能夠獨立的坐一會，這樣才方便餵養輔食

如果要喝粥，建議時間一定要熬久一點，最後做到米粒都化開，這樣才方便寶寶吞嚥

作為一枚新晉奶爸，為了科學餵養寶寶，底下也是下了不少功夫，餓補育兒常識。我以自己學習到的知識告訴你，寶寶四五個月的時候什麼輔食都不要給吃，最好以母乳餵養到滿六個月，六個月以前母乳可以滿足寶寶生長髮育的所有營養，包含水分在內。這也是世界衛生組織給的建議。

當寶寶六個月左右時，母乳已不能滿足寶寶全部營養需求。這時候就要等待寶寶發出想吃輔食的訊號時，比如挺舌反應、當看到大人吃飯時自己表達出想吃的慾望，伸手想要，嘴巴咀嚼等等。這時候就可以嘗試給寶寶喂輔食了。

寶寶第一口吃的輔食最好是強化鐵的大米粉。有些老人可能會認為小米油很好，養胃，但是鐵含量很低。不太適合給剛吃輔食的寶寶。專家也建議寶寶的第一口是強化鐵大米粉，因為六個月後寶寶體內儲存的鐵已不能滿足生長髮育需要，需要從外部攝入，而且大米粉致敏性較低，因此，建議先喂強化鐵大米粉。餵養半個月後，就可以慢慢給寶寶少喂小米油了。蔬菜類，水果類最好七個月以後再喂，肉類不建議喂太早，寶寶消化系統還未完善，吃的早了也消化不了，淨給胃增加負擔，最好八個月後給寶寶喂肉類，先白肉後紅肉。

有什麼問題可以一起交流。

我家的已經吃了一個星期的稀飯了，我是用高壓鍋壓的，因為好開始新增，所以還沒有在稀飯中放其他的食物，就只熬純稀飯，況且熬得有點稀，要壓到米粒完全爛掉融化，寶寶太小消化能力還不夠完善，所以開始學吃要遵循由少到多，由稀到稠，由細到粗，由單一到多樣化。用高壓鍋壓一般我就壓個半小時就好了哦。

寶寶開始學吃輔食，每次給寶寶新增每樣東西，要觀察一兩天看看寶寶有沒有什麼不適應或者過敏之類的，如有不適應的立刻停止餵了哦。新增輔食後平時要多給寶寶喝水，防止便便乾燥，引起便秘。

最後，也希望大家有更好的方案分享出來，在平臺裡大家相互幫助，相互學習哦！

四五個月吃稀飯有點早了，建議6個月前吃奶，6個月後再新增輔食。因為寶寶的腸胃要6個月左右才適合吃奶以外的食物！

美國兒科協會推薦的寶寶的第一口輔食是高鐵米粉。因為寶寶體內的鐵是從媽媽那裡吸收來的，等到6個月大，鐵基本都缺，建議給寶寶新增高鐵米粉。我家寶寶吃的是地球最好這個牌子的，相對其它米粉來說這個牌子鐵含量要高一些。

我家寶寶加輔食先是吃單純的米粉衝調成米糊，觀察幾天寶寶沒有身體不適再慢慢給他往米糊裡新增蛋黃、青菜、肉末等等。新增輔食一定要一樣一樣的添，觀察寶寶不會過敏後再添另一種。

你想煮稀飯建議一開始先只用大米煮，而且一定要煮夠火候，煮成米湯，因為寶寶腸胃弱，不煮爛一點會加重寶寶的腸胃負擔。單純的白米粥營養不均衡。其實寶寶吃高鐵米粉也就吃個兩三個月而已，等寶寶牙齒長出來就可以給他吃其他食物了。強烈建議經濟條件允許的話還是給寶寶吃高鐵米粉。

這麼大的孩子只能喝米油，放點米下去，熬久一點，取上面那層米油，在中醫裡，米油賽人參湯。其它的輔食就不能加了，太早加輔食孩子脾胃承受不了，脾胃差，百病生

凡是認為“粥……幾乎沒有營養”的人，就是濫竽充數的！“不懂裝懂的專家”？

在沒有牛奶的年代裡，許多老百姓就是用“粥——稀飯”來養育下一代的！

“粥”裡有七大營養素啊！

多簡單，用紫砂鍋煨四個小時的白粥就可以了，大點可以先煲湯，拿湯水來煮粥，再大點可以直接煮大骨粥，骨頭不要斬碎，以免有渣。其實最開始是從補鐵補鋅鈣的米粉開始

每個小孩子的情況不同，最早4個月加輔食，正常標準是6個月。判斷寶寶需要加輔食，可以看下它是不是對奶以外的食物感興趣；不會在用舌頭把奶嘴頂出來；看到別人吃東西會動嘴；奶已經吃不飽。有以上的情況，說明要給寶寶加輔食了。

另外，加輔食最好買含有高鐵的米粉，因為小孩子在出生前，已從母體中吸收了足夠的鐵，可以維持消耗6個月，之後就需要從食物中獲取。而稀飯中是不含鐵的，普通的稀飯只是碳水化合物，和一點點蛋白質。長期食用不利於孩子的發育。

最後在說說所謂的米油，老人們說的“米油”是大米的糊粉層，但是現在市面上的大米都是被拋光了的，糊粉層早被磨掉了，所以煮出來的米湯根本沒什麼營養了。再有一點，種植水稻為求高產，都是會施化肥，打農藥的。大米在食物中，含有毒物質相對比較高，並不適合最先作為輔食給寶寶新增。