尿毒症是慢性腎臟病發展到終末期的統稱，腎臟病前期的患者都很害怕自己的病情會發展到尿毒症，所以說尿毒症是比較難治療的慢性疾病。現在患有尿毒症的人群逐漸增多，而且也也來越年輕化，導致這一現象的發生跟我們日常生活習慣和飲食都有一定的關係：

飲食 飲食不規律、不節制、愛吃過鹹、過辣、海鮮、燒烤、火鍋、動物內臟等食物的過量攝入，很容易導致慢性腎臟病的發生，而病情則會進一步的價值發展至尿毒症。

生活 生活不節制、經常熬夜甚至通宵、過度勞累、常常憋尿等不良的生活習慣，非常容易體內代謝、環境、平衡的紊亂，進一步誘發尿毒症的發生。

用藥 生活中發生疾病後如感冒，不去醫院就診，反而自己在藥店根據症狀購買藥物導致產生一定的腎毒性，從而誘發了尿毒症。

首先題目說的“為什麼那麼多人染上尿毒症”這個說法是不對的，應該把“染”字改成“患”字，因為所謂的染上是傳染的的意思，重點要跟讀者說清楚的就是尿毒症不會傳染，患有尿毒症的病人可以跟家人一起吃飯一起生活，根本不存在傳染的說法，醫學上也是沒有尿毒症傳染的說法，所以大家不要偏信謠言，特別是偏遠農村的上一輩老者很多都認為尿毒症會傳染，這種說法我們聽了一定要更正過來，讓大家明白尿毒症不會傳染這樣一個事實，傳播正能量。雖然尿毒症不會傳染但是尿毒症是有遺傳因素的，也就是說父輩有尿毒症的人可能會造成下一輩會患上尿毒症，也可能會造成下一輩的兒子或者孫子都有可能患者尿毒症，這種遺傳方式可以相隔幾代人遺傳，但是祖輩有尿毒症也不是100%會遺傳到下一輩，這個遺傳的機率有多大就要諮詢醫生或者相關人士才能知道答案。那麼現在為什麼會那麼多人患上尿毒症呢？第一，我覺得這個原因是因為我們生活好了，人們的生活水平提高了那麼飲食結構發生了變化，在幸福的生活裡肯定每天吃進大量豐富的食物，這樣就天天不知不覺加重了腎的負擔。第二，就是社會競爭大我們為了得到更多的生意，每天早起晚歸，應酬，喝酒，抽菸，熬夜，這樣也會給身體帶來很大的傷害，所以說現在的人越來越多患上尿毒症一點都不奇怪。腎是我們排毒的主要器官，它每天不怕疲勞的給我們清除身體血液中的毒素，一旦我們吃進太多豐富的肉類，醃製品，加工食品，甜食等等就會給腎帶來繁重的工作，天天如此也就會慢慢傷害到腎臟健康，繼續這樣就會引發高血壓，高血糖最後造成慢性腎病，也就是尿毒症的前兆。所以大家還是要有規律的生活，有規律的飲食，定期檢查血常規和尿常規，這樣才能發現問題，儘早治療避免發生疾病。

要想不被尿毒症“看上”，最重要就是要護好自己的腎，但事實上很多人並沒有做好。

值得注意的是，“護好自己的腎”其實並不僅僅是指的在表面上保護腎臟器官，因為要知道，引起腎臟發生病變的除了源發性因素（腎小球腎炎等）以外，也有很多其他的繼發性因素如糖尿病、高血壓等，長期患有這類疾病也同樣會對腎臟造成損傷，畢竟人的五臟內腑往往都是相互關聯的。因此，要想保護好自己的腎可遠沒有你想象的那麼簡單。

1、各種型別的原發性慢性腎小球腎炎：以往研究表明這是中國超過一半的尿毒症患者的主要病因。

2、梗阻性腎病：主要由於尿液引流異常，反向壓迫腎臟組織，最終導致腎功能受損或衰竭。

3、糖尿病性腎病：糖尿病常見併發症之一，也是導致糖尿病患者死亡的主要原因之一。據最新發布的《中國腎臟疾病年度科學報告》（以下簡稱報告）顯示，中國糖尿病性腎病已取代慢性腎小球腎炎成為了中國慢性腎臟病的首位病因。

4、狼瘡性腎炎：多發於生育年齡段的女性。

5、高血壓腎病：長期高血壓導致血液壓力增高，會致使蛋白等漏出損害腎臟。

6、多囊腎：多囊腎是一種先天性腎功能不全性疾病，具體病因雖還不明確，但患者隨著年齡增長其腎臟損傷也會更加嚴重。

7、其他：藥物性腎損害等。