還是豆乾最得我心，推薦這個牌子的豆乾，叫爽口佳，是我吃過最好吃的，主要是口感和其他的不一樣，特別彈，而且不油膩，味道沒那麼重

休閒零食有：堅果炒貨、餅乾糕點、棗類製品、糖果乳酪、豆乾類、蜜餞、乾果、糖果、酸角糕、肉制食品、茶飲沖泡等.

提示休閒零食，那品種就多了去了，像”來一份”，”良品鋪子”，都是以休息食品為主要特色的，以及超市裡琳琅滿目的包裝精美的小食品都屬於休閒食品。

這些小食品攜帶方便，口味豐富，品種繁多，可以滿足不同人的口味，所以不年輕人及兒都對其情有獨鍾，不過我在這裡也要提醒大家，休閒食品再好也不要貪多哦。

因為這些食品也許會存在安全問題，每個商品為了迎合客戶的口味會新增不少新增劑，你如果吃的多了就會帶來健康風險，另外不小心就會吃多，導致肥胖，增加了慢病的患病機會！！偶爾解解饞還是可以的！！

以下內容是我在度娘找到的：休閒零食是在人們閒暇、休息時所吃的食品，最貼切的解釋是吃著玩的食品.主要分類有:堅果炒貨、餅乾糕點、棗類製品、糖果乳酪、豆乾類、蜜餞、乾果、膨化食品、糖果、酸角糕、魚系列、肉制食品、茶飲沖泡等.隨著生活水平的提高，休閒零食一直是深受廣大人民群眾喜愛的食品。休閒零食正在逐漸升格成為百姓日常的必需消費品，隨著經濟的發展和消費水平的提高，消費者對於休閒零食數量和品質的需求不斷增長。

其實只要一走進超市，我們就會很容易的知道什麼是休閒零食，因為你就會看到琳琅滿目的薯片、薯條、蝦條、雪餅、果脯、話梅、花生、松子、開心果、魚片、肉乾、五香炸肉等休閒食品。休閒食品主要分為：膨化類、乾果類、果凍果脯類、肉乾肉脯等為主，常吃的有堅果類、肉乾類、果脯類、糖果類、膨化食品類、飲品類、豆製品類、麵食類，就是人們在閒暇、休息時所吃的食品。除正餐之外，用來打發時間或補充營養和防餓。

接下來給大家分享一下我常吃的零食。

堅果類：核桃、腰果、開心果、杏仁、花生、松子、板栗、榛子、碧根果、夏威夷果等。堅果是公認的健康食物，它含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高營養還豐富，對心臟病、癌症、血管病有預防和治療作用，同時還可明目健腦。板栗、杏仁、核桃等植物果實根據種類不同幾十到幾百不等未開封的一般在240天左右室溫下，乾燥通風處，密封儲存，但老人不宜多吃。

肉乾類：牛肉乾、豬肉乾、馬肉乾、兔肉乾、鴨脖、雞爪、黃魚乾、小魚乾、魷魚絲、鱈魚片。它富含脂肪、蛋白質，維生素，微量元素促進肌肉生長，還可以提高免疫力。保質方法：散裝全乾一個月，半乾半個月，密封袋裝6-12個月乾燥通風處，避免Sunny熱量高。老人小孩消化弱的人不宜多吃。

果脯類:蘋果脯、杏脯、桃脯、梨脯、蜜棗、話梅、陳皮、山楂片、青梅果脯、獼猴桃乾等。富含蜜餞、果酸、礦物質和多種維生素，能增進食慾、強身健體、滋陰補虛。有呼吸道疾病的患者要小心食用。

糖果類：麥芽糖、太妃糖、巧克力、口香糖、比棒棒糖、椰子糖、水果糖、奶糖、燕麥糖、話梅糖等。富含氨基酸和礦物質，能孕婦止吐，消暑解渴。糖分熱量高，不宜多吃。

膨化食品類：爆米花、薯片、鍋巴、薯條、蝦條、雪餅、乾脆面、玉米片、米果卷、小小酥等。富含碳水化合物、澱粉、維生素、蛋白質、膳食纖維。不宜長期過多食用，特別是高血壓患者。

飲品類：碳酸飲料、鮮榨果汁、蔬菜汁、蘋果醋、涼茶、羊奶、牛奶、牛初乳、牛初乳、酸奶等。富含氨基酸、維生素、無機鹽解渴、提供營養。或老人、兒童儘量少喝飲料。

豆製品類：腐竹、素火腿、蘭花豆、青豆、黑豆、綠豆糕、豆奶、豆漿、豆腐乾、辣條等。富含氨基酸、無機鹽、蛋白質、維生素保護肝臟、促進機體代謝、增加免疫力，並且還有解毒作用。消化性炎症、腎臟疾病等疾病患者慎吃。

麵食類：麵包、蛋糕、派類、麻薯、馬卡龍、華夫餅、餅乾、沙琪瑪、老婆餅、月餅等。

富含蛋白質、脂肪、碳水化合物易於消化吸收，有改善貧血、降低血脂、增強免疫力、平衡營養吸收。患有嚴重肝腎病、痛風、消化性潰瘍、動脈硬化、低碘者不宜食用。

鮮花餅大家應該都吃過，鮮花！而且皮是溼軟的，不粘牙不糊嗓子，甜度適中。一口咬下去，滿嘴都是鮮花的甜香味。

這個鮮花餅是我之前工作過的超市賣的，沒記錯的話一盒裡面8個，我第一次買一次性就吃了六個……因為真的太好吃了啊，好吃到想哭。愛吃糕點的真的不要錯過！

這張是我吃的時候照的，內餡全都是花瓣。

2 苗小妖奶茶

所以要給大家推薦的奶茶就是這款～苗小妖奶茶。這款奶茶是茶包奶包糖包分開的，所以可以自己控制糖的用量，奶粉也是脫脂奶粉～我敢保證跟外面那些妖豔賤貨不一樣，喝到嘴裡有牛奶香香滑滑的口感，仔細品一品又有阿薩姆紅茶的細膩茶香，在工作休閒之餘，休息在家的悠閒午後，衝上一杯奶茶☕️享受這安靜的幾分鐘時光，對我來說是一種享受。

而且外面的奶茶由於放糖太多，喝完嘴裡會發酸，這款不會。有七個口味混合裝的，大家第一次可以買混合裝然後每個口味都嘗一下看自己喜歡哪一種～新版適合減肥喝，純脫脂無植脂末，但是口感不如老版。如果不減肥的話個人還是推薦老版的呢~

3 百吉福棒棒乳酪

這個起初是一個同事給我的，當時以為是果凍，後來才知道這是乳酪。甜絲絲的有奶香味，一個接一個根本停不下來，尤其推薦酸奶味和原味的！！這個也算零食裡脫穎而出的健康食品了～因為原本就是小孩子吃的哈哈哈

4梅乾

我原本是不愛吃這種話梅類的東西，因為吃多了嗓子不舒服，但是有一陣上班坐班車暈車噁心，吃了這個之後就好多了。酸酸甜甜的，沒有果核，吃起來很順口。放在辦公室抽屜裡，想吃東西就來一顆。

休閒食品是快速消費品中的一類，是在人們閒暇、休息時所吃的食品。最貼切的解釋是吃得玩的食品。主要包含乾果、膨化食品、糖果、肉制食品等。隨著中國居民消費水平的逐漸提高，人們的消費方式也日漸多元化，而休閒食品由於其方便、美味的特點，成為人們生活中的“新寵”。隨著休閒食品的受歡迎程度越來越高，未來幾年中國休閒食品行業將進入快速發展時期。

中國休閒食品市場規模從2011年的3205億元增長至2017年4849億元，年均複合增長率達到7%。到2018年市場規模有望突破5100億元。休閒食品行業淨資產收益率2015-2017年平均水平為14.92%，部分企業可達46.13%;行業淨利率水平2015-2017年平均可達12.32%，部分企業可達28.74%，從全行業來講盈利水平較為平穩行且具有非常大的盈利增長空間。2014-2017年年均投資規模在450億元左右，主要在生產線建設、廠房、宣傳等領域投資較多。

從休閒食品的區域競爭格局來看，華東、華中、華南是休閒食品行業規模前三，華東地區佔全國近四分之一市場規模;從休閒食品的細分行業來看，膨化食品佔比最大，堅果類食品發展最為迅速;從休閒食品的市場集中度來看，糖果、烘焙食品市場競爭較為充分和激烈但行業集中度偏低，膨化食品、餅乾、巧克力堅果等市場保持著較高的市場集中度，其中，巧克力行業是由外資品牌佔據主導地位。

目前，國內休閒食品市場供求比還不高，巨大的需求也尚待逐步釋放。預計到2021年，全國休閒食品產品消費額將突破7000億元，全國休閒食品市場產值規模也將達到6900億元。高價格區間(50元以上)的產品將佔休閒食品市場的三分之一以上。未來幾年，全國休閒食品行業利潤率都會在10%左右。

所謂的休閒零食就是方便購買、存放、食用以及能給人帶來愉悅的零食，今天就給大家推薦一些我的心水好料！

這款挑戰糖有兩種口味，一個是早乙女檸檬，一個是道明寺梅子。包裝設計非常奇葩，日式誇張風，人物頭頂梅子和檸檬，表情露出不可描述狀。兩種吃法：怕酸的建議一開始就咀嚼著吃，酸酸甜甜的混合在一起，酸甜相融能中合不少。

我個人非常喜歡吃香蕉口味的零食，香蕉片自然是不會錯過的，嘗試了很多種香蕉片，覺得最好吃的就是這款了。來自菲律賓的蜜雪兒金莎娜香蕉片。整體口感清甜香脆，厚薄均勻，香蕉香味濃郁，烘烤後的味道又更加濃縮了

巧克力外衣加上脆脆的內心，再加上夾層，具備了夾心餅乾誘人的基本條件。雖然我比較嗜甜，但TimTam的餅乾是真的偏甜的，所以喜歡清淡口味的需要做下心裡建設。

糖果顆粒是粉色圓球狀的，表面的糖衣是脆脆的，裡面是稍軟的口感，剛咀嚼的時候會有點像口香糖，但沒多久就會融化了。

如果你也喜歡零食的話，不妨乘著國慶節一起擴充下自己的零食庫吧~

我覺得休閒零食就是那種味道好，熱量低，比較健康的小零食嘛

所以推薦這幾款小零食：

阿膠糕，蠻養生的，就是有點貴，我自己是有點吃不貫；

幹大棗，甜甜的，綿綿的口感，吃了還是對咱們有一定的好處的，比如促進咱們的血液再造啊之類的；

貓哆哩的酸角糕，酸酸甜甜的，熱量低，沒有化學新增，還有就是能幫助咱們消化之類；

酸奶啊，牛肉乾啊，堅果啊，水果乾或者是蔬菜乾這些都是休閒零食。

酸角糕，是雲南這邊的特產吧，酸酸甜甜的，還沒有化學新增，價格也蠻便宜的； 周黑鴨，應該算是武漢那邊的特產了，有點甜有點麻辣，味道挺棒的； 兔頭，四川的特產，麻辣的滷汁味配著鮮嫩的兔頭，很棒的； 雲南的果乾，特別是香蕉乾和菠蘿蜜幹，味道不要太好吃； 堅果的話不知道哪裡的比較好一些，感覺好像都差不多......

六個木子豐富的產品，是同行無法比擬的。同時，口味的多樣化也滿足了各類消費群體的口味需求。休閒食品作為快消品的一種，六個木子具備豐富的產品以及多樣的口味，贏得了市場，獲得消費者的喜愛，也奠定了六個木子在行業中的領先地位。