經常會聽到一些人抱怨：

“我的工作實在是太讓人感到勞累了”

“我的精力已經嚴重透支”

可奇怪的是，這些人在工作中的表現讓人不敢恭維。

這些越是認為自己精力透支的員工。

他們在工作中投入的精力越是不足。

而那些很少產生抱怨的員工。

他們的工作業績往往更為突出。

在工作中投入的精力大家也有目共睹。

那為什麼有的人對工作投入的精力不足。

還覺得精力透支？

其實真正使這些人感到筋疲力盡的不是工作本身。

而是因為他們從來沒有為了工作盡職盡責地努力過；

真正使他們感到勞累的是自己內心的浮躁。

浮躁使他們只是一項為了謀生而不得已為之的事。。

或者只是一時心血來潮之際偶爾為之的“業餘活動”。

浮躁使得他們缺少了本該時刻具備的職業精神。

什麼是職業精神？

職業精神就是熱愛你所從事的工作，並把工作當成自己願意永遠為之奮鬥的偉大事業。

心態浮躁的人是不會理解這種職業精神的。

只會把大好的時光浪費在不切實際的幻想上。

把精力用在逃避困難、投機取巧或者怨天憂人等等。

可是人的時間和精力是有限的。

如果把大量的時間和精力都用於其他方面，那麼真正分配到實際工作上的時間、精力就只能少之又少。

然後將導致你投入到工作上的時間和精力嚴重不足。

還將被自己內心的浮躁折騰得筋疲力盡。

你越心浮氣躁，就越是不能把精力投入到工作中；

越是對工作投入不足，工作業績就越差；

工作業績越差，就越容易滋生浮躁情緒……

如果不從根本上改變自己的浮躁心態。

那你就永遠無法克服內心的疲乏和工作中的困境。

最終打敗你的只是由浮躁滋生出的莫須有的疲憊。

而不是真正由努力工作產生的、能夠創造價值的疲憊。

你對工作怎樣，工作便對你怎樣。

如果我們對工作持以冷漠、敷衍了事的態度。

那我們不僅沒有絲毫的輕鬆感。

而且還會因為浪費大好的時光和豐富的精力而錯過本該屬於我們的成功。

如果我們在工作中努力付出。

那工作給予我們的也將是事業的成功。

以及由此產生的成就感和滿足感。

如果我們給予工作的是厭倦、敷衍。

那麼工作給予我們的將是空虛、一無所成。

如果我們熱情地對待自己的工作。

並且把全部精力都投入到工作當中。

那我們這一生就不算虛度。

重新認識工作，調整心態。

我相信，你可以變得越來越好。

產生疲勞是因為工作的強度和壓力超過了人體的承受能力，使人體長期處於超負荷狀態。徹底消除疲勞最需要的是慢下來，使工作強度和壓力在合理範圍內，再配合一些快速緩解疲勞的方法，可以有效消除疲勞。

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