一顆星的生命在經歷不同的歷程中，會釋放不同頻率的能量，而想知道一顆星的生命歷程處在什麼階段，那就觀測這顆星所釋放的能量頻率。

不管是一顆恆星還是一顆行星，他們的整個生命歷程一直都是熱氦鉅變的過程，非常複雜！不過，他們也和人類一樣分“童年時代”和“青年時代”以及“老年時代”。

恆星都誕生於太空中的星際塵埃（我們的地球也一樣）這或許就星星的童年時代！星星的“青年時代”是最長的黃金階段，這一階段佔據了它整個壽命的90％。在這段時間，恆星以幾乎不變的恆定光度發光發熱，照亮周圍的宇宙空間。步入老年後，恆星將變得動盪不安，變成一顆紅巨星（其實我們在晴朗的夜空看見發亮的星體都是紅巨星），紅巨星將在爆發中完成它的全部使命，把自己的大部分物質拋射回太空中，留下的殘骸有可能是白矮星，也許是中子星，甚至形成黑洞，恆星來之於星雲，又歸之於星雲，它輝煌的一生。

這個主要是依賴於現在的天文探測手段，行星的生命週期變化不大，有變化也主要是收到恆星的行星，而且太遠的行星目前人類很難探測，它們的訊號都被恆星覆蓋了，所以主要探測的是恆星，我們知道恆星一直髮光發亮是因為內部持續的核聚變，所以我們可以結合恆星的亮度，推測出它的大小情況，透過光譜可以分析它含有的物質，透過各種射線可以分析它現在的狀態，是年輕的恆星，還是紅巨星或者白矮星甚至中子星狀態等等。