要想快速閱讀首先應當瞭解其原理是什麼？

“眼腦直映”作為快速閱讀的核心理念，視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，從而實現閱讀速度的飛躍。實質上就是用大腦在閱讀，眼晴看到的馬上直映到大腦，縮短了閱讀的中間環節。以諸如精英特的速讀記憶訓練為例，內建的視幅拓展、焦點移動和舒爾特表等基礎訓練都是為了讓人掌握眼腦直映的基本功，經過練習測試後，遠遠超過常人的閱讀能力（常人200-400字/分鐘的閱讀速度），達到眼腦直映後，閱讀速度初步測試是2700字/分鐘。另外，訓練的過程中不是僅僅提高閱讀速度，還要增加記憶的部分，也是理解的部分，二者相輔相成，缺一不可。有了快速閱讀本領還不夠，對於難懂的文獻，要反覆閱讀，古語說，“讀書百遍，其義自見”就是這個道理啦。

曾經我讀過很多關於快速閱讀的書，但是我的反饋只是收效甚微。並沒有改變多少，這些年，龜速閱讀一直困擾著我，我漸漸地討厭閱讀，但是又有很多工作需要閱讀，於是我有更加討厭閱讀。就這樣，一個惡性迴圈。

直到有一天。我忽然想，為什麼我要掙扎著去學習那些內心沒有感觸的東西呢？所以我就想幹脆拋棄那些傳統讀書中的100%複製，去邂逅自己觸動的1%。簡而言之，就是像聽音樂一樣讀書，試想誰會去強迫一個人去記憶一首歌曲？

之後我就想，光聽音樂也不行啊，我總要有一些留下的痕跡。那麼我是怎麼解決這個bug的呢？我就想既然是聽音樂，那我們就應該像流水一樣讀書，用一種輕鬆的心態。這種流水式閱讀是資訊大爆炸時代最合理並且可以避免堆積的閱讀方式。

我們想著擺脫對於儲存的執著，邁出大量閱讀的第一步。

想一想為什麼我們沒有時間閱讀？

我是如何做到每月閱讀20本書視同等閒，形成多讀規律的三個步驟

第一 個步驟：每天在同一個時間讀書。首先框定閱讀時間。之後固定時間段以及情景，讓大腦產生習慣的錯覺。

第二個步驟：首選可以快速閱讀的書。

對於故事性較強的書沒有必要快速閱讀，如果你是一個書評人，90%的書都是可以快速閱讀的書。豐富多彩的閱讀生活，9：1原則是關鍵。

第三個步驟：今天的閱讀的書要與昨天的不一樣

為什麼你的包裡，總是放著同一本書呢？

你是否有過這樣的經歷：一本書讀了幾頁，放在包裡好幾天，（更可怕的是好幾周甚至幾個月）都沒有碰過那本書。為了解決這個問題讓我們享受這個過程，我們集中閱讀一本書的時間不能超過10天。之後一天讀完一本書能加深印象

那麼我們要選擇什麼時候去閱讀從而養成習慣呢？

你明明知道夜讀的習慣不能養成，你為什麼還是選擇在晚上讀書？我們能不能反過來想想能不能再早上養成讀書的習慣呢？利用你的鬧鐘保證時間。早上一醒來就開始高效的床上閱讀。

接下來的一個問題：為什麼我們閱讀過後會忘記？

閱讀失敗的根本原因到底是什麼？大家到底有沒有想過呢？大家是不是讀書的時候一直在讀書，讀完之後什麼也沒有留下呢？假如讀書就是一直吸氣讀取，就像是一直憋氣的感覺當然很難受。我通常會邊讀邊記錄，那麼我具體是怎麼做的呢？

第一步：僅摘取最具魅力的片段。

令人心動的段落，不要記憶，要記錄。我一般用a4紙摘錄積累，製作閱讀集錦

第二步：一行精華，採集最精彩的一行。我認為讀書不是測量而是探寶。讀書時要保持最有價值的一行，這樣的意識非常有利於消減對閱讀的負面情緒。

留住那一行產生共鳴的原因，之後可以僅憑一行的感想，喚醒一冊的記憶。我們需要在記錄一行採集的筆記本之外，再準備一個筆記本，用來記錄一行精華和一行評論。先記下日期，書名作者，然後摘抄一行精華，在此之後用30~40個字左右的篇幅，寫下一行評論。

第四步：自我評定讀書足跡

每讀完12本書就對自己的認識更進一步。我習慣有12本書為單位，定期回顧自己的記錄的摘抄和感想。

在回顧之前，請思考以下的問題：

哪一類書是能引起自己的共鳴？哪一類意見主張是自己讚賞的？哪一類書籍是自己還想要閱讀的？選出近期的讀書體會到週末選一本再閱讀一遍，這次可以不用時間限制，自己詳細地閱讀。以此類推，每個月自己再選一本出來，每年也是。

接下來就是最關鍵的一個也是今天最強的乾貨：

實現快速閱讀的步驟一：書籍最初部分閱讀方式可以決定閱讀速度的90%

決定閱讀速度從序言進行判斷。看一本書的序言，就相當於瞭解一本書的文體，寫作意圖，把我全貌，所以說閱讀序言是至關重要的。其實作者也知道要讓自己的書在書店吸引讀者，那必須在開頭直抒胸臆。

閱讀目錄

閱讀目錄就可以獲得大量的資訊，甚至心動不已。高明的作者總會把目錄編的清晰明瞭由層次感，而蹩腳的作者總是目錄混亂或者內容重複。

步驟二：我為什麼只要五行就能對能容心知肚明？

掌握標題結構就可以決定跳讀單位。文章總是按照章，節，段的層級來分的。根據內容的多少來決定閱讀單位，我一般把20頁當作一個閱讀單位，具體的多少看讀者自身的閱讀能力。

難以決定是否要跳讀的章節怎麼辦？

我的辦法是隻讀最初前5行和最後五行就行了。只要我們看到開頭A到C我們可以推理出它是怎麼過來的就可了，之後的事情就非常簡單了。並非所有的書都要依序閱讀，才是正確的閱讀方法。在快速閱讀中，從來就沒有那些條條框框，透過直接由開局再到結尾的模式，把於己無益的時間節省下來，同時有效避免漏讀有價值的部分。

中間的缺少並不影響整體的理解

快速閱讀步驟三：發現要細讀內容的簡單方法

明確閱讀目的，流水式閱讀的心應手只獲取自己需要的資訊，關鍵詞閱讀法（這個方法幾乎可以應付當下幾乎所有的考試）如果你覺得關鍵詞的部分不能完全理解其內容，那麼我建議倒退幾頁再開始閱讀。囿於必須全部認真閱讀這種強迫性思維的人，或許會認為上述方式實屬荒唐離譜。但是對於那些因為時間有限，閱讀心裡負擔比較重的讀者，請一定要記住關鍵詞搜尋的這種方法。步驟四：如果說讀書就像開車的話，那麼我們就要隨時換檔，緩急有度

1.掌握最舒適的閱讀節奏。人們之所以閱讀速度慢根本原因不是他們讀的慢，而是因為他們讀書都是隻保持只有一個節奏。。這就好像我們在無所事事等待時，感覺時間很漫長如果節奏單調毫無變化，人們焦躁不安的感覺就會隨之爭強。2.由於節奏感單調，緩慢僅僅可能只是感覺。有些人的基本速度並不緩慢，但是他可能找不到關鍵詞，就是因為他的閱讀速度過於快，沒有換擋，一直保持快節奏的狀態。當我們看到一段話時，發現這裡似乎意義不大，，那就使用流水式閱讀吧！咦，這裡好像有關鍵詞，這裡就用中速來閱讀吧，這樣我們在閱讀的時候就可以在有意區間分出濃淡，可以避免閱讀感受過於單調，而陷入茫然拖沓的刷字閱讀的狀態。今天就先寫到這裡吧，如果點讚的人和關注的人比較多，我再更新一段不會遺忘的閱讀秘訣。