當然是靠讀書了。

美顏是給那些沒見過你的人看的，你身邊的人看到你，你是美顏不了的。

讀書可以真正提升一個人的氣質，由內而外散發的氣質，一抬手一開口完全不一樣的氣質。

所以姑娘們容顏易老，但是氣質不會老，多看書，就算老去也要自己優雅的老去。

古語有言: 腹有詩書氣自華

讀書給人帶來的變化是從心靈上的改變，讀書多了，氣質就會慢慢昇華，行為舉止都會慢慢變得優雅得體。當然這中間涉及知識如何轉化為生產力，就不多說。

美顏，化妝能直接讓女孩子的容顏變得好看，甚至去整個容會更好看。美顏、化妝是很直觀地可以讓一個女孩子變得漂亮。做一個潮流的髮型，做一個合適臉型的眉毛，塗點口紅，塗點粉底，就很美美噠。

氣質的培養需要多讀書，也要會保養、化妝。多讀書能對抗時間帶來的衰老，會保養、化妝能讓別人一眼就喜歡。

感謝閱讀！

我覺得這兩者並不矛盾。

首先，要靠讀書。有句古語說，“腹有詩書氣自華”，只有多讀書，時間久了，才能培養出由內而外的氣質，也是別人沒法模仿和超越的。

其次，靠美顏相機也未嘗不可。偶爾自拍一下，美顏美顏，也可以讓自己改善心情，引起更多關注，但是，這不是根本性的方法。

所以，女生，應該內外兼修，既要提升顏值，又要培養氣質。

美顏手機只是個玩具，它可以留下暫時的容顏，也可以培養暫時的氣質。腹滿詩書氣自華，讀書培養的氣質是永久的，是從內到外的滲透。

如此看來，要想培養出真正的氣質，是需要好好讀書才行的。人們都喜歡美女，佩服才女，如果能集美貌與才華於一身，那是最完美的女子！美貌是上天的賜予，我們強求不來，但才華與氣質是可以透過自身的努力培養的。培養才華與氣質最好的手段就是讀書。

讀書吧，男生女生！“書中自有顏如玉”，讀書可以彌補先天的不足，更可以錦上添花，讓你變得高貴典雅。鳥美在羽毛，人美在學問，讀書可以讓你更成熟智慧，擁有長久的魅力！

若有詩書藏於心，歲月從不敗美人。

讀書帶來的是內心的變化和你的氣質，而美顏改變的不是你的面貌、氣質，只是把你變的誇浮。

你讀的書多了，你就會發現自己的改變，這種改變是由內而外的改變。做一個明媚的飽讀詩書的女子。歲月不饒人，但歲月無法摧殘你內心的氣質。

那些所謂的美顏相機只是虛榮心在作祟罷了。樣貌靠美顏相機改變的只是你在別人眼裡的外表，讀書帶給你的是由內而外的美麗。讀書的女人最有魅力。

若有詩書藏於心，歲月從不敗美人。

這個問題的答案，不用寫，也能猜到。既然是要培養氣質，光靠美顏手機怎麼可能會提高氣質呢？就好比為什麼很多人說，小影片裡那麼多美女，為什麼在現實中確一個也見不到呢？

原來，她們都靠的美顏相機啊。

01氣質是一種內在的東西，不是美顏就能培養的透過讀書來提高氣質，這個答案誰都知道。那應該如何透過讀書提高自己的氣質，或許你可以向董卿學習。一談到讀書與氣質，董卿絕對是一個榜樣。她熱愛讀書，而且主要是那些經典名著，都經過了幾百年的錘鍊，擁有豐厚的內涵。

讀這些書的過程中，你的收穫是其他書籍所不能比擬的。而你培養出來的氣質，也是其他書籍所達不到的高度。

因為，讀經典書，會收穫更深厚的“知識底蘊”。不要小看“底蘊”這兩個字，它就好比我們喝飲料的濃度一樣。有一瓶飲料，它的精華濃度是5%，喝起來沒什麼感覺。但另一瓶飲料精華濃度80%，高濃縮精華的知識，吃一塊相當於吃其他的好幾塊。

而長期在這種高精華培養之下，你自己的精華濃度，也就是氣質，自然也會提升，這就是讀經典書籍的好處。

02讀書並不是提升氣質的唯一方式，還需要另外一種

除了讀書，你還需要“學習”。其實，讀書的本質就是在持續的學習。

而一個女生的底蘊和氣質，一定並不是說你今年讀完幾本書，就可以提升起來的，它一定是一個長期培養的過程。

化妝外表可以增資增色，讀書內在可以提氣蓄質溢彩。

一個女人要想真正活的有底氣，請不要只顧美顏化妝，一定要多讀書，有化妝的功夫可以讀一章小說，讀一首詩詞。

現在網路裡有很多美女靠化妝技術，能把一個滿臉皺褶的老太太，化妝成一位二八大姑娘，不知這樣做有什麼意義。

這是一個不甘寂寞的時代，亦是一個盡興張揚的時代，讓自己高高興興的活著沒什麼不可以，但是最好的人生還是有內涵，所謂內涵便是日積月累的讀書積累而來。

讀書如春風化雨，如白雪化水，都可以是一種天然的養顏膏。

美顏、面膜、讀書，缺一不可。

女人的氣質短期靠美顏，中期靠保養，長期靠讀書。

我們不作“唯讀書論”的解釋，來點兒接地氣的，結合各位美女的實際經歷和生活體驗來講講這個問題。

一、氣質培養，要靠美顏，因為“快”。

那怎麼辦呢？

美顏相機絕對是利器，幾秒鐘就可以將你的面板磨平美白，甚至豐胸瘦腿。

要的就是這個效果，自己也會更加自信。

當然了，我們不能完全靠美顏。氣質培養，我們還要有中長期的規劃。

二、中期規劃，靠面膜。

女生為什麼超級喜歡面膜？

張庭為什麼靠一款面膜成為億萬富翁？

就是因為女人可以靠面膜。嚴格的講是面膜當中的精華，透過一段時間的滋養，可以讓自己的面板更加的水嫩，看起來更加有氣質。

延展開，女人的中期規劃不光是面膜，而是全面的護膚保養。

國民女神趙雅芝，為何能夠永遠是男人心中的女神？就是因為會保養。

女人保養的好，氣質油然而生。

相信這一點不用講的太多。

三、長期規劃，靠讀書。

腹有詩書氣自華，這句話是絕對有道理的。

你可以看一下像楊瀾、陳春花、阿里原CHO彭蕾，這些人都是飽讀詩書並且非常有才華的人。

或許她們的顏值並不高，但她們絕對有氣質。

讀書可以讓自己的閱歷更加豐富，非讓自己的思維更加深邃，讓自己的眼界更加寬泛。

這些讓自己的氣質，自內而外油然而生。

總結一下，女人的氣質短期靠美顏，中期靠保養，長期靠讀書。

女生的氣質培養，是靠美顏手機還是靠讀書？

好問題啊，可實際是，讀書並不是萬能的，可不讀書是萬萬不能的。

古語講：書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。

可是所謂的顏如玉是啥子嘞？

只不過是古代讀書人的妄想罷了。是一種很功利的讀書方式，學而優則仕，然後良辰美景抱得美人歸。而作為女生，實際講，讀書是一種培養氣質的方式，但不是唯一的一種方式。

怎麼說呢？氣質是多方面的。如果一個人天生脾氣暴躁，讓她怎麼讀書都改變不了，而讀書帶來的悠閒氣質，是長久以來培養的習慣，就想三毛說的：讀書久了，容顏會有所改變。

如果一個女孩子，長期在書香中浸潤，自然有一種書生氣，書生氣是一種單純的靈氣，有時候雖然顯得拙笨，但是卻很可愛。

如果培養整體氣質的話，還要多多注意自己的言行舉止，比如健身、塑形等其他有效方式，作為配方一起使用，效果更佳。

靠讀書，書是人類進步的階梯，書中自有顏如玉也有黃金屋，腹有詩書氣自華。用知識修煉的美是真美，美顏相機呈現的美基本上是照騙

氣質來自知書達理，外在的美不能

說明有氣質，有修養，有內涵，外

貌可透過化裝、整容達到美麗；氣

質的培養就不那麼簡單了。要飽讀

詩書，要接受良好的教育……

氣質這東西，只可意會 不可言傳。

肯定不能靠美顏，靠美顏的那是見光死。

讀書，也只是提升氣質的一部分。想要氣質好，外在+內在一樣少不了。

我先來說說外在，它包括得體的穿著，優美的體態，清新的味道。

得體的穿著：全身上下不要超過3種顏色，乾淨淡雅的妝容，穿與年齡或者場合相符合的服裝。

比如說我們去上班，就不能穿的太休閒，露肩露背那種就更不合適了。

優美的體態：不要含胸駝背的，可以練練瑜伽或者舞蹈，或者區域性鍛鍊調整。

坐姿、站姿都是有講究的。

坐下來不要全部靠著椅背，坐半個，別翹二郎腿。

站著雙腿之間併攏，別站成內八字。

清新的味道：不要太濃太嗆的香水，不要渾身上下超過幾種味道。

再來說說內在，飽讀詩書，談吐得體。

飽讀詩書是為了能夠讓自己懂得多，自我修養的提升。

談吐得體是高情商的體現，多看書多和人溝通交流，慢慢提升和體會。

相比外在，內在是更難提升的，所以每日製定美人計劃，認真讀書護膚學習穿搭。每天進步一點點，一年以後也會跨出很大一步。

願我們都在成為氣質美人的路上並肩同行。