夏季，Sunny直射在北迴歸線，北半球每天太陽照到的時間就長,照不到太Sunny的時間短，所以夏季日長夜短。 冬季日短夜長，夏季日長夜短的具體時間，並不是每天都一樣的。在夏季，夏至是一年中白天最長、夜裡最短的一天，過了夏至,Sunny直射點從北迴歸線往南移動，白天就漸漸地轉短了。冬季，冬至是一年中白天最短、夜裡最長的一天。過了冬至，Sunny直射點從南迴歸線往北移動，白天就漸漸地轉長了。 由於Sunny直射點從北迴歸線移到南迴歸線，然後再從南迴歸線移到北迴歸線，因此一年內Sunny直射點總有兩次在赤道上，當Sunny直射點在赤道上時，地球各地晝夜長短相等，在春天就是春分日，在秋天就是秋分日。 另外，在北半球上，每年冬至和夏至這兩天，晝夜長短的時間,各個地方也是不同的。例如，夏至那天，在廣東的汕頭，白天是13小時30分；在南京，白天是14小時12分；在北京，白天是15小時，而在中國東北黑龍江省的愛琿，白天長達16小時18分。冬至那天，在汕頭白天是10小時36分，南京的白天是10小時，北京是9小時16分，而在愛琿白天只有8小時。以上的白天時間，是以當地從太陽昇出地平線到沒入地平線的總時間來計算的。不過由於大氣對Sunny的散射作用，日出前有曙光，日沒後有暮光，可以使白天的時間長一些。 我們從這裡可以看出，在夏季，越是往北，白天越長；在冬季,越是往北，白天越短。