艾灸有哪些好處？

艾灸可以去溼、去寒、活血化瘀、補元氣、疏通經絡，有補陰經和補陽經的功效。

陽經是補陽氣、提陽氣，陰經一般是去溼、去寒。

在保健方面上艾灸可以溫經通絡，益氣驅風，活血止痛；改善區域性迴圈，增加免疫力、腎功能等。

對於肩周炎，腰肌勞損、腰腿疼痛，骨質增生、胃脘寒痛、椎間盤突出、痛經、宮寒等婦科疾病都有顯著的療效。

艾灸有哪些作用？

一、溫經散寒

艾灸的溫和熱力具有直接疏通經絡，驅散寒邪的功效。

臨床上常用於治療寒凝血滯、經絡痺阻所引起的寒溼痺通、痛經、經閉、胃脘痛、寒疝腹痛、洩瀉等。

所以艾灸更適合治療寒性病症。

二、扶陽固脫

艾灸的熱力具有昇陽舉陷、益氣固脫的功效。陽氣不足或欲脫之危症，都可以用艾灸來扶助虛脫的陽氣。

例如：遺尿、脫肛、陰挺、崩漏、帶下、久洩、久痢、痰飲等。

三、消淤散結

艾灸具有行氣活血，消淤散結的作用。艾灸能使氣機暢通，營衛調和，從而消淤散結。

四、防病保健

艾灸可以激發人體正氣，增強抗病能力，沒病的時候艾灸有防病保健的作用。

平時艾灸關元穴、氣海、命門、足三里穴有保健防病的作用，也被稱為保健灸。

艾純陽，三伏天，外界陽氣最盛，溼氣最重，是一年中最熱的時節，此時用艾灸，排溼、排寒，扶正祛邪，行氣活血，延年益壽效果是平時3倍以上！但是艾灸有時候不方便，或者沒時間，那就可以適當用三伏貼來替代。對預防感冒，緊追腰腿疼，健脾養胃很有效果。