看到這個標題，想到的就是工作加班，下班做家務，帶小孩，彷彿所有的時間都在這上面了。

仔細想想是這樣嗎？上下班的公交（或地鐵）途中，你用手機在幹嘛？中午吃完午飯，中午休息的時候，你在幹嘛？晚飯後到睡覺前，又在做什麼，陪家人看電視聊天？

以前不明白，別人強調習慣的重要性，總覺得那都是忽悠人的，其人生的本質就是習慣構成了自己行為量變基礎，到達一定程度就產生了質變。哪究竟是變好，還是變壞，根源就在於習慣是否是好習慣。

就我而言，

排在第二位的就是家庭。具體的說就是老婆和孩子，大概也佔了35%。做做家務，照顧老婆孩子。老婆和孩子的事都是頭等大事，隨時待命，有求必應。關鍵是她們事還多，你又打不得罵不得！

排在第三位的就是社交活動。佔15%左右。和朋友出去吃飯，給父母打打電話，飯後去公園轉一轉。

剩下的就是個人衛生，洗澡，發呆什麼的......

科學技術日新月異的發展變化，大大豐富了人類的日常生活，生活方式也隨之改變。就拿閱讀來說，從單純的紙質閱讀，衍生出現在的電子閱讀。讀書，捧著厚厚的大部頭書本不再是唯一的選擇，公交車上，公園裡，或者甚至走著路，總會發現捧著手機聚精會神的人。但是，生活方式的變化，經濟社會物質享受的追求，大大改變了人們的精神需求。很多人醉心於物質的獲得，沒有時間塑造自己的精神空間。錢包鼓了，頭腦空了，被經濟社會馴化成了一部行走的賺錢機器。讀書選擇改變了方向，變換了尺度，追求短平快的快感，失去了思索的深度。讀過也便忘記，就像隨便喝了一口白開水，一點痕跡也沒留下，儘管當時笑出聲來。那種內心深處的衝擊，震撼，再也體會不到了。於是，幸福不再是物質和精神的有機結合，變成了單純的物質享受。想想看，一個精神世界的瘦子，一個物質享受的胖子被有效並體了，是一種多麼滑稽的景像。興趣是最好的老師。失去了興趣，也就沒有了讀書的原動力。順其自然的，讀書的時間也就越來越少了。經濟利益明擺著，耽誤掙錢！一個人這樣，沒什麼，如果一個民族這樣形成了潮流，變成了趨勢，那就太可怕了。多讀書，讀好書，讀那些震撼心魄，撥動心絃，使人流連忘返的好書吧！只有多讀書，讀好書，才會擁有為未來的世界，未來是花多少錢也買不來的！

你說呢？

我們讀書少的原因有兩個：一是書的替代品太多；二是書本身的含金量下降。

現代人讀書少了是不爭的事實，想我中學時代還讀過《魯迅全集》，上大學後除了專業書籍，基本沒有讀過書。主要原因就是書籍的替代品太多。讀書的目的是獲取知識，而現在知識的獲取渠道太多太便捷，各種電子讀物，各種媒體渠道。比如以前你要了解魯迅你就只能上書店買本《朝花夕拾》看看魯迅的回憶散文中體現了他怎麼樣的心路歷程，而現在你要想了解莫言，不直接加他微博，直接給他留言提問就可以了。

另外，現在的書書籍商業化、功利化也是書籍被拋棄的主要原因之一。以前的作家寫書，完全是一種知識的創作過程，而現在的書籍完全是投機市場的結果。什麼成功學的書能有1000本，馬雲、王健林、王石…只要你能知道的名人都會有一本，也許實際上他們本人都根本沒有讀過任何一本自己的書。這樣的書籍，會有任何含金量嗎？

讀書應該讀,但是隻應該讀中外名著，現代的雞湯快餐書籍毫無價值。讀中外名著是有好處的，能夠提高人的文化修養淨化心靈，而現代人過於關注知識的獲取，而忽略文化提升！

年青時喜歡讀書。那時辦個借書證，到圖書館借回家看。世界歷史、中國古代、近代歷史書特別喜歡看，看書、學習兩不誤，還增長了不少知識。成年後困於生活，逐漸放棄了讀書。也是實在無奈，結婚、生子有了自已的家，每日要為生計奔忙，生活的繁瑣已靜不下心來讀書了。或許這也是為自己的懶惰尋找的藉口，更或許這正是凡人與智者之間的區別。總之，我還是愛讀書，當我空閒下來，有了時間時，才恍然發現我已經老了。常言道，書到用時方恨少，年青人，成功要毅力更要知識，讀萬卷書，行萬里路正緣於此。

如今，生活越來越豐富多彩，而人們讀書的時間卻越來越少了。就自己而言，亦是如此。究其原因，各不相同，但大體有以下幾種：

一、學生群體，學業負擔過重，擠走了讀書時間。現在的學生，從小學開始一直到大學，都被過多的作業、考試、各類補習班壓得喘不過氣來。課餘時間，又被琴棋書畫、舞蹈等興趣班佔用了一大半。難得的一點時間，就是手機、遊戲的天地。他們很少有時間去認真讀課外書，更不可能系統地去讀一些大部頭的名著。

二、青年群體，成家立業壓力過大，擠走了讀書時間。青年人談戀愛，在花前月下，酒吧、咖啡廳、影院歌廳，卿卿我我，需要花費大量的時間。要找理想的工作，四處奔走，投簡歷，初試、面試、複試，忙得不亦樂乎。一旦有了工作，又要儘快適應角色，承擔更多的工作壓力。他們極少有人能靜下心來讀書。

三、中年群體，家務負擔太重，擠走了讀書時間。接送孩子上學、上補習班，輔導作業、督促練習。還要做飯、洗衣、收拾房間，做各種家務事。再加上繁忙的工作和中年危機。成天忙得昏天黑地，只盼能睡到自然醒，就心滿意足了。又有幾個能坐下來，享受讀書的快樂？

四、老年群體，時間少，擠走了讀書時間。一些老年人自討苦吃，搶著帶孫子。另一些遊山玩水，到處旅遊。還有老年人一些身體健康每況愈下，甚至生活不能自理。這些老年人也無暇無力讀書。

除了上述普遍現象，還有電子產品的日新月異，手機、閉路電視吞噬了我們大量的時間；各種興趣愛好攝影、繪畫、健身、烹飪、自媒體等等，都需要時間；社交活動，人際交往也不可避免地佔用時間。讀書的時間，自然而然越來越少。

可喜的是，無論什麼時候，總會有一些潛心讀書的人。他們把讀書視為生命中必不可少的一部分，再忙都會抽出時間讀書。腹有詩書氣自華，或許多年以後，你把書中的一些細枝末節遺忘了，但是那些素養，已在不知不覺中融入你的氣質。飽讀詩書的人，無論經歷多少磨礪，生命一定是美好光亮的。

讀書的意義毋庸置疑，就讓我們留出一點時間讀書吧，哪怕每天堅持半小時，也會受益匪淺的。當你遇到某個風景，某個人，某件事，你就會想起書中的一首詩詞，一段話。那是我們和書隔空離世的心意相通，是不可言喻的美好。

1.家務瑣事，洗衣服，做飯，打掃衛生，收拾整理

2.照顧小朋友，小孩子比較粘我，獨生子女沒有夥伴一起玩，放學就粘著我，這是我要帶著他去找朋友們玩，我就失去了自己的時間

3.工作一天，疲勞的身心需要放鬆，想看一些讓自己開心的電視劇，放鬆放鬆

4.淘寶，買東西，家裡面經常需要賣這樣那樣的東西，有時候是去超市，商場，都是很浪費時間的事情

18年 5月底搬進有單獨書房的四居室，浮現在腦海最多的就是席地而坐，手捧一本素雅的書籍，泡一壺清香的綠茶，演奏著優美的輕音樂，美哉！但生活不盡然。首先，忙碌了一天就不想在為難自己去營造各種期望和夢幻。其次，本來陪伴倆寶的時間本來就不多，不忍棄其而為已。再次，電子產品的便利性讓我們的惰性不斷蔓延。歸根結底，個人缺乏毅力、韌性和狠心！

不狠心逼迫自己提升的結果就是內心總是焦慮不安，缺乏自信。每天學習一點點，日積月累便能產生質的變化。

從現在做起，堅持！

其實我感覺沒時間看書，只是自己為自己的懶惰找個藉口。時間就像海綿一樣，你若用心，隨時可以讀書。比如吃飯，午休等等，甚至去衛生間。

如果把看書養成習慣，就好比吃飯一樣，每天看一個小時肯定有保證。或者我們會說，沒有那麼多時間，十分鐘，二十分鐘，四十分鐘都有，合一起每天一個小時肯定有。

往往感覺看書只是沒有針對性，沒有目的，有點像大發時間，所以可看可不看，若有若無。

對這個，我有感觸，去年考執業藥師前，因為只剩最後一科，平時除了上班，下班乾點加班掙點外快。可必須考試，因為已考過並及格三科，所以我就利用吃飯從食堂到車間，去衛生間等等，每天做1000練習題，最後考試超過分數線20分過關。

事實證明，時間是靠我們珍惜的，把珍惜時間當成一種生活態度，養成一種習慣，那麼時間自然而然就不會白白流失。

每天有一個小計劃，利用時間讀書學習幹著認為有意義的事，那麼你的時間就不會被懶惰所替代！

擠走你讀書時間的，其實是自己。

人都會有七情六慾，也有懶惰的性格。我看到很多比較成功的人，他們都很忙，相信比大部分的人來說都要忙，平時都不會有固定的時間給他們看書的時間。他們看書的時間都是很碎片化，在飛機上，在車上，在睡前。

如果你的生活將看書看成一種習慣，讓它變成像看肥皂劇，玩遊戲的心態，你就不會感覺擠走你看書的時間是什麼了。

當然，如果在生活上有更多的時間分配，你或許以為會有更多的時間給你看書。

但是，我卻是認為，除非你對你的生活非常有計劃，要不然，給你再多的時間，你可能也不會將更多的時間放在讀書的身上。

畢竟，在這個生活上誘惑的東西太多，比起看書更有吸引力，你這樣，你會用更多的時間花在其他的事上，請不要忘記，貪圖享樂，惰性是人類的本性。

我們不要忘記，平時比較忙的人看的書比時間多的人還要多。但你將時間放在那裡的時候，你就收穫到什麼，每個人都有每個人的生活方式，不是說你看書你就高尚，而是你是否選擇了讀書的方式，擠走你讀書時間其實是自己。