我個人比較推薦醫美級的護膚品，安全好用

萊文醫生的護膚品就特別好用，產品也很全面，潔面，眼霜，日霜，晚霜，精華，面膜都有設計也很獨特

另外面膜對於護膚也是必不可少的，個人推薦JAYJUN三部曲醫美級面膜，有四種不同功效的款

當然，護膚品無論貴賤，適合自己的才是最好的，特別要提醒大家的是，一定要選正規渠道購買，不要因小失大

哪個品牌好用得看自己膚質，根據膚質選擇護膚品，各種品牌護膚品基本都分為：保溼、祛痘、去皺、美白、控油類。

乾性面板適合保溼。

混合面板保溼為主。

油皮可以用控油類。

去皺、美白不適合敏感皮和幹皮。這二種面板需要修復，然後再用其他功效類護膚品。

護膚品的研發有三個原則：保護面板、延緩衰老、使用舒適，任何護膚品的研發都應該基於這三個原則。

根據三個原則設計的護膚品分為：基礎保護類護膚品(護手霜 身體乳 嬰兒紅屁股霜），基本維護類，狀態調節類(例如美白抗衰類）

而我們做的美容護膚終極目的就是抗衰老，而抗衰是個長期的工程，透過基本保護類滿足面板基本需要，基本維護類保持面板狀態，狀態調節類延緩衰老。

所以基於以前我們先做最基本的護膚，比如維持面板屏障的健康，不做傷害面板的行為，例如：不防曬，過度清潔去角質，導致面板爆皮，面板角質層遭到破壞，面板敏感出現幹 王 腫痛緊繃，所以不要過度清潔，不破壞面板屏障，及時再造皮脂膜，也就是面板表面的油脂，這個可以透過再造皮脂膜來實現。

選擇的面霜必須對面板無傷害無刺激並且有隔離保護作用。很多品牌的基礎護膚類成分簡單可以選擇。

第二在皮脂膜基礎上用抗衰 美白等功效型護膚品。健康的面板能使護膚品很好的吸收。

目的作用：保證面板的基本需求，維持面板現有的基本狀態，主要針對面板乾燥和膚色晦暗。

選擇的護膚品可以選抗衰 美白調節類，不建議用剝脫成分護膚品，美白抗衰可以用維C 維E 輔酶Q10 艾地苯 藍銅胜肽 神經醯胺等成分。

最後一定注意防曬，光毒系統能夠產生黑色素和面板纖維斷裂產生皺紋。所以出現皺紋和斑點也是衰老的表現，所以一定要防曬。