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  • 1 # 藍風24

      推薦幾款好吃的粉皮菜:

      粉皮炒肉

      主料

      粉皮(150克)

      調料

      蔥(適量)姜(適量)香菜(適量)蒜(適量)幹辣椒(適量)八角(適量)鹽(適量)雞精(少許)甜麵醬(適量)

      廚具

      炒鍋

      1 粉皮洗淨煮至九成熟

      2 過涼後切成細條備用

      3 蔥、姜、蒜、幹辣椒、香菜切好

      4 鍋內熱油爆香八角、姜蒜

      5 倒入蔥花、幹辣椒

      6 再加適量甜麵醬炒勻

      7 放入切好的粉條

      8 炒勻後加鹽、雞精調味

      9 撒入香菜段調勻

      10 炒勻裝盤即可食用

      小竅門:

      ①粉皮處理好後要儘快炒,不然容易坨

      ②炒制時間不宜過長,將所有醬料跟粉皮炒勻即可

      酸菜粉皮燉鰱魚:

      鰱魚,能提供豐富的膠質蛋白,即能健身,又能美容,它對面板粗糙、脫屑、頭髮乾脆易脫落等症均有療效,是女性美容不可忽視的佳餚。 鰱魚為溫中補氣、暖胃、澤肌膚的養生食品,適用於脾胃虛寒體質、溏便、面板乾燥者,也可用於脾胃氣虛所致的乳少等症。

      主料

      鰱魚頭(1000克)粉皮(150克)酸菜(100克)

      調料

      油(適量)鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)老抽(適量)蔥(適量)姜(適量)辣椒(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)

      廚具

      炒鍋

      1 準備食材

      2 鰱魚頭去鰓,去鱗,去肚,洗淨瀝乾,鍋裡油熱,放入魚頭

      3 兩面煎透

      4 加蔥結,薑片,辣椒

      5 加適量清水,加料酒

      6 加糖,老抽,

      7 大火煮12分鐘

      8 放入粉皮

      9 放入洗好的酸菜煮5分鐘

      10 加鹽

      11 加胡椒粉煮1分鐘

      12 加雞精,撒些蔥段即可

      小竅門:

      1.如果不放老抽,做成魚湯也很好吃。

      2.魚要煎透才不腥。

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