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  • 1 # 巧音0770

    歸芪烏雞湯 先將烏雞洗淨去除內臟和雞爪,然後放進溫水裡加入料酒用大火煮, 待鍋開後撈出烏雞,放進清水裡洗去浮沫,焯掉血腥味兒, 把烏雞放入有溫水的沙鍋裡,將蔥,姜,香菇,鹽以及當歸, 黃芪一起放入鍋中,用大火煮,待鍋開後再改用小火燉, 一個小時後加入適量的白胡椒粉和雞精, 這道歸芪烏雞湯就可以食用了。 歸芪烏雞湯的功用:氣血雙補,滋補肝腎。 紅豆烏雞湯 紅豆200克,黃精50克,陳皮1角,烏骨雞1只。 將所有材料洗淨,一齊放入已經煲滾了的水中, 繼續用中火煲三小時左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲用。 紅豆烏雞湯有補血養顏、強壯身體的作用。 木耳金針烏雞湯 將烏骨雞剖淨,去內臟,洗淨斬塊;黑木耳、 金針菜用清水浸軟洗淨,與烏骨雞一齊放入燉盅內,加清水適量, 文火隔水燉3小時,木耳金針燉烏雞湯即成。 枸杞紅 棗 烏雞湯 將烏雞洗淨,去毛、去內臟,放入沸水中滾5分鐘,撈起瀝乾水。 杞子用溫水浸透、紅棗和生薑用水洗淨。瓦煲內加入清水燒開, 然後放入以上材料,水再開,改用中火煲3小時即可。 杞子紅棗烏雞湯有補血養顏、益精明目的作用。 人參烏雞湯 將幹人參用溫水浸泡軟後洗淨切段,放入沙鍋中, 加上高湯上屜蒸30分鐘左右撈出。將烏雞從脊背處劈開, 入沸水鍋中略焯一下取出。把蒸過的人參放入雞腹中, 再將蒸制人參的原湯燒開,撇去浮沫倒在沙鍋中,放入烏雞, 加料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、冬菇、火腿、冬筍片及熟豬油, 蓋嚴沙鍋蓋,旺火燒開後,改用小火煨燒2小時左右即成。 胡美麗總結:煲烏雞湯的做法很簡單:準備好材料一起煮滾, 然後小火慢燉即可。

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