分手後我該怎樣忘記你，一根菸，還是很多瓶酒？不，是分手後的我們，不要見，不打聽，不犯賤。在那份我用堅強極力營造的理想生活裡，找到那份屬於自己的生活節奏，然後讓這份節奏成為習慣，透過時間的堆積，根深蒂固在我們各自的人生裡。分手後的不打擾，才是我們能給對方的，最好的祝願。

分手後的我們，都會再次遇到一個人，一個懂得好好珍惜我們的人。至於舊情舊愛，就讓它們留在很遠很遠的往事裡吧。不能回到的過去，只能大步往前走，和TA相忘於江湖，讓曾經的那段回憶，成為日後的下酒菜，在酩酊大醉的時候，提起TA卻只有會心的一笑，再無波瀾。" 你曾經來過就好，時間會讓我忘記你，然後徹底地，離開你

失去的東西，其實從來未曾真正地屬於你，也不必惋惜。每天有多少人表白成功就有多少人默默地分手，人世間的纏綿悱惻，悲歡離合種種每天都會上演。你永遠也弄不懂別人的故事，別人也無法深入你們的世界。愛情從來不是一廂情願的事，它是兩個人共同經營的。既然一方不愛了，累了，那為什麼又要糾纏呢？這樣反而讓別人看輕你，又何必呢。分手了，就給自己留條全身而退的路吧，如果你不確定往那條路走是正確的，那就不要一條路走到黑，到頭來反而一無所獲，讓自己遍體鱗傷。你所做的在別人看來只不過是無關緊要的。找一個愛你的人吧！這樣你就不會再受煎熬和痛苦。人不管什麼時候都應該往前看，如果你只盯著眼前的那一隅，那前方的美景怎能入你的眼呢？讓一隻紙飛機將你的憂愁帶去遠方吧，讓它替你看看遠方的風景，說不定你的快樂就隱匿在某處綠水清山中、城市的某一方土地上或者奶香濃郁的咖啡屋中。讓自己開心點，生活還要繼續，你還擁有溫暖的太陽和溫馨的Sunny。你還有關心在乎你的好友，你從來都不是一個人。只有放下了才能再拿起。從今天開始我要忘記他，我要開始新的生活，張開雙臂擁抱明天。該走的終究留不住，該來的遲早會來。我要把每天過得精彩而有意義，我不要或成別人的樣子，我要活得獨一無二。我相信，真正在乎我的人，是不會被別人搶走的。無論是友情，還是愛情。

分手了，就是不再愛了。你這種感覺，不是愛你的前任，是還愛著你自已曾經的付出。

你是放不下自己的心結，也放不下自己為那個曾經付出的那份真情實感，你並不是愛著那個曾經的前任。

如果是真愛，就沒有分手。如果前任放不下你，早就來找你複合了。既然人家沒來，那就說明對方早就放下你了。你又何苦單相思來折磨自己進行自虐呢？

有這份精力，好好修整自己，重新開始新的生活，結交新的朋友，不是更好嗎？活得這麼拖泥帶水，拿不起，也放不下，你不認為活得很累嗎？

我認為，愛一個人是沒有錯的，即使分手了 。所以，你要先確定的是他是否還愛著你。在你們相識，相知的過程中，他對你的好，你都一點點的記在了心裡。哪怕你們已經分手了可是你還是無法自拔的愛著他。但是他還是否像從前一樣的愛著你呢?這是你需要確定的。如果，他還愛著你，那麼你就去告訴他你放不了他，這樣你們還可以依舊在一起。只要彼此相愛其他問題還怕什麼?如果可以，繼續相愛吧，不要讓你自己愛的人因為自己的沒珍惜而成為別人的愛人。如果他已經不愛你了，我想你去挽回也會使你更加的傷心，難過。所以，這個時候就告訴自己放棄他，會有比他更好的去愛你 。開始自己新的生活，試著去留意你身邊所有的愛的人，不要只關注著他一個人。讓自己忙起來，忘了他。愛情是倆個人的事情 ，一個人的苦苦哀求換不來什麼。只要倆人相愛，還怕什麼?勇敢得去愛，不要怕丟了面子。愛的人比面子重要。

既然分手就徹底忘記了吧，找個更好的重新來過，當斷不斷，必受其亂，說的就是你這種情況，這樣只會影響你的正常生活，給自己增加煩惱。選擇了分手這條路也肯定是思考很久了的，為何現在還在猶豫呢？是在後悔當初太沖動了麼？

人都是有情感的，在一起那麼久難免有點捨不得，多少時光裡都有對方的影子很難忘記。若是還對對方有一點愛的話，我還是覺得可以去嘗試一下是否還能挽回，畢竟誰也不能肯定你的下一個就是對你好的，但前提是你要知道對方的心中是否也還有你，要是沒有的話，就不要去找他了，去也沒什麼好結果，反而是自作多情，成為他的笑柄，讓他有機會再次傷害你。不過，若是能挽回的話我想你們彼此一定會更加珍惜對方，過上幸福的生活的。

某天起，我們見面少了，資訊也少了；想你的時候，忍住沒找你。我親愛的你是那麼忙，有好多話想對你說，或許你真的沒有時間聽；不如當成秘密藏在心底，獨自承擔。不想對你說謊，不想假裝從容，於是只好裝成無論多想你也忍著一個人也很好！043835我愛你！謝謝你出現在我的生命裡！你曾給了我不一樣的生活，永遠不會忘記那些被你點燃的時光……寶寶我的摯愛

你好，我是無月情感導師——餘哲老師。

首先你要把你分手的原因告訴我，和你們目前的狀態，我才能更好的幫你分析。

我覺得，分手了，如果你還愛他，你可以嘗試去爭取一次。

為什麼說要你去嘗試爭取一下呢？

因為如果你找他，對你來說有兩種結局：一種是找回了他，你們重新在一起了，皆大歡喜；第二種則是和現在的情況一樣，分手了沒找回他，但你至少努力過，以後不會後悔，這時候你可以確定的一點是，不用再去找他了，因為你已經嘗試過一次並且無果。這樣你也不會提出這個問題了，因為你已經得到了肯定的答案。

這個時候就要回歸到正題上，你該不該去找他？答案是該。

但是這個時候就有一個隱性的問題存在了，我們應該把這個最關鍵的問題挑出來解決：該找，但是要怎麼找，才是正確的找，怎麼找，才能得到你想要的結果？

這個時候我就可以用專業的回答告訴你，挽回是需要技巧的，如果你想挽回你男朋友，就一定不能貿然去聯絡他，因為剛分手的時候雙方都需要足夠的自我空間，整理以及思考，等過了這段時間你再去找他，效果會完全不一樣！

這時你需要一步步來，千萬不要急躁，也不要去糾纏，想辦法慢慢挽回才是正道。

如果你想要挽回你的前任，大可以私聊我，我會給到你一些專業性的意見。

我是無月情感諮詢師——餘哲老師（專業挽回前任修復婚姻，給你制定99%成功率的一對一挽回計劃）