原因1、先天性白髮先天性白髮主要是往往有家族史，以侷限性白髮較常見,多見於前頭髮際部。後天性白髮是少年白髮,少年白髮發生於兒童及青少年,常有家族史,除白髮增多外,不影響身體健康。2、後天性白髮營養狀況不好毛髮是面板的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣,需要充足的營養，因為我們的頭髮色素顆粒中含有銅,鈷,鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長期缺乏銅,鈷,鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成,使頭髮由黑變白。3、精神因素精神因素如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭髮由黑變白。如在中國春秋戰國時期,吳國的大夫伍子胥為了混過昭關,一夜之間急白了滿頭烏髮;又比如奧巴馬原本有一頭烏黑的頭髮,但是在競選期間擔任總統之後頭髮由黑色竟然成了灰白色,不難看出,白頭髮的產生和一個人的精神因素,心理壓力有關。擴充套件資料：避免頭髮變白1、保持睡眠充足 每天必須保證至少六個小時的睡眠。若果經常加班加點，身體得不到很好的休息，頭髮也會出現一系列情況。如頭髮發黃、乾燥不柔順，沒有亮澤感.。.所以，想要擁有一頭黑亮的頭髮，充足的睡眠是重要前提。2、保持良好心情 心情取決於自身，不要大事小事太過於挑剔在意。每天處於心情煩躁，環境惡劣的地方必定會影響心情，心情不好傷急五臟，五臟不能很好地供血運作的話，最先出毛病的就是頭髮。所以保持良好的心情對身體很有幫助的。3、生命在於運動 運動時，身體的個個器官都在活動，血液流動在身體的每個細胞都激活了，頭髮就能烏黑亮澤了。