喪文化最初的流行是從在網路上瘋傳的葛優躺照片開始，這個照片傳達出的疲憊無力和頹廢感因其準確的傳遞出了當前年輕人的心態，而迅速得到共鳴。

喪與宅是現當代人對生活的無力控訴，有點像魯迅筆下的啊Q，用自嘲式的嘲諷，降低心理預期值，卻又心有不甘，一邊“喪”一邊努力，生活壓力夠大了，不自我調節一下，很容易奔潰，自身不足從自己口裡說出，比在他人嘴裡說出來內心會好受許多吧

提到“喪文華”，可能第一個畫面浮現起來的是葛優躺+“又一天過去了，今天過得怎麼樣，夢想是不是更遠了，更遠就對了”等等的自嘲。

當今的年輕人其實說自己是“喪一族”，有幾個原因：

第一，本質上是一種對現實“習得性無助”，也就是反覆經受現實洗禮後，預測接下來無論什麼情況還是會失敗或者說不夠好，所以對自己的能力失去控制感，失去信心；

第二，自我設障，為了維護自己自尊不受傷，做出對成功不利的行為，給自己的成功預先設定障礙，以便遭遇失敗時候能自我保護，很典型的像“考試了，我不復習，考砸了，不是我無能是我沒有去努力而已”。

這就是為什麼一遍喊“喪”一邊還選擇留在大城市打拼，因為在大城市打拼，你不夠成功，那可以合理化“競爭太強”不是我能力不行，是競爭者太多，如果你回到更小的地方，你還不能展示更好的所謂“成功，或是比這裡的人成功的話”，那估計不是外部原因，是你的“能力問題”，這樣子就會去傷害我們自己的內在自尊，所以一邊喊“絕望喪”，一邊在大城市打拼。

在大城市好一點，首先大城市裡，工廠多，公司多，商店多，超市多，這多那多，他就需要的人多，工作就好找一點。

在農村有什麼，只有三分坷拉地，除了小麥就是玉米，一年的收入，也沒有在城市裡工作，一個月的工資多，年輕人都出門打工，沒有幾個願意留在農村的。有的人不出去是沒有辦法，比如家裡老人離不開，或孩子太小，在有就是身體不允許，這些人才留在農村。只要有一點辦法，都往城裡跑，不管掙錢多少，就比在農村好混日子。

還有就是，如果你想留在城市工作，你就要有技術，還要能吃苦，守信用，這樣就會有很多工廠願意要你。如果你想不出力，還想掙大錢，你最起碼要是個大學生，或研究生，這樣你可以用腦子掙錢，不用出大力。

如果你沒有文化，還不想出力幹活，這樣在城市裡也不好混日子。

想掙錢就要踏實幹活，認真做人做事，到那裡，不管什麼樣子的工廠公司也願意留你。為了自己也為了家裡人，趁現在多掙錢，將來以後好享福。

讓自己清醒一點，不能老做夢，想一些不現實的問題。眼前最重要的就是掙錢，有了錢就能生活，雖然錢不是萬能的，但是沒錢也是萬萬不能的，加油，我們都是平凡的人，但有一顆不平凡的心！

感謝邀請。這應該是人在自我感到疲累之後的一種自我調侃吧，就像我們說，哎呀，我們不做了，不做，或者不從事某件事了？我覺得真的好累，我肯定不幹了，但是在說完之後，我們依然在努力奮鬥，可能也是為了放鬆自我疲累的身心，而發出的一種自我調侃，希望可以幫助到你。

謝邀，其實說自己是“喪一族”，並不是自己真的很喪，毫無動力。在大城市打拼的人神經都是時刻緊繃的。有時候說自己“很喪”，其實只是找個藉口讓自己規避日常工作和交際的繁瑣，想自己一個人靜一靜，調整好狀態再繼續奮鬥，所以並不是要逃離大城市。 其實，喪已經演變成一種負面情緒，很多人以為給自己躲一躲，宅一宅就沒事，其實這背後隱藏的是身體健康問題。 很多上班族工作壓力大、熬夜加班成常態，不僅沒有時間運動，一忙起來三餐也不規律，基本都是靠外賣解決。外賣花樣繁多，但很多都是利用速溶包製成的，非常不健康、不營養。長期不良的生活作息和飲食規律，身體會逐漸變成亞健康狀態，沒有好的身體，在對抗工作和生活時，就非常容易衍生負面情緒，自己也打不起精神來掌控這種情緒，所以只能“喪一喪”。 所以要想掃除喪情緒，並不是宅在家躲一躲就可以了，而應該從改善身體著手。邁出腳，多進行戶外運動，調整自己的作息時間，提高白天的工作效率，減少晚上熬夜工作的時間，另外，飲食上也要葷素搭配，確保營養均衡，特別是多吃高蛋白食物，蛋白質是維持機體免疫防禦功能的物質基礎，免疫器官和抗體都主要由蛋白質參與構成。 沒有時間為自己準備高蛋白食物，可以選擇優質的蛋白粉補充劑，這裡推薦一款蛋白產品，湯臣倍健蛋白粉，科學配比乳清蛋白和大豆蛋白，均衡提供8種必需氨基酸，其中蛋白質含量高達80%，能為身體提供充足的高質量蛋白，有效提高抵抗力，幫助打造好體格。身體好才能掌控情緒，做情緒的主人。

當然也不排除有一些是真的喪，就像之前特別流行的一個詞叫【職場喪屍】，它是指沒有特定喜歡某一行，也不屬於任何一行，三百六十行，行行呆不下去的那種。外界的生活對她的刺激和吸引又很大，自己的現狀和想要的生活差距太大，就會形成一種焦慮狀態，而這種狀態表現出來就稱為“喪”。

雖然很喪，但依然選擇在城市中，因為城市可以滿足她的慾望，之前有篇文章《我那月薪7000的同事：辦了1萬元的美容卡、每月打車1500元、租房5300元… 她的生活就是這樣失控的》，對金錢方面的不規劃，導致生活失控，越是失控就越在這個死迴圈裡出不來。

就像瘋狂的賭徒，總想贏回來，卻越陷越深。

這種情況不多，我覺著大多數的“喪”其實有時更多的是對精神上的一個釋放，在大城市，工資高，但壓力也大，平常情緒輸出的通道不多，所以“喪”這個詞才會流行。

留在城市的原因是因為大城市掙錢多，掙錢相對也會更容易，一個月工資相當於在老家2、3個月，相對來說確實機會也更多，包容性強，不管你是公司白領、還是工廠工人，都可以找到自己生活的方式。

再者，長期在這裡生活，就會養成大城市的思維模式，回到老家差別很大，你會發現，等你回去的時候再跟老家已經結婚的朋友聊天已經沒有共同的話題了，有的時候，感覺自己格格不入，想回也回不去了。

最後，生活習慣相應的會有所變化，在大城市，網上買東西第二天就可以寄到，想買吃的商店有24小時服務的，各種商超遍地都是，回到家，這些可能就不會這麼方便。包括在飲食方面，以前在家的時候，可能會偏重口味，在這裡，可能就會偏清淡。

以上，就是我認為為什麼那麼多人說自己是“喪一族”，卻還一直選擇留在大城市打拼的原因。

"喪一族"是一部分職場人士的一種無奈鬱郁不得志的自嘲！他們感覺人生不如意，心中有苦說不出！久而久之對於初入職場的雄心壯志，稜稜角角都被磨平了。為了生活只能按部就班的工作！把夢想都藏在了心裡！

他們不是真的"喪"!而是人在江湖有很多的身不由己！可能工作處處碰壁，可能生活有不如意！對於人生有小小的失望！人有時候就要懂得"捨得"兩個字有得有失是很正常的！當你的夢想與現實有較大差距！也不能灰心意冷！在工作中不可能人人事業有成，我認為只要用心去做了，就不會有遺憾！在如今社會有富翁必有窮人，各有各的煩惱各有各的幸福！

做為勞苦大眾都想在城市紮根！渴望生活越來越好這是支撐自己留在城市的念想！有時候在城裡雖然過得很累，有點闖不過氣來！但是也會很堅強！堅信透過自己的努力都會有美好的將來！