七隻讓女人更加動人，氣質最動人的美麗，有味道的女人才有吸引力，美麗沒有固定的標準氣質才讓美麗得到昇華，氣質高雅的女人生活更有品質，是讓女人的生活簡約幸福，氣質魅力讓女人在職場遊刃有餘

掌握命運昇華氣質。

優雅的女人懂得禮儀溝通 能夠治癒內心深處的隱痛。而且還懂得怎樣用不傷害別人的方式來化解人際間的關係，如果你是不善言辭的女人。也一定要學會微笑 因為微笑它是人際交往中最有效的潤滑劑

氣質賦予女人神奇風采與瑰麗人生，而美好的氣質在於經年累月的積澱與修煉，氣質之樹須得紮根於文化、人格、修養的沃土中才可以枝繁葉茂，欣欣向榮。挖掘氣質的內涵，從內養、外貌、服飾、運動、女人味、才情智慧、儀態、行為等方面進行修煉，每天瀏覽一遍幫助女人挖掘內在和培養外在的優雅氣質。從一日生活中的點點滴滴修煉魅力女人氣質、從而不斷滋養性靈。

我喜歡赫本的氣質，雖然她選擇的愛情有些坎坷

為什麼說優雅氣質的女人一生的修煉功課？

氣質本身就是一個綜合體，包括一個人的很多方面。，優雅更是在舉手投足間體現出來，這都是在生活中慢慢的培養修煉而成的，優雅不單是一種外在的形，是源於內在的修養，包含著善良，孝順包容，優雅要修於身，言語行，要保持善良的一面，更要保持良好的身材，堅持優質的生活習慣，應該保持早睡早起，早餐，中餐可以隨意。晚餐要節儉，主要要少吃點主食，堅持健身，跑步等，重點是要堅持。

追求完美，我們要有一顆平衡的心，來對待一切，從容的生活更顯自己的魅力非凡。

優雅的的氣質包括內在修為和外在形象的結合體，由內而外的一種氣質表現，心有Sunny晴空萬里，一個擁有優雅氣質的女人會落落大方，接人待物讓人感覺特別舒服，招人喜歡……

1⃣️優雅知性：隨著學識的增加，可能是讀取了別人的故事，亦或是瞭解了更多的歷史文化，亦或是明白很多道理。知理明事，淡定從容。

2⃣️優雅高貴：優雅是從骨子裡透出來的氣質。我看電影《丹麥女孩》的時候，就想一個男人為何這般迷人，小雀斑演技驚人，單看臉是不太美麗的，但他卻迷住戲裡戲外的人，應該是他受到良好教育所流露出的高貴氣質，表面的雲淡風輕，實際是因為見多識廣。

3⃣️優雅自律：自律的人也是優雅的，對自己的高要求，把自己變成自己想要的樣子。我想到電影《霸王別姬》，蝶衣與小樓第一次看到大師演戲，其他人都是鼓掌喝彩，倒是多愁善感的蝶衣哭了：他這是捱了多少打彩成這麼大的角兒呀？一顰一笑的優雅氣質都是長期對自己的高要求積累出來的。

優雅的氣質是相伴一生的，這種氣質的背後是要付出努力才會有的，這是對自己的成全，自我完善的一個過程！

氣質是一個綜合體，包括一個人的很多方面，優雅更是在舉手投足間體現出來。這都要在生活中慢慢培養。

就像我，現在就致力於培養自己的優雅氣質（哈哈，開玩笑的）

以前我做事都冒冒失失，慌慌張張，自從看到一句話:玫瑰從來不慌張。

玫瑰從來不慌張，是說現代女性對生活、對事業總是執著追求，行色匆匆，力求完美，即便別人看她們是優雅美麗，與她們自己卻是少有從容不迫、氣定神閒的風姿。我們要以一顆平常心來對待一切，就像是一枝玫瑰從含苞到綻放再到凋謝，從來都不慌張。

大徹大悟，醍醐灌頂，從容的生活，更顯自己魅力非凡啦！

氣質有時候是骨子裡散發出來的，而且年齡斷有不同的氣質，所以說是一生修煉

因為都說20歲的容貌是父母給你的。

30歲以後的容貌就要靠自己了，他會通過你的見識你的閱歷。在你的臉上去，展現出來。

優雅其實分很多種並不是說一種固定的形態

他是多方面的

可能，寵辱不驚也是一種優雅

可能，意志堅定也是一種優雅。

可能，喜怒不形於色也是一種優雅

這個時候就需要靠你自己去努力去提升了，因為20歲之前的容貌是父母給你的天生的，但是30歲，以後你的樣子都是靠你自己的努力去改變的生活生活的狀態生活的習慣會改變你的容貌你的行為。

每個人都會變老，這個時候你只有去接受，他因為變老是不能改變的

但是我相信所有的優雅的女人都是當你出走，半生歸來時，仍是少女

優雅氣質，會給人一種不同的感覺，人活的優雅氣質不僅取悅別人也會讓自己身心愉悅。