最主要的當然還是保暖的衣物

因為色達屬於常年常東冬無夏的時間，如果運氣不錯，也是還能趕上這裡的大雪哦，所以防寒保暖是首要前提，例如衣服方面，你需要攜帶羽絨服、毛衣、毛褲以及帽子手套圍巾。

甚至是比你在內陸地區還要穿得多一點，為什麼呢？這個就涉及到高反問題了。我們先來看下這邊的什麼是高反。

再來看下色達的海拔。

在海拔4000米的地方，本身就比較容易高反，如果是感冒的話，高反會來得更猛烈一些，你可以想象一下，本來感冒的頭疼+來自高反的頭疼，這是何等的折磨，所以不要為了好看而不注意溫度，這樣很危險！當然，高反也沒有想象中的那麼可怕，最重要的是要放鬆心態，以及攜帶相應的預防高反的藥物，例如紅景天。

還有一些個人必備品，像毛巾、牙刷、手機、充電寶等等之類的，按照自己平時的經驗攜帶。另一個需要說明的是，色達的條件畢竟有限，所以房間內是沒有暖氣的，到了晚上會冷，注意防寒保暖，個人愛乾淨的話，可以攜帶睡袋，依個人情況而定。

再一個就是防曬霜，至少要50+的，因為高原地區的紫外線都非常強，如果你不想被曬成高原紅，或者曬傷，一定要攜帶。

還有一個就是注意乾燥，需要帶防乾燥的唇膏之類的，多喝水，可以自己帶水杯，隨時補水，環保又健康。

帶好自身的相關證件，以防抽查。

關於注意事項

在參加天葬時，不要大聲喧譁，不要隨意丟棄物品，更不要拍照，靜靜的感慨這一壯觀的瞬間就好。

在夜間，不要單獨出門。

進入佛學院，需要拖鞋，在未得到當地人允許的情況下，不要隨意在廟內拍照，也不要拍當地的人。

最後喜歡你玩得愉快，這些能起到一定得幫助哦

今年六月上旬去了色達。當地人說“色達的天氣就象男人的心...多變”。頭天到色達，天氣晴朗，萬里晴空。第二起來是六月飛雪。白天晝夜溫差非常大，晚上要開電熱毯。需要帶什麼衣物，自己斟酌吧。

這問題來的，哈，我昨天剛從佛學院下來，也剛剛能吃點東西，哈哈。

怎麼講呢？我高反了！

所以建議如下：

色達海拔平均4000米左右，預防高反是最、最、最、最……重要的，需要帶什麼東西？一切從預防高反說起：藥物，那些紅景天啥的沒用，需要帶的是紅糖和葡萄糖，紅糖就家裡用的普通紅糖（想想，坐月子的人才喝，哈），葡萄糖，那種濃縮的，再帶些預防感冒的沖劑，看自己平時哪個最管用；衣物，不要以為白天很熱，不用帶很多衣物，到了晚上，你穿羽絨服不打噴嚏就不錯了，所以要帶厚衣服。其它就不需要了。

剛才說了去色達，最重要的就是預報高反，不要以為去西藏才有高反，色達這兒更迷惑人，大多數人都上當了，我就是其中之一，哈哈。

注意事項：

1、不管是佛學院還是天葬臺，因為當下交通原因，你不得不要步行很長時間，需要上很高的山頂，除了有個好體力，一定不要勉強，不要讓體力透支，體力透支對高反最具誘發性，悠著點；

2、把你的衣服都帶上，山人風大，太陽一落山，小風“嗖嗖”地，感冒不但對高反具有高誘發性，感冒、高反相結合，是致命的，不是鬧著玩的。

3、色達很美，但一定要淡定，不要激動，不要太興奮，要“胸有驚雷而面如平湖”，淡然而處之，等咱回去跟別人侃的時候再激動也不遲，哈。

說了半天，就一個事：預設高反，別的，沒了。

這是前天的色達（昨天下來的）。

這是牛逼哄哄的我，高反了，為什麼？背的東西太多，累的；帶的衣服太少，凍的。然後呢，多虧隊友的紅糖和葡萄糖呀，然後昨天晚上我就可以吃飯了，哈哈。

10月中旬去了趟色達。

總結下來就是：去色達一定要注意高反，色達很冷，佛學院第一眼還是很震撼

我們通常意義上說的色達，指的是色達五明佛學院，它距離色達縣城還有20公里，如果你住宿的話，一般住在色達縣城，當然五明佛學院也有一個賓館--喇榮賓館，但條件相對艱苦，特別是晚上容易高反，建議三思而後行。

注意事項一：做好高反準備

色達海拔在4000米左右，到了佛學院最高點--觀景平臺，大概是4300米，按理說這個海拔並不算很高，但以我的經歷，在西藏5000米以上都沒有高反，在色達居然高反了。大概這跟色達的高密度人群有關係，佛學院的常駐人口在1萬以上，周邊又沒有任何植被，所以色達的高反會相比西藏嚴重很多。

所以去色達之前，一定要有高反準備，如果不事先準備好，會極大降低旅程的心情，甚至出現中途返回的情況。

如果服用紅景天膠囊，要提前10天以上服用，如果對高反不放心，建議帶上攜氧片。也可以備幾瓶小型氧氣瓶，以防不時之需，對於有人說吸氧會養成習慣性，不必太過擔心，在很難忍受之時，吸點氧還是必須的。

注意事項二：備厚衣服、防曬

色達海拔4000以上，晝夜溫差極大，即便10月份來，也要帶上厚羽絨服，10月份色達已經開始下雪，晚上的最低溫度可以達到零下10度。

但是中午的時候，色達的紫外線也還是挺強，所以帶上墨鏡、防曬霜等也是有必要。

注意事項三：儘可能多備點零食吧

他們說去色達有三耐，一個行耐：路程特別遠，成都過去，連續開車要10個小時以上；二是吃耐：路上沒有什麼可口的餐廳，如果吃不過習慣，最好帶點零食；三是住耐：色達的住宿環境並不是很好，如果天氣不好是沒有熱水的，很多賓館都是太陽能取暖。

去色達，最主要帶的是一顆敬仰的心，然後是一些必需品！

色達地處高原，平均海拔4000米，旅途海拔4000以內，但是，按照公里數，去往色達並不遠，可是有時候兩百公里就得駕車走上四五個小時，所以，路途上，最關鍵就是帶足夠的吃的和水。吃的最好是硬的，能頂飽的。比如牛肉乾，壓縮餅乾，乳酪，餅子，熟雞蛋等。黃瓜和荔枝也是首選攜帶的必須吃食。因為黃瓜每天吃點可以清理血管，抗高原反應，荔枝增加熱量，為高原容易損耗的體積給予補充。

其次，因為海拔高，路途遙遠，人容易疲勞，所以有時候帶點可樂，很管用，不要多喝，感覺不舒服可以喝口可樂，也可以抗高反的！但是最好的是如果可以的話，能喝到熱奶茶是最好的，當然是當地奶茶哦！

在色達你也依然會遇到一日四季的，春夏秋冬有可能都會遇到，所以，攜帶的衣物必不可少的就是防凍的羽絨馬甲、秋褲。也沒必要大羽絨服啦，畢竟過度很快的！但是早晚有點涼的。最後，需要攜帶的就是藥品，一些感冒藥，頭疼的藥。

但是有幾樣藥品是必備的。丹參滴丸，如果有高反輕微頭疼，可以好幾粒在舌頭下面，很快就緩解高反。速效救生丸，一般也用不著，但是以防萬一。還有就是一種利水利尿的藥品，忘記名稱了。

另外在色達，需要注意自己的言行舉止，畢竟進入色達後，抽菸的同仁們，一定注意，儘量不要抽菸。還有就是不要隨地吐痰亂扔垃圾！

不要追著出家人拍照，那樣很不禮貌！一般不要用鏡頭對著他人！

文明旅遊！