我覺得吃西瓜解渴。現在的西瓜，我們這裡又便宜又好吃。超市這裡賣4毛9一斤。平均10塊錢一顆西瓜。在早市上買的就更便宜了，5塊錢就能買一個西瓜。其實等到你渴了才喝水，那就遲了。人要保持一天8杯水的習慣。我每天喝水不刻意的去數。只是保持早上喝稀飯，晚上喝稀飯。中午的大部分時間會泡一些茶喝。菊花茶可以明目。檸檬是酸的，可以生津。泡黃芪可以下火。當你越喝越健康的時候，你就不會渴了。因為你無時無刻的在保持水分。水分多了，代謝自然了，因為發現你臉上的面板越來越好，越來越有光澤。每天上廁所的次數頻率越來越規律，腸胃功能越來越好。

大家好！很榮幸來回答，除了喝水喝茶，還有什麼解渴？

夏日炎炎，解渴方式多種多樣，但是不要喝飲料或者冷飲！除了喝水喝茶，我推薦可以用以下兩種方式解渴。

第一種:綠豆湯，清熱解暑，止渴健胃，絕對是解渴利器。綠豆湯製作簡單，口味繁多，可以根據自己的喜好來製作各種各樣的綠豆湯。

第二種:西瓜 這個大家夏天應該經常吃，西瓜百分之九十以上是水分，還有糖分，維生素，多種氨基酸等。但是有幾個問題是需要注意的。第一是不要吃太多，吃多了會傷脾傷胃，咽喉炎等。消化不良的也不要多吃，多吃會腹脹腹瀉，食物下降。第二是感冒的也不要吃，無論是風寒感冒還是風熱感冒。還有就是西瓜切開後要儘快使用，西瓜可是細菌最喜歡的地方！

除了水和茶，還有什麼液體可以喝，而且能夠瞬間解渴的

以下介紹幾種最解渴的方式，絕對有效，希望對你有幫助 可以喝葡萄糖水， 並且在喝水的時候別和太快， 用潤喉的方式慢慢喝。 如果是每次運動完之後都會感覺到口很渴， 但是和了很多水還是感覺渴， 但是如果你慢慢喝一點甜的東西， 很快就不怎麼渴了 也可以喝些淡鹽水。出汗會使身體裡的鈉減少，喝些淡鹽水再補充鈉的同時還可以使電解質增加。就好像保礦力水特一樣。 在非常渴的時候，喝水也不要太多太急，這樣會給心臟造成負擔，會覺得更渴。就慢慢喝，隔5分鐘左右喝幾口。

再有就是綠豆湯，綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬製而成的湯，具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種湯類。

夏天除了喝水、喝茶解渴，還有喝新鮮的果汁、喝綠豆粥、喝銀耳蓮子湯、喝桃膠雪燕羹

……吃新鮮水果也是解渴的好方法哦。

最好最快的就是喝檸檬汁了、兩個青檸檬汁、一點冰糖用溫水融化、加點冰塊和礦泉水，調勻就可以喝啦，既能及時補充維生素、又能解暑解渴，還健康開胃。

百香果汁也不錯哦，製作方法也差不多

煮一鍋酸梅湯冰鎮著，一天忙碌回到家，喝一杯酸梅湯也是非常的解渴解乏哦