研究發現：長期打鼾者或是打鼾嚴重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合徵，在睡眠的全過程中出現呼吸暫停，血中氧氣減少。也就是說整夜吸進去的氧氣比正常人來得少，時間久後，會影響記憶力。

自從知道這個資訊之後，只要我還沒睡覺，發現他打呼特大聲時就會踢醒他！好像打呼的人睡眠不是很深，有點動靜就會醒過來！

而且似乎男性大多數都是打呼嚕的，我身邊就基本都是男性！

研究顯示打呼嚕的人相對比較長壽！所以打呼嚕的人，請不要再為自己打呼嚕而煩惱了。

不會叫醒他，他是我的愛人，我應該為他著想，只有他睡好了，我才安心，晚上睡不好白天哪裡有心情上班，如果打鼾聲特別大，就帶上耳機睡覺，這樣兩全其美，要多多理解他，如果一直很嚴重的話，就去醫院看看醫生，有可能是什麼鼻炎病引起的，後果很嚴重的，如果愛他就應該多關心他。

這個問題也是我現在遇到的新問題。之前我老婆睡覺都沒打呼嚕，可隨著年齡增長，也許是身體健康狀況不如從前，或者是工作生活壓力所致，現在睡覺就有打呼嚕的現象了。

說實在話，我平時都較晚睡，而早睡的妻子呼嚕聲卻不絕於耳。聽著時高時低的呼嚕聲我難以入睡，可看著累了一天的妻子睡得正甜，我又於心不忍去動醒她，只好想出個妙招:用餐巾紙堵住兩耳朵，以消音法來強迫自己入睡。

這樣過了一段時間，我發現妻子呼嚕聲依舊，可我漸漸卻適應了這樣的環境。我不再用紙巾堵耳朵，相反覺得這呼嚕聲就如一支催眠曲，此起彼伏一陣陣在我耳邊掠過，並帶我逐漸進入夢香。

打呼嚕是一種睡眠常見現象，只要對身體健康影響不大，就不必太在乎。還好剛得一個醫生的建議，減少打呼嚕儘量不要昂睡，應該選擇側睡方式才好。果然這招確實有用，可聽不見這呼嚕聲我倒又反覺不習慣了，呵呵!習慣成自然，相信慢慢也會適應過來的，夫妻間本就是不斷磨合的過程。

據說我會打呼嚕，雖然我自己不肯承認。不過總被抱怨踹都踹不醒。

說實話，要是她打呼嚕我是不捨得叫醒的。最多在忍無可忍的時候用手指戳一戳。

即便是戳也不能把她戳醒。力度一定要控制好，否則……會出人命的

愛人在睡著的時候有時候打呼嚕，這時候我如果沒有睡著，或者被吵醒，每次都是輕輕把推下，呼嚕就會停止，愛人經常是翻下身換個睡姿，很快進入深睡期，而且呼吸均勻，隨後我也很快入眠。

如果是經常打呼嚕、而且很重的人那就得注意了，以上所說它是一種鼾病。你就是把弄醒，他入睡以後還是會繼續打呼嚕。這種症狀的人往往都伴有呼吸暫停綜合症，在睡眠的全過程當中會出現、呼吸暫停、血中氧氣減少。進去的氧氣比正常人來的得少，時間久了後容易導致大腦缺氧，記憶力差、精神差等其他身體疾病。所以這種現象的人需要去尋醫治療，以免久而久之危及生命安全。謝謝！

如果睡著了打呼嚕，一種是最近非常勞累，短暫的打呼嚕，那就需要理解他，為家付出許多，該理解讓他睡，這也是愛他的表現。如果是長期的打呼嚕，而且是自己不能忍受的，那叫醒他也沒有意義，繼續睡還是會打呼嚕的。這樣的情況就該帶他去醫院看，畢竟這樣的病是可以治癒的。當然還有一種情況就是習慣了他的呼嚕不會感到自己難受或難以入睡，那就無所謂了。

如果愛人睡著了打呼嚕，我應該不會叫醒他，就算把他叫醒，等過一會還會打呼嚕，那不是多此一舉嗎？誰會趕這麼吃力又不討好的事，叫醒他自己又沒得睡，哈哈哈……

不只愛人，出門坐車，如果你旁邊有人，呼嚕震天響，真想給他一腳，開玩笑，可以帶耳塞聽音樂，他也不是故意的。至於愛人嘛，分床睡唄，能躲就躲，不能躲，只能用巴掌給他點顏色看看了！

謝邀，打呼嚕因人而異，有的人打呼嚕，有的人不打呼嚕。我認為叫醒是不必要的，叫醒他/她影響睡眠反而不好。夫妻同床共枕多少年，應該掌握他/她打呼嚕的習慣，根據習慣友情提醒，而不是叫醒，是否睡姿勢不對，枕頭高了或低了，主動熱情溫柔幫助弄一下，也許會好些，或推他/她翻一個身，呼嚕聲也許會小一點，一點點小的細微動作，也是夫妻之間愛的表現。

打呼嚕切莫推醒對方，會影響睡眠了，誰都不願意打呼嚕，不要過份為難對方，會產生夫妻之間的情感，你說是吧。網圖。

同床共枕的愛人睡著了，夜深人靜，齁聲震天，也把自己弄醒了。想想原來是黑漆漆的孤枕邊，獨自一個人徹夜難眠，現在是夫妻良辰美景，相擁而眠。雖然有另一半在酣睡，那又如何？雖說睡榻之側，豈容他人酣睡。然則，這酣睡之人，確實跟自己有血緣關係的伴侶，是孩子的父親，亦或是孩子的母親。因此，要容他（她）酣睡。

很容易啊，身邊人睡覺打鼾了，托起他（她）的頭，輕輕挪動一下位置就好了。如果還不行，就去醫院檢查治療。