人人都有低谷期，如果是我個人的話，喜歡找點勵志類的影片或者文章看看，又或者找一個知心的朋友，小酌幾杯，聊聊和低谷期完全無關的事，儘量的讓自己的情緒恢復，生活很美好，你永遠不知道明天會有怎樣的驚喜，告訴自己，相信自己，加油！

每個人都會有低谷期吧，不管是生活還是工作，不可能都是一帆風順的，難免會遇到各種各樣的問題。比如就我三月份，剛剛從原來的公司離職，又離開自己熟悉的地方去另外一個城市，這個地方是很陌生的，隔了一個星期才找工作，但是工作都是很難找，公司的要求高，又正是找工作的高峰期，每天都有人在找工作，那時候其實是很難受的，在這邊消耗又比較大，每天在網上投簡歷，等電話，面試不過以後心裡又難受，聽朋友的跑到公園裡去遛彎，放鬆自己，聽歌，看著周圍的人愜意的跑步，或者漫步，自己就像一個失意的人一樣，手機裡放著悲傷的歌，很難受，但是生活還是要繼續，慢慢溜達兩個小時，又慢慢的回去。

人人都有低谷期，就看個人的抗壓能力了，抗壓的同時依然不能自暴自棄，多學習，多觀察，把自我地位價值放低些，或許就豁然開朗些許

人生的低谷期嗎？很簡單，慢慢過。人的一生有很多選擇的權利，當你決定的時候就不再迷茫，而是有動力，可是事情總是不那麼如願，就出現了低谷期，這個時候很難熬，很艱難，感覺世界有沒有自己都一樣！想要度過這個漫長的時間，自己內心這關很重要，只有內心沉澱，心不浮躁，有了解決的方案，才會發現世界一直都為你開著一扇門。