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1 # 萱萱媽xxm
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2 # 金豆媽媽小胖
奶睡是很難避免的,尤其是在夜間,但為了不讓寶寶過於依賴奶睡,提前預防還是很有必要的。
1、控制奶睡的次數
小寶寶常常是吃了睡睡了吃的狀態,容易有吃著奶睡著的情況,或者有些入睡困難的小寶寶,餵奶比較容易哄睡。但要注意控制奶睡次數,偶爾一兩次是可以的。
2、合理安排夜奶
夜奶一般是寶寶夜裡飢餓時需要喂的奶,但是有些爸爸媽媽在寶寶夜裡一醒來哭鬧時就餵奶,這是不正確的。
是否需要喂夜奶取決於寶寶是餓了還是需要安撫。
如果寶寶吃奶時比較急,咕嘟咕嘟往下嚥,吸吮有力,那麼就是餓了,這時需要餵奶,一般3個月內的寶寶比較常見。
如果寶寶只是小吃幾口,或者含著乳頭不吮吸,那就是透過喝奶來獲得安撫。
這時就不能餵奶,要選用輕拍、哼歌等其他安撫方式,不要讓寶寶養成不吃奶就不能睡的習慣。
寶寶3、4個月大以後,胃容量逐漸變大,睡前吃飽後一般不會在半夜餓醒,如果夜間醒來哭鬧也不要盲目餵奶,而要找到寶寶夜醒的原因進行排除,再用其他安撫方式幫他重新入睡。
3、餵奶要在寶寶睡著前停止
不管是白天還是晚上,如果爸爸媽媽用餵奶的方式哄睡寶寶,儘量要在寶寶昏昏欲睡的時候就停止餵奶,把他放入嬰兒床裡,用其他方式接著哄睡或讓寶寶學會自己入睡。
同樣的,如果是半夜醒來,餓醒的寶寶需要及時餵奶,在他快要睡著的時候,馬上轉移到嬰兒床上。
4、白天延長吃奶和睡覺的間隔
寶寶 3、4 個月後胃容量逐漸增大,作息也比較穩定。
白天可以逐漸將寶寶吃奶和睡覺的時間點分開,中間增加一些日常活動,延長寶寶吃奶和睡覺的間隔,餵奶和睡覺的地方也最好分開,這樣寶寶就不會把吃奶與睡覺聯絡在一起了。
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3 # Lu阿澤
這就是奶睡,要及早戒掉,睡前讓寶寶喝飽吃足,夜裡醒了不要著急餵奶,先安撫,喝水,延遲餵奶,慢慢戒掉夜奶,讓寶寶睡整覺,對媽媽寶寶都好。戒夜奶前期比較痛苦,不要心軟,堅持幾天就慢慢能改過來
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4 # 飲酒人iiiii
還喂夜奶嗎,可以先給嘗試著斷了夜奶。奶睡的話,斷了夜奶,以後斷奶就好了。
我家寶寶,一歲之前一直是母乳餵養,我要奶睡,不然就不睡覺,能玩一晚上。不過我們每次晚上奶睡前都關燈,讓他玩一會,之後再奶睡。後來斷奶後就好了,睡前讓吃飽,然後關燈,他自己玩一會就睡著了。
回覆列表
親愛的這算是奶睡哦!
為什麼孩子喜歡奶睡?有安全感,貼近媽媽的懷裡,聞著媽媽熟悉的氣味,滿滿的幸福感。
奶睡危害1、長時間含乳睡覺會造成齲齒、也影響孩子上顎發育。
2、影響孩子,自我安撫能力的發展。
3、容易嗆奶,或將奶睡吸入肺部。
還需儘早培養自主入睡的好習慣孩子剛出生時,力氣比較小,通常吃著吃著就睡著了。我們也沒做太多幹涉,睡著後把孩子放在床上,孩子養成了奶睡的習慣。
培養孩子自主入睡的習慣前期可能會比較吃力,但好習慣養成,後期媽媽們就輕鬆很多。
1、給予安靜舒適的環境。避免過熱、包裹太嚴。
2、作息時間規律。即便是午覺也要讓孩子有固定的睡覺時間。
3、讀懂睡眠訊號。發呆、眼睛沒神、揉眼睛都是寶寶困了,不要等寶寶困過勁了在哄睡,寶寶與成人不同,困過勁了反而睡不著,孩子哭鬧、媽媽崩潰。
4、睡前儀式很重要,給寶寶換睡衣、讀繪本、燈光調暗,讓寶寶知道該睡覺了。