簡單說喝酒是情緒的作弊器，能干擾大腦化學元素構成，騙取獎賞機制的出現。心情不好時更需要這種獎勵機制來緩解壞心情，自然想喝，喝的更多。

人在日常行為中，能獲得自己的認可，自己的認知與行動能協調一致就能獲得大腦的獎賞機制，而當一個人認知與自己的行為經常處在矛盾中就會很痛苦，而喝酒、喝醉就是一個騙取大腦獎賞機制的作弊行為。在明顯認知失調的情況下，頻繁獲得獎賞，從而逃避自己本身的問題。

大腦的獎賞：就是我們說的“獎賞效應”，在心理學中，當人作出某一決策後如果被證實正確併產生了好的結果，大腦會向負責決策的區域傳送“獎賞”訊號，這會促進人的認知能力進一步提升，形成良性迴圈，這被稱作“獎賞效應”。

酒精如何騙取大腦的獎賞:

第一，酒精可以提高大腦中γ-氨基丁酸（GABA）的水平，這是一種常見的中樞神經抑制劑，水平越高人就會越放鬆，其作用類似於神經科醫生常開的安定（Valium）和安諾（Xanax）等鎮靜劑。服用這類鎮靜劑的患者常常出現頭痛、嗜睡、乏力、行走困難和言語含糊不清等副作用，和醉酒很像。

第二，酒精可以降低大腦中谷氨酸（Glutamate）的水平，這是一種中樞神經興奮劑，和GABA的作用正相反。酒精正是透過對這兩個分子的調節，抑制了中樞神經的活動。其中，主要負責理性思維的前額葉皮質被抑制後反而會讓人失去理智，做出衝動的決定，這是因為被抑制的前額葉皮質失去了來自其他部位的約束，只會專注於自身，這就是為什麼有些喝酒的人反而會覺得自己的頭腦很清晰，雖然在外人看來事實正相反。

第三，酒精可以增加多巴胺（Dopamine）的含量，這是調節大腦中“獎賞迴路”的主要分子。毒品之所以讓人上癮，和多巴胺很有關係。一些人之所以會喝酒上癮，也是因為酒精提升了多巴胺水平的緣故。

第四，酒精會促進大腦釋放腦啡肽（Endorphin），腦啡肽又名內啡肽，是一種屬於阿片類（Opioids）的小分子。懂英文的朋友從這個詞的詞根就可以猜出，它和鴉片有點關係。事實上，這就是為什麼酒精會讓很多人感覺舒服的主要原因。

一個重要原因是人的身體有很強的適應性，卻對能生理刺激的物質都會上癮。

因此人經常吃辣就會越吃越辣，因為身體適應了一個辣度以後同樣的辣度就不能讓大腦產生愉悅感了，從而需要更強的辣度才能產生刺激和愉悅。

同理，經常喝酒，能夠刺激到大腦的血液酒精含量也會逐漸逐漸增加，因此只有喝更多才能起到愉悅或麻醉作用。

這個原理適用於大多數容易上癮的東西，遊戲，小影片，等等。

比較有效的辦法來控制或解除有：

1）逐漸減小使用量來慢慢戒除，例如沒兩天減少半杯攝入量；

2）使上癮物難以獲得，例如把酒放在不好拿到的地方，繞路儘量不經過可以買酒的地方，等等；

3）使用替代物來分散注意力。例如想要喝酒的時候就喝氣泡水或低糖飲料等。

與大家共勉。願大家都能對自己的人生有充分的掌控，那種快樂更健康，持久，而且比暫時的刺激和麻痺感覺更好。

醉後入床，人生不亦樂乎！

有道是人生難得幾會醉！醉了忘乎所以，醉了激情澎湃，醉了我是天下，天下是我！

有的人天性喜歡喝酒，不喝個痛快，心中堪是不爽。也有人自制力差，難以控制自已，一喝就非醉不可。再有人自執酒量不錯，自不量力，喝著喝著就醉了~~

酒是好東西，可千萬別貪杯哦。

喝酒一定要喝多的有些人就是要麼不喝，一喝酒就喜歡喝的差不多，夠量的哪種。

人會在不同情緒變化而改變，遇到喜事也喜歡多喝，比如升職加薪，結婚，等等一些值得高興的事兒，人逢喜事精神爽，都願意多喝一些。如果在遇到心情不好的時候，失戀了，被領導批評捱罵。心裡不舒服也是喝多了。

在心情不同的時候，喝酒的感覺也是明顯不同。遇到喜歡喝酒就是甜的香的，越喝越高興。在心情不好的時候，喝酒的感覺就是寡淡無味兒，還有一些苦，基本就是你什麼心情酒就是什麼味兒。心情難受一直喝會一直難受，到最後發現喝酒跟喝水差不多。

還有一些人就是故意想看你出醜，在酒桌上逼你喝多出醜。用各種理由找你喝，他自己酒量好，就想看你們的笑話。我遇到過一次就是有一個同校的，遇到一塊了，非得讓我跟他們一塊喝，後來他喝多了也漏話了就是今天非得把你們喝多放倒，後來就是把倆個同學喝的去一邊吐了，他不知道上哪去了，我拉著那個同學說趕緊走吧，每個人差不多3斤白酒了。我剛剛回家還能好好坐著後來就不行了，一晚上的上吐下瀉難受。隔了幾天聽說他開車出事了，撞人了賠錢了，這個只能怪自己，自己想把別人喝多了結果自己出事了，大家以後一塊喝酒千萬不要亂勸酒，萬一出酒你們都得擔責任，喝酒就是喝一高興，不要抱著不良的居心。覺得我說的對的，支援一下

我爸經常有酒局，基本上他出去吃飯必定要喝酒的。

我以前很好奇：“難道酒那麼好喝嗎？”他說：“這都是迫不得已，別人給你敬酒，你不能不喝，在酒桌上不喝酒，談不了生意。”

酒桌是朋友小敘，談生意都會有的。跟我爸去了那麼多次酒桌。看到不少人勸酒，我把勸酒的人歸為幾類。

飯桌上你來我往，時間很長，喝酒確實可以調節氣氛。我看到有些勸酒的是因為熱情好客，想調動一下氣氛，而酒就是一個可以互動，交流感情和消耗時間的好方式。

有一些勸酒的，覺得我既然勸了你，你就要喝，不然我多沒面子？然後嘴上說著，不喝就是不把我當朋友！然後就勸你一定要喝。好面子的人很多，這個你懂的。如果你表明身體不適，這一類人還是會放棄勸酒的。但是有一種就不一定了。

有次我爸胃不好，開場前已經表明自己最近身體不適，不宜喝酒。但是飯桌上的人還在勸。我當時就想這人情商有多低？都表明自己不宜喝酒了還在勸。所以我覺得這一類屬於惡意勸酒。

因為酒桌上是談生意，明知你不可以喝酒，還讓你喝就是擺明了在向你施壓，來彰顯自己地位權重。

還有的惡意勸酒還有的是想灌醉一個人，當然這種就別有目的不懷好意了。具體的得看是處於什麼目的了，什麼樣的情況和人了。

我一直覺得喝不喝酒是自己的選擇，有些人勸酒出於熱情好客的，但是你要是有拒絕的意思就會理解不會再勸，但是那些惡意的，你已經表明拒絕了，但是卻還在勸的，實在是煩人。

【助興與掃興】一，想學李白。李白斗酒詩百篇，但現在的人有李白的酒量，但肚子裡沒貨，先是豪言壯語，再是胡言亂語，最後沉默不語。

二，想學曹操。對酒當歌，人生幾何。只可惜有曹操的豪情，卻沒操的格局和抱負。餐桌上都是他的聲音，卻也沒幾個知音。

三，想學李煜。現在的人生活壓力大，問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。

四，麻醉自己。

五，取悅別人。

四和五我就不浪費唾液了。對麻醉自己或取悅別人的人，葛叔只想在你耳畔悄悄的說一句，喝酒傷肝。

酒精對大腦神經有一定的興奮作用，久而久之會產生一種渴望重新體驗這種“興奮”的心理；嚴重的就成為“精神依賴”和“生理依賴”，一不喝酒，感覺全身難受，還沒有精神，一喝酒渾身舒服，精神也好了；再嚴重的就會產生好比“吸毒成癮”般的對酒精的強烈依賴，導致酗酒成癮。

你好，有的人會解酒消愁。當他們心情不好的時候，卻又沒有地方可以傾訴的時候。他們就會用酒精來麻痺自己，用酒精放縱自己彷彿喝得越多就越不會難過，只有喝醉了。才會忘記一切煩惱。心情再難過，也會變得好起來。

有的人是兄弟義氣，死要面子活受罪的人，明明不能喝卻因為別人的一句不給面子，不講義氣，只能硬著頭皮打腫臉衝胖子，把自己灌醉。對於他們來說，多喝一點酒就是對別人的尊敬，就是給別人莫大的面子，他們為了自己在別人眼裡不被看低，體現自己多能喝，所以每次都要喝醉。

這種也要分類，一是本身特別喜歡喝酒，就算是自己一個人，也會每天喝，我曾經問過這些人，他們說酒喝起來就是甜的；二是為了應酬喝酒。純粹是酒桌文化，他們是覺得自己沒喝多也沒把你喝多，那是對你不尊重不客氣，以後的事情沒辦法談；三是喜歡看別人出醜。這類人純粹是屬於勸酒者，最喜歡把別人灌醉，看醉酒出醜態。

我看到這樣的話題總有說不完的話，我爸就是一個特別愛喝酒的人，在我很小的時候就看到我爸經常的喝多，不睡覺愛罵人，就是不睡，誰勸他就罵誰！現在我媽也沒了，還是不改，見酒就走不動，二兩酒的量，非要喝過癮才算，因為喝多酒，身體被嚴重燙傷過，還有兩次差點沒命，就這樣還不讓家人問他，繼續“我行我素”，感覺我都要崩潰了，所以現在的我看到喝醉酒的人都很惱火

借酒發洩的逃避心理，有事解決不了積累多了又放不下不甘心，說不好聽了是無能，其實呢有事解決事，解決不了呢就順其自然，那能事事順心如意凡事得利呢，除了生死都是小事，心胸開闊眼界放開順其自然接受現實也許煩惱能少些。

有些時候面子問題，還有和領導朋友喝酒都是不一樣的，在酒精的催化下，人的大腦是不受控制的，情緒高漲！導致喝酒越喝越多！但是在領導面前儘量別喝醉！