當然能了，卸妝是清潔面板的第一步不管你化不化妝都給用卸妝.為什麼有的人臉上有閉口和痘痘都是因為清潔不到位導致的毛孔堵塞.不化妝用溫和一點的卸妝乳.化妝就用卸妝油這樣才能把面板清潔徹底.長時間用卸妝乳還能清潔黑頭粉刺.你堅持用一段時間就知道了。希望對你有用.

說到不化妝的女人，咱們換個話題先說說男人，大多數男人是不注重護膚的，更別提保養了，更多情況甚至連補水都做不到，其實男人也是要注意護膚保養的，最起碼洗臉要洗乾淨，可不是每天用清水劃拉兩下就完了！大多數男人面板愛出油，毛孔粗大，角質層肥厚，有的甚至還長期藏有黑頭和角栓……所以無論男人女人，首先要學會認真洗臉，溫水沖洗，把毛孔開啟，再用洗面奶輕輕按摩全臉，最後用清水洗淨殘留……其實男人也是需要卸妝的，尤其大油田那種面板，一週要一次周護理，用卸妝油或者卸妝乳徹底清理毛孔，因為毛孔裡的油脂，黑頭和角栓，是洗面奶清洗不掉的，洗面奶只能洗掉水溶物質，這些大顆粒油脂，一定要用油溶類潔面產品清理，再用洗面奶洗去殘留，實在清理不掉，還要繼續使用礦物泥面膜或去角質類產品帶出黑頭和角栓，再用清水沖洗，這樣面板才得到了徹底清潔……接下來就是補水，男人不想麻煩，但你至少要給面板跟外界來個保護層吧？拍點爽膚水，收縮下毛孔，再塗點保溼乳，冬季乾冷和春季幹敏時節，一定再塗上層保溼霜，鎖住面板水分，給肌膚一個屏障，優質的水乳霜不僅補水還能美白除皺，長期使用，朋友看你養眼，媳婦看你順心，自己看著也痛快……“男人”說完了，那麼“女人”是不是更要注重卸妝和保養了？咱們的肌膚可比男人脆弱嬌嫩多了，素顏美女們更要做好面板清潔維護，說白了，咱不化妝，想要天然美，那可真的完全靠肌膚實力了！（注意:超薄敏感肌膚素顏美女，不適合每次洗臉都用卸妝乳和洗面奶卸妝，只要不用防曬和隔離，每天只溫水洗臉就可以，一週一次卸妝乳徹底清潔毛孔就可以了，但塗防曬隔離一定要卸妝的！）

最好不要過度清潔臉部 ，會使角質層變薄，但有一點我想說一下，每天的護膚肯定是必要的對吧，對著電腦要用隔離對吧，出門會擦點防嗮霜吧，就算不化妝，你擦了防曬或者隔離都是需要卸妝的。

個人認為不化妝的姐妹最好不要用卸妝油等卸妝產品，或者要用也不要持續，選擇純植物性的還可以，因為我們的面板天然是有角質層保護的，大家知道敏感肌是怎麼來的嗎，就是每天過度的清潔，去角質，不停的敷面膜等等，這都讓我們的角質層變很薄，也就是敏感肌，這樣是不可逆的，所以，不要過度清潔，我們的臉沒有我們自己想象的那麼髒，不化妝的一般的清潔就夠了，用洗面奶配合洗臉儀一起，足夠，根據自己的膚質情況，去選擇洗面奶，去角質一週兩次，不要多，選擇專門的去角質護膚品，或者有去角質功能的洗面奶。最重要的是洗臉之後，後續的保養過程要做好，要注意補水，補水真的很重要，精華一定要用起來。一切護膚品切記要選擇適合自己膚質的，不要盲目中草，因為護膚品這個東西真的是甲之蜜糖，乙之砒霜。

首先清潔非常重要，再加上現在環境汙染嚴重，PM2.5等等這些，那麼我們的面板每一天暴露在外面，是一定會附著非常多的一些汙垢，如果這些汙垢不能夠被清理乾淨的話，清潔不徹底的話，就很容易出現毛孔粗大黑頭，面板暗沉等等問題，所以清潔對於任何面板，任何年齡，都是非常重要的一件事情，而且，也是護膚的基礎，是需要每天做的事情。

那麼怎麼做好清潔又不傷面板呢？

洗面奶可以選擇氨基酸類的洗面奶，是目前市面上公認的最溫和的洗面奶，卸妝類的產品呢，可以選擇含有角鯊烷成分的，角鯊烷可以很好的去保護我們的皮脂膜，因為我們在洗臉的這個過程中，本身最容易受到損傷的就是我們的皮脂膜。

有很多人會說直接用清水洗臉，就不會對面板造成任何的損傷，其實並不是這樣的，洗臉是這個動作本身，不管你用的是溫水也好，用的是洗面奶也好，其實多多少少都是會對面板造成一定的損傷的，就像我們洗衣服也會對衣服有損傷是一樣的道理。

所以清潔的第一個重點，就是要選擇溫和的產品，這樣才能夠對面板本身它的這個損傷能夠降到最低。

清潔的方式一定要非常的溫和

1，在用洗面奶的時候一定要打出非常豐富的泡泡

因為洗面奶含有表面活性劑，如果直接接觸面板的話呢，會讓面板受到一定的損傷和刺激，那麼在打出泡泡之後，它對面板的損傷就會降到最低是非常的溫和的

2，洗臉要用溫水

因為我們的皮脂膜最怕高溫，所以洗臉千萬不要用熱水，那麼冷水容易讓我們的毛孔處於收縮的狀態，不太容易能夠清潔徹底

3，洗臉的時間不宜過長，頻率不宜過多

一天洗臉的次數最多兩次，不可以超過兩次，那每次洗臉的時間，洗面奶在面部停留的時間最好不超過一分鐘。

所以洗面奶建議每天使用，只是如果早上面板不是很油的話，可以直接用溫水洗臉，不用洗面奶沒有問題。

那麼關於卸妝油，如果是在不化妝的情況下，建議一週用三四次，雙重清潔，尤其是北方霧霾天的時候，做好清潔其實也是減少有害物質對面板的傷害。

如果說有化妝的，或者有用防曬隔離類產品，就一定要每天用卸妝產品。

【我是婷大人，專注分享科學護膚知識，期待關注，多交流，一起遇見更美的自己】

不化妝的話，建議使用適合自己的面板的潔面乳，頻繁使用潔面乳也不好，一天最多兩次即可。如果使用卸妝潔面乳會過分傷害自己的膚質的哦，建議根據自己來選用

建議小仙女們不化妝的話還是不要用卸妝潔面乳了，卸妝潔面乳成分裡面含有一定的卸妝成分，而這些卸妝成分都是對面板有一定的刺激性，經常使用可能會對我們的面板造成一定的傷害，建議清潔臉部的話用一般的清潔潔面乳來清潔就可以了，而且有些卸妝潔面乳還比一般的清潔潔面乳還貴一點，既能省錢又不會對面板造成其他的傷害，何樂而不為呢？

1、一般人普遍的觀念裡都知道，只要上了妝都要卸妝，但是光是這樣還不夠的，如果日常不化妝，也有使用隔離霜和防曬產品，特別是含有物理性防曬成分的產品，也需要靠卸妝才能真正徹底清除，防曬係數越高，或越強調具抗水、抗汗功能的防曬品，通常都會比較黏膩，不經卸妝程式通常較無法徹底潔淨。

2、另外，平時即使不化妝也會接觸很多脂溶性的汙垢，如：汽車尾氣，廚房油煙等，唯有卸妝才能讓粉刺、痘痘等擾人的肌膚問題正式遠離肌膚。所以不化妝有時也是需要使用卸妝水給肌膚進行深層清潔的。

平時不化妝的話，晚上可以用比較溫和的洗面奶洗臉，用PH值接近面板的弱酸性洗面奶，我測過很多洗面奶，很多都是鹼性的，經常用的話，面板本身的保護膜反而會被破壞。而且護膚品並不是價Grand SantaFe高越好，而是適合自己面板的才是最好的，推薦幾款非常好用而且特別溫和的洗面奶，比如泰國的牛奶洗面奶，還有中國產大寶洗面奶，便宜又大隻，北影女孩子都很喜歡用的，最重要的是不會破壞我們面板的保護層，成分安全。非常好用，大家不妨試試。真的比很多大牌的洗面奶要溫和。