不要想太多，過去就讓他過去吧！人固有一死，活著就要快快樂樂的過好每一天；生命是短暫的，要好好珍惜每一天。不要為那些無用的煩惱，浪費時間！

這個其實需要時間的流逝來磨平，孩子是父母的命，失去就如同失去一切，這時候不但需要家人的陪伴安慰，還需要更多的勇氣來面對，有時候還得去看心理醫生。失去了才知道什麼是失去了，只有勇敢面對才可能更快回復過來。

前幾天同學結婚，我去給她幫忙，當然也要打扮一番，可是由於高跟鞋好久不穿了，猛然穿那麼長時間，著實是太累，下午的時候就睡著了。

我夢見世界上出現了很多殭屍，就像《行屍走肉》裡一樣，本來我老公可以過來把我和孩子們接走，但是由於我的錯，我家寶被殭屍發現了，被咬死了，我當時哭的那叫一個慘呀，好像是哭醒的。醒了之後看見孩子就抱著哭呀，幸虧是個夢。。。

我想起了我的高中英語老師，她也是去參加同學婚禮，孩子留給老公和婆婆看著，可是他老公倒車的時候孩子在外面，視野盲區沒看見，把3歲的孩子給軋死了。。。

我們老師是個特別疼愛孩子的人，一時真的是接受不了打擊，好多天都沒來上課，我現在可以深深地理解她了。她的痛苦我沒法切身感受，也沒法替代，只能看著她自己慢慢調節，後來日子還是要繼續過，可能有工作會好一點，她工作的時候可以少想一些孩子的事情吧。過了幾年，她又生了一個兒子，也算是她的兒子重生吧。

對於失去孩子一事來說，想要一時半會兒能平復心裡，的確是很難，那種內在的痛苦是抹不掉的事實，難免讓人精神崩潰，承受心裡極大的壓力，這是任何人都能理解的。

但是事實過去，可以化悲疼為力量，忍耐一切煎熬，也可以看看《當下的力量》透過努力去化解它，去學著接受現實。也可以去改變一下生活方式，把精力放在工作上，轉移思想投入社會，等到情緒能穩定下來，我相信時間能給你開闢新的途徑，時間能讓你變得更加成熟起來，去慢慢淡化那不屬於你的快樂。

隨著時間的流逝，回頭想想失去的畢竟是和自己無緣分的，為何還要去為他傷心？如果有條件的話，不如可以考慮再要一個孩子，或許領養一個，這樣同樣可以讓你的生活充滿歡聲和Sunny。

這個問題從標題看就顯得那麼悲傷，每個孩子對於父母來說都是心底裡最柔軟的地方，當看到電影《親愛的》的時候，我想大部分做過父母的都會眼底含淚，在電影裡我們看到了從絕望到希望最終再到絕望的過程，當張譯唱出那句：“去年今日此門中，人面桃花相映紅。人面不知何處去，桃花依舊笑春風。”時，我的眼淚奪眶而出，再想著自己的孩子，真的打心底裡害怕這樣的情況發生；前幾天住的小區旁邊的公園裡走丟了一個孩子，當時父母的那種撕心裂肺真的無法不動容……

對於題主提出的問題，怎樣才能從失去孩子的陰影裡走出來，我真的只能發發感受，沒有辦法去做系統的回答，因為所有的方法都敵不過人類本身的情感。如果真的遭遇這樣的事，真的只能寄希望尋找回來，或者隨著時間的流逝來沖淡那種負疚感。

但願天下父母永遠不會遭遇這樣的事。

對這個問題，說起來容易，做起來很難！

這是近五十年前的事，發生在我們當時所住的機關大院裡。機關的院子，是按照各個單位的分工，劃成一個一個院子，我們那個院子裡，也就是五六十家人。

和我隔壁的那位叔叔阿姨家，有一個男孩和三個女孩。那個男孩在那一年十五歲，文革時學校不上課，整天和我們在一起上碼頭做扛活的工。

我們當時每一個青少年，當時的水性都非常好，這個男孩子游泳的水平也不差，一個猛子(方言，潛水)就能到河中心。

說來也怪，可能這就是命運的安排，那一天他沒有和我們在一起。他家一家人找到半夜，東找西找也沒有找到他，結果到第二天上午，就在河的下游起水(方言，人淹死在水裡漂上來)了！一直到現在，這個男孩是如何淹死的，至今還是個謎。

當時的江蘇蘇北，一家子有個男孩子，那是挺重視的，因為那是傳宗接代的根。根已經斷了沒了，人活著還有意思嗎？

這個阿姨哭得驚天動地，多少人來勸，她都聽不進去。今後沒有兒子的日子，對於她來說，她認為一點意義都沒有了。她經常一人揹著人在偷偷地哭，孩子，你究竟在哪裡，讓我一起跟著你去吧！

她家的三個女兒，真是非常孝順的。她們對媽媽說，弟弟雖然走了，我們姐妹三個不會讓您失望，一定會孝順你老人家一輩子的！

失去一個人的感情，明知一切已經無法挽回，卻還是那麼傷心，而且一傷心就是好幾年。

後來，隨著時間的磨合，女兒們用一片真誠，化解母親心中的苦難，這位老人終於想通了。做人，就是要靠自己。即使這個兒子在世，他從小時候就很慣，到大了就一定對我會好嗎？

後來，這位阿姨從丟失孩子的陰影走出來，她和幾個女孩生活在一起。這家過上一兩個月，那家過上百十天，三個女兒家對她那麼好，不知不覺中，快樂一年又一年！

終於有一天，她已經九十八歲高齡，她對三個女兒說，我今天就要走了，你們的弟弟在天堂等著我。我這一生吶，感謝你們三個孝順女兒，讓我好好地過了大半輩子，算來算去，我這一生還是好福氣喲！