便宜點的買宜準e2，飛利浦機芯，隨時測心率。能滿足大部分愛好者需求，有錢的買佳明245。再高階的也有，好多功能你用不上

我之前有款運動手環，現在用的是佳明235，可以說說我的感受。

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三年前開始跑步，斷斷續續，沒有像現在一樣規律性地堅持，主要是在健身房的跑步機上跑，上面有速度、心率、距離設定，所以，手環也沒用得上。

直到今年初，開始規律性地跑步，真的是把跑步當成一回事去做，所以專注很多。開始關注自己的心率、跑速之類，而之前的手環計步還可以，但心率就很不準了。有時跑快了，氣喘吁吁，手環的心率還不超100。於是便買了佳明手錶。

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買佳明，也是因為看了網上很多介紹，包括一些運動手錶的測試影片，作為入門級的跑步神器，最後選擇了佳明235。

到現在用了幾個月，感覺作為入門級的裝備，足夠用了。

說明書很厚，功能很多，剛開始接觸運動手錶的人頭會暈，尤其是藍芽模式，軟體與錶盤資料的修正，我弄了好久。如果不清楚，可以問客服，其實說明書裡都寫得很清楚，一旦學會其實是很容易的。

充一次電可以用一星期左右，充電也很快，充電線比較特別，不知道弄丟了，是不是可以配。

我平時也戴手錶，一般都是簡潔經典的款式，佳明這款入門級的表有點大，但還是很簡潔的，戴在手上有點小酷。

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這款手錶我最滿意，用得最多的功能是它最基本的功能，心率區間。佳明手錶提供了五個跑步強度的區間，與攝氧量成正比關係，依次漸強，且不同顏色表示，簡單明瞭。

因為我不是專業跑者，不要求對爬坡、溫溼度之類複雜環境和運動表現有所監測，只是平時健身需要。

對於中年跑者來說，心率監測是最重要的，而佳明手錶提供了很簡便的功能服務。

一是心率監測比較準確；二是提供及時心率區間提示，作為使用者可以隨時觀測調整跑速，使自己的跑步狀態處在理想的跑步心率之中。

我一般是先在熱身區間跑十幾分鍾，然後停留在燃脂區間，心率很少超過140，很少跨入更強的心肺和肌力心率區間。

我現在跑步只看心率和跑步時長，佳明手錶提供了很好的服務。

華為GT，個人感覺挺好用，用了一年，目前一週一充，每天跑步一小時，續航滿意。

GT2只貴三百左右，入手還是挺值。

除張跑步圖片參考

目前心率帶＋手機足夠了，能聽歌，聽跑步資料播報。心率帶便宜，準確率也比較高，缺點是佩戴時不太方便，另外佩戴時需要在電極片上抹點水。

華為GT1手錶使用已經一年了！

外觀輕薄漂亮

續航強勁持久

功能全面夠用

支援國貨當自強

我現在用的是佳明235.用了不到一年，比較簡潔，最基本的版本對於一般跑者就足夠用了。

但是我已經有換華為手錶的計劃，主要一個原因，當你跑步的時候，完全脫離手機。可以聽音樂，可以支付，可以接電話（這個功能會出現在華為下一代產品）不要帶著手機跑很遠的路了。

如果不是職業運動員，就買最基本款，別被那些花裡胡哨的功能吸引。除了讓你多花錢以及弄得你一頭霧水之外，什麼好處都不會得到。

其實我就是支援中國產的宜準我首選，T935很不錯的，包括車子都是中國產的，現在的中國產都是槓槓滴，以前沒有這個手錶不也是照樣跑步嗎，不要太誇大其詞了，這個只是個便於自己的觀察罷了，其實我跑步按照手錶上的心律我估計不能跑了，200多的心律，但是我自己根本沒有任何感覺不舒服的，全馬成績依然是PB自己306，所以跑馬不要臨時抱佛腳，平時的努力很重要的，加油